Беспокойство - это состояние широко распространенного и постоянного напряжения, которое никогда не покидает тех, кто страдает от него. Эмоциональное состояние, связанное с состоянием тревоги по отношению к чему-то внешнему, обычно характеризуется чрезмерной озабоченностью, преувеличенной реакцией по отношению к реальным условиям. Давайте узнаем, как это вылечить. Тревога может быть вызвана органическим заболеванием и в этом случае отличается от ситуативной тревоги. Хроническая тревога вместо этого все еще лечится длительной медикаментозной терапией снотворными, возможно, связанными с психотерап...
В презентации она пишет, что « цветочные средства защиты уважительны в своем поведении» . Можете ли вы объяснить эту идею лучше? В своей книге я называю цветочные средства защиты почтительными, потому что «... они пробуждают совесть наших конфликтов настолько, что каждый может их решить». Мы также знаем из опыта, что мы склонны подавлять или даже стирать память о болезненны...
Подагра - это воспалительная форма, которая поражает в основном суставы. Давайте посмотрим, как распознать симптомы и определить причины, которые его вызывают. Подагра и симптомы нарушения кислотно-щелочного баланса в организме Подагра может быть одним из прямых последствий закисления крови . Легко контролировать уровень подкисления человека, анализируя рН мочи, которая должна выполняться несколько раз в день в течение нескольких дней, с помощью тестовой бумаги, которая всегда доступна в аптеке. Если Ph часто меньше 7, возможно, вы н...
В последние годы рынок пищевых добавок значительно увеличился ; в Соединенных Штатах, например, один человек из двух употребляет добавки, в то время как в Италии этот показатель снижается до одного из трех, но он все еще очень высок. Саморецепт и DIY часто используются; Выбор используемых добавок является автономным и осуществляется без консультации со специалистом . Статья, опубликованная в марте 2018 года на JAMA, ст...
Правильная интимная гигиена детей важна с рождения. Вначале родители должны позаботиться об этом, приняв все полезные меры предосторожности, чтобы избежать покраснения и инфекций. Начиная с детского сада, наиболее важным аспектом, возможно, становится образовательный аспект: дети фактически начинают становиться автономными, и важ...
Кто такие дети индиго? «Детские игры - это не игры, мы должны рассматривать их как свои самые серьезные действия» , - писал Монтень в 1500-х годах. Мир детства очаровывает нас, отвергает нас, иногда он пугает, часто, как взрослым, трудно запомнить. И это намного серьезнее, чем вы думаете. Возьмите, например, термин дети индиго, который происходит от английского, дети индиго . Эта концепция вошла в культуру Нью Эйдж 90-х годов, и некото...
Это подтверждают многочисленные статистические данные и исследования, проведенные на выборках людей всех возрастов по всему миру: выражать свое мнение - это хорошо ! Пение, рисование, рисование, танцы, актерское мастерство, кулинария ... даже если это не наша основная работа, это все равно приносит пол...
Витамины необходимы для функций организма и для здорового внешнего вида кожи и волос. Давайте посмотрим, как фолиевая кислота может повлиять на выпадение волос и седых волос. Фолиевая кислота, белые волосы и выпадение волос Витамины являются важными молекулами для здоровья организма, потому что они участвуют в многочи...
Никель (Ni) - это металл, содержащийся в продуктах, содержащих гидрогенизированные растительные жиры, и в различных продуктах растительного происхождения, таких как кешью, какао, бобовые, помидоры, шпинат, крупы, овощи и консервы. Никель переносится организмом в небольших количествах , но при приеме в больших дозах он может вызвать дерматит и повреждение слизистой оболочки кишечника . Никель также используется д...
Но разве масло сладкого миндаля не было полезным для вашей кожи? Питать и эластизировать ткани? Правда, и если мы знаем какие-либо зачатки йоговской, аюрведической и китайской культуры, мы можем понять, как кожа тесно связана с благополучием нашего толстого кишечника . Традиционная китайская медицина видит в движении металла функциональную взаимосвязь между энергиями легких, кишечника и кожи , тремя органами обмена между внутренней и внешней частью организма, органами, которые выполняю...
Когда мы говорим об электросмоге, мы имеем в виду загрязнение, вызванное воздействием неионизированных электромагнитных полей, также известное как CEM. Каждый бытовой прибор или другой электрический объект производит электромагнитные волны, которые распространяются в окружающей среде, создавая это поле электрического смога. В действительности электромагнитные поля естественным образом присутствуют в окружающей нас среде, но искусственные источники в ходе человеческой истории значительно увеличились, и воздействие электросмога становится все более серьезной проблемой. Становится важным знать эту...
