Подсчитано, что в западных странах, по крайней мере, один человек из пяти страдает от симптомов гастроэзофагеального рефлюкса, по крайней мере, один раз в неделю. Классическими симптомами являются загрудинное жжение и регургитация кислого вещества в горле, которые возникают чаще ночью или после еды. Одни только эти симптомы могут достигать такой интенсивности, что они становятся действительно изнурительными, вызывая ночные нарушения, которые серьезно изменяют качество сна, а также ограничения в повседневной деятельности. Существует также ряд ра...
Экологическая мебель: переработка, воображение и креативность Первые три правила для экологичной обстановки , а также низкой стоимости - это переработка, воображение и креативность. Давайте возьмем несколько примеров: вы уверены, что старый стул, который у вас есть в гараже, нельзя перекрасить и, возможно, даже покрыть, чтобы он по...
Медитация: асана или поза В фундаментальном трактате « Йога-сутра» Патанджали сообщается, что для эффективной медитации важно пройти этап, называемый асаной . На санскрите буквальный перевод асаны - осанка . Чтобы получить удовлетворительную медитацию, правильная осанка нашего тела является фундаментальной, так как она обеспечивает регулярную циркуляцию тонких энергий во всех...
Менопауза - это фаза очень деликатной женской жизни, в которой некоторые женщины живут с беспокойством. Это четкий проход, своего рода демаркационная линия, которая санкционирует термин «фертильный возраст» с биологической точки зрения. К сожалению, это изменение не всегда безболезненно, как на химическом, так и на физическом, а также на психологическом уровне. Прежде всего, гормональное падение с прогрессирующим снижением эстроген...
Баел , или деревянное яблоко, является плодом дерева Aegle marmelos . Богатый белками, клетчаткой и витаминами, он полезен для желудка , кишечника, дыхательных путей и в случае диабета. Давайте узнаем лучше. Описание плода Bael, имя, которое, вероятно, почти ничего не скажет большинству, фрукт, настолько неизвестный, чт...
Есть прекрасная книга Джорджии Козза под названием « Ребенок бесплатно»: руководство по критическому потреблению для молодых мам и будущих родителей , в котором рассказывается, как можно воспитать ребенка наилучшим образом, затрачивая очень мало в экономическом плане. Секрет воспитания ребенка с нуля до трех лет при нулевых затратах может быть сведен к двум прилагательным: естественному и экологическому . Реальная стоимость, конечно, не равна нулю, и это очень высокая стоимость, но вы плати...
Сколько вы должны спать ? Поставленный таким образом вопрос открывает других. Как долго длится сон? Сколько вы должны спать, чтобы оставаться здоровым? Как долго должен длиться естественный сон? Давайте выясним все ответы на эти вопросы. 1. Количество сна Количество сна Важные исследования и исследования американских университетов приходят на помощь, ч...
Раньше вам было два года, а теперь вам три или даже больше, в зависимости от количества детей. Ваша семейная жизнь изменилась: давайте не будем рассказывать истории. Как вы сохраняете близость, когда приходят ваши дети ? Конечно, каждая пара должна найти свое личное решение, но размышления над наиболее распространенными проблемами могут помочь найти способ ... Интимная пара после родов Правило №...
Крапивница - это дерматоз, для которого характерны сильные зуды, которые могут возникать по всему телу. Давайте узнаем лучше. Крапивница симптомы Крапивница - это дерматоз, который характеризуется появлением на коже типичных жабер, которые вызывают сильный зуд и могут возникать по всему телу или только в локализованных областях. Название связано с тем, что сыпь вызывает раздражение крапивы. Когда он не распространяется на все тело, ульи предпочитают туловище , бедра, руки, ноги. Острый приступ ульев может также сопровождаться повышением температуры, общим недомоганием, сильной усталостью, тошно...
Менструальные боли, от которых женщина не страдала. К сожалению, есть люди, которые много страдают во время менструального цикла: головная боль, боль в животе, боль в области почек, воспаление мочевого пузыря, судороги. Лекарства, отпускаемые без рецепта, иногда используются в этом контексте безрассудно, без оценки нежелательных эффектов после длительного применения. Фитотерапия может помочь на...
Чайные чашки: сколько их? Большой, средний, маленький, белый или все цвета, из керамики, фарфора, керамогранита или другого материала: есть бесконечные формы и бесконечные модели чайных чашек! Как известно, каждая страна предпочитает свою. Как правило, на Западе чайные чашки имеют размер от маленького до среднего, могут содержать от 200 до 350 мл...
Лекарственные растения исторически предназначались как растения, используемые аптекарями, фармацевтами средневековья, в их магазинах - аптеки или « аптечные мастерские» , где продавались специи и готовились лекарства, начиная с лекарственных трав. В 14 веке, в эпоху Муниципалитетов, аптекари были частью Искусства Медичи и Аптекарей , одного из семи искусств Корпораций, задача которых заключалась в контроле за подготовкой и серьезностью аптекарей; велики...
Все мы знаем его для увлажняющего и глубоко питательного применения на коже и волосах, он широко используется в массажах и для косметического применения против растяжек за его эластизирующие компоненты; но не многие знают, что масло сладкого миндаля можно использовать и для внутреннего применения: на самом деле оно является отличной добавкой для увлажнения и питания желудка и кишечника. Польза миндального масла для кишечника Масло сладкого миндаля получают из холодного отжима сладкого миндаля; он богат витаминами группы В и витамином Е, ненасыщенными и полиненасыщенными жирными кислотами и мине...