Sylibum Marianum - это ботаническое название расторопши, а его активным компонентом, представляющим большой интерес в области траволечения, является силимарин . Для чего используется расторопша? Это лекарство показано, чтобы помочь печени и функции печени в целом. > Силимарин действует как защитник на клетках печени, ингибирует процессы о...
Какие 5 лучших натуральных средств против морщин на лице? Давайте узнаем вместе . 1. Гиалуроновая кислота против морщин Гиалуроновая кислота является компонентом соединительной ткани, в том числе эпидермиса, где она представляет собой один из элементов внеклеточного матрикса. С годами количество гиалуроновой кислоты в тканях уменьшается, а кожа теряет тонус и выглядит менее молодой. В косметике уалуроновую кислоту используют в составах, предназначенных для зрелой кожи, для ее увлажнения и пополнения: е...
Риск мочевой инфекции у детей, особенно у детей, довольно высок; эти инфекции почти исключительно бактериальные по своей природе Когда бактерии останавливаются на уровне мочевого пузыря, это называется циститом ; когда, с другой стороны, бактериям удается достичь почек, а почечные бассейны называются пиелонефритом , гораздо более серьезной инфекцией, чем цистит. Цистит у детей, симптомы Симптомы цистита у детей такие же, как у взрослых, но, конечно, их гораздо сложнее обнаружить, особенно когда мы говорим о детях в возрасте до двух лет, которым трудно выразить себя: частое желание мочиться, жже...
Стоматит является болезненной инфекцией, которая поражает слизистые оболочки рта и может также возникать у детей с лихорадкой и волдырями. Кроме того, следует отметить, что существует два основных типа стоматита: десневый и герпетический : первый может быть вызван вирусом и распознается по появлению ангины, пузырей и легкой лихорадки ; вторая, более сложная, связана с вирусом простого герпеса. В обоих случаях у ребенка возникает сильный дискомфорт в горле и ротовой полости в целом , настолько интенсивный, что это также мешает ему есть, оставляя его испытанным и физически истощенным. Эти болезне...
Шейная боль обусловлена различными факторами, которые иногда накапливаются. Поза, стресс, освежение и даже проблемы в других областях тела, такие как мышечная асимметрия ног, сколиоз, смещение таза. Все помогает влиять и ухудшать шейную боль. Но вопрос таков: а как все это решается? , Между тем говорить о «решении», к сожалению, неправильно; цервикальные проблемы,...
Образ жизни, который помогает бороться с темными кругами Темные круги могут быть конституциональными, то есть признаком внешнего вида человека; Однако они также могут возникнуть из-за неправильного образа жизни . Первое из естественных средств от темных кругов - все в наших руках, потому что это связано с образом жизни. Чтобы бороться с темными кругами, устраняя причину, мы должны работа...
Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка, которое вступает в прямой контакт с тем, что мы едим. Жжение - это обычно воспринимаемый симптом. Внутренний огонь, который часто настолько ослабляет нас, что мы даже не можем выпить стакан воды. Огонь, который у нас внутри, является именно тем символом, который может осветить нас о значении гастрита и причинах его возникновения. Читайте также Хронический гастрит, что есть >> Желудок, ве...
Термин « психонавтика» имеет в то же время нечто поэтическое и открывающее , что многое говорит нам о содержании и целях этой дисциплины: как навигатор знает волны моря и его течения, поэтому психонавт знает и управляет различными волнами сознание, или так называемые состояния сознания, просто не страдая от них. Психонавт катится на волнах как пробка, не пытаясь силой навязать поверхностное бодрствующее сознание , считая его основой истинной личности и рассматривая все другие состояния сознания, «измененные» версии бдения. Эти различные состояния сознания многочисл...
Изменение приносит благополучие Перемены это хорошо, даже особенно в период кризиса. Мы обсуждали эту пискологическую тенденцию в течение нескольких лет: это способ обретения жизни, который запрещает все устоявшиеся привычки , скуку, повторяемость, дает голосу возможность измениться на 360 градусов. Не нужно все переворачивать, иногда достаточно изменить небольшие ежедневные привычки , такие как выбор места для покупок или поездка на работу. Статистически, изменения, к которым итальянцы, кажется, более привыкли: смена города, смена партнеров, с...
Метаболический синдром - это не заболевание , а « состояние риска », состоящее из ряда изменений, которые, если они присутствуют одновременно, могут быть очень рискованными для здоровья, вызывая серьезные нарушения, такие как сердечно-сосудистые осложнения и дисбаланс метаболизма. Эту проблему нельзя игнорировать, учитывая, что она затрагивает около 14 миллионов итальянцев, обоих полов, в основном в возрасте от 30 до 60 лет. Люди, подверженные риску, обычно имеют избыточный вес, часто вызванный нездоровым пита...
Заключение мира с Морфеусом является долгом / правом каждого из нас, мы в долгу перед самими собой, а также перед окружающими нас людьми, потому что плохой сон также означает создание негативных энергий вокруг нас и усиление стресса, беспокойства, истощения. Важность хорошего сна Хороший сон важен, но исследования крупных университетов нашей страны показывают, что бессонница поражает каждого третьего итальянца как в течение коротких периодов, так и хронически. Это в...
Детская смесь - это молоко, которое используется, когда невозможно кормить грудью: давайте посмотрим, что они содержат и как их готовят . Молочные смеси для детей: когда их использовать Основные организации, ответственные за этот вопрос, способствуют грудному вскармливанию до 4-6 месяцев: грудное вскармливание важно, поскольку оно положительно влияет на микробиологический отпечаток кишечной флоры ребенка , способствуя распространению бифидобактерий, которые способствуют хорошему здоровье тела даже в зрелом возрасте. Однако существуют ситуации, в которых невозможно кормить грудью, и необходимо и...
Текар-терапия: что это такое и для чего она используется Текаротерапия - это особый метод лечения и лечения, основанный на эндогенной стимуляции тепловыделения . Другие методы лечения, такие как ультразвук и лазерная терапия , применяют тот же принцип использования тепла для лечения, но в отличие от них, Tecartherapy, используя специальные конденсаторы и электрические пластины, стимулирует внутреннюю мобилизацию ионов внутри тканей, Таким образом, Tecartherapy сконфигурирован как энергетическая терапия, способная ускорить механизмы самовосстановления организма, через тепло, которое развивается ...
Сколько молока нужно принять новорожденному Каждое кормление грудью отличается от грудного вскармливания. В первые недели жизни новорожденный может кормить грудью 20 г, а в последующие 90 г. Важна сумма, которую ребенок получает в течение 24 часов. Количество молока, которое нужно принимать детям, зависит, конечно, от недель жизни. Если ребенка...
Бег, бег, бег трусцой, бег трусцой ... Как бы вы это ни называли, аэробная активность на двух ногах - это хорошо: она делает ее подвижной, тонизирует мышцы, помогает сжигать жир, затемнять , увеличивать мышечную массу. Но это еще не все. Бег связан с регулированием артериального давления и укрепляет костную систему, предотвращая остеопороз. Бег это хорошо: почему? Бег предотвращает ра...
Кашель у детей: профилактика Первым средством от кашля у детей является профилактика. Часто расстройство связано с чрезмерным выделением бронхов, очень распространенным у самых маленьких, из-за небольшого размера дыхательных путей и их незрелости. Поэтому важно предотвращать кашель у детей, прежде всего, с хорошими привычками, то есть одевать их ни слишком много, ни слишком мало, а также заботиться о температуре и влажности комнат. Также очень важно со...
Первый день в школе немного похож на Новый год, это новое начало; все обнуляется и начинается снова с самого начала. Для некоторых детей и молодежи возобновление школьных занятий полон энтузиазма и положительных эмоций; для других это может быть источником напряжения и беспокойства. В обоих случаях после трех месяцев отпуска возвращение в школу принесет заметные изменения в повседневную жизнь; хорошие привычки очень помогают найти правильную концентрацию. Важность хорошего рутины сна Дети и подростки должны спать ...
Обструктивное ночное апноэ (OSAS) - это клиническое состояние, характеризующееся рецидивами эпизодов временного апноэ (прекращение вентиляции) или гипопноэ (снижение вентиляции). Эти эпизоды характерны для сна. Какие ночные обструктивные апноэ На основании Международной классификации нарушений сна мы можем определить OSAS ...
Мы не можем спрятать головы в песок, как страусы, это стыдно , это сложно, но очень важно решать вопросы, связанные с половым воспитанием, с нашими детьми . Не только для предотвращения нежелательных беременностей и венерических заболеваний, но и говорить о любви. Ценности не являются чем-то старым, чем-то другого; являются основой, на которой основано наше социальное поведение . Если значения являются правильными, поведение риска автоматически избегается или в любом случае...
В области биомедицины заживление считается результатом, в объективном и научно измеряемом выражении, эффективности терапии или препаратов, принимаемых пациентом для восстановления состояния его здоровья. Эта концепция терапевтической эффективности подвергается критике с точки зрения медицинской антропологии, поскольку она по существу основана на биологических аспектах взаимоот...
Всемирный день борьбы против рака, провозглашенный UICC, Международным союзом против рака, отмечается 4 февраля . Слоган 2016 года, который перекликается с веб-сайтом, посвященным Всемирному дню борьбы с раком, - «Мы можем. Я могу». Цель состоит в том, чтобы люди и отдельные государства осознали, что профилактика и ранняя диагностика являются двумя ключевыми элементами в лечении рака. По данны...
Диспепсия - это синдром, вызванный несколькими факторами, вызывающими изжогу, чувство сытости и трудности в пищеварении . Есть несколько горьких способов противодействия симптомам, связанным с плохим пищеварением : давайте посмотрим, какие из них. Плохое пищеварение: симптомы, причины и природные средства Диспепсия или расстройство желудка - это состояние, связанное с проблемами пищеварения, которое характеризуется замедлением опорожнения желудка, о...
Отек брюшной полости может зависеть от простых метаболических замедлений, связанных с пищеварением , или от ферментации плохо связанных продуктов, которые застаиваются в кишечнике с небольшой подвижностью, возможно, страдают от колита, синдрома раздраженного кишечника, но также и непереносимости лактозы. Результатом часто является более или менее выраженный отек живота с ощущением тяжести. Даже дыхание оказывается тяжелым, с явлениями метеоризма. Отличным средством с адсорбирующими свойствами является растительный углерод. Его использование чрезвычайно широк...
Дыхательные пути новорожденного крошечные, и это подвергает его большему риску простуды и кашля по сравнению со взрослым. Наиболее частый кашель у ребенка имеет вирусное происхождение и поэтому не требует лекарств; Однако, чтобы облегчить симптомы и способствовать исцелению, желательно прибегнуть к некоторым природным средствам. Натуральные средства от кашля у новорожденного: промывание носа Носовые промывки являются отличным средством для предотвращения и лечения кашля у детей всех возрастов. Для промывания носа необходимы игла без иглы и обычный физиологический раствор: возьмите 3 или 4 куб. ...
Потому что морщины на лице образуются Морщины на лице вызваны прогрессирующим снижением коллагена , это уменьшение вещества в свою очередь инициирует процесс прогрессирующей потери тонуса и эластичности кожи. Морщины, которые появляются на лице таким образом, являются классическими морщинами старости . Процесс старения естественен, с одной стороны, но с другой стороны, он также следу...
Депрессия - это заболевание, характеризующееся снижением жизненной энергии, оно может произойти внезапно и в любом возрасте, и настроение - это первое, что ставится под угрозу. Если человек, страдающий от депрессии, больше не хочет есть, то же занятие, которое он делал с радостью, начинает делать их вяло, пока они не с...
Йога дыхания Все считают, что знают, как правильно дышать . Это естественно, мы думаем. На самом деле это не так. Мы дышим неправильно, мы не знаем фаз дыхания, не говоря уже об относительной пользе. Йога считает дыхание фундаментальным. Йога дыхания можно разделить на три момента, которые объединяются в один акт идеального дыхания. Используются диафраг...
Прыщи - это дерматоз, вызванный воспалением волосяных фолликулов и сальных желез кожи: в целом наше тело имеет около пятнадцати сальных желез, расположенных у основания волосков, которые производят кожное сало; последний, однако, если произведено в избытке, может заблокировать поры и вызвать воспалительный процесс, который приводит к прыщам. В начале это проявляется в появлении на коже лица или задней части угрей классических белых пятен или угрей, в рельефе, в котором весь избыточный кожный жир застаивается; впоследствии из-за бактерий, поражающих поры, возникает весь воспалительный процесс, в...
Проблема неравенств в отношении здоровья была тщательно изучена, особенно для понимания основных причин. В целом , результаты всех исследований, проведенных в этом смысле, приводят к двум типам причин: экологическим и индивидуальным. Помимо причин, каковы результаты последнего опроса Национальной обсерватории здравоохранения в регионах Италии ? Ожидаемая продолжительность жизни на региональном уровне Показатели неравенства п...
Жизнь это ритм . Да, даже для тех, кто не любит музыку и всегда "вне времени". Волосы растут, кожа восстанавливается, кишечник сокращается и расслабляется. Но прежде всего сердце : «Батте. Форте. Семпер», как гласит реклама. Это верно. Наши органы имеют свой собственный ритм, уникальный и отличный от человека к человеку и от ситуации...
