Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка, которое вступает в прямой контакт с тем, что мы едим.
Жжение - это обычно воспринимаемый симптом. Внутренний огонь, который часто настолько ослабляет нас, что мы даже не можем выпить стакан воды.
Огонь, который у нас внутри, является именно тем символом, который может осветить нас о значении гастрита и причинах его возникновения.
Читайте также Хронический гастрит, что есть >>
Желудок, великий алхимик
В нашем желудке физиологически происходит очень важный процесс переваривания пищи, расщепления и отбора питательных веществ, которые затем поглощаются и направляются в другие системы.
Затем желудок выполняет алхимическую операцию отделения тяжелого от света, малого от большого, необходимого от отходов.
Давайте подумаем о полной еде, состоящей из закуски, первого блюда, гарнира, фруктов, десерта, напитков ... помогите! Наш желудок должен активировать все свои энергии, чтобы сортировать, синтезировать, отбирать, переваривать различные виды пищи, с принципами, питательными ферментами, которые имеют разное время и комбинации. Это работа, требующая больших усилий, которая требует крови, поэтому после такой обильной еды мы чувствуем усталость и небольшое снижение температуры тела.
Аналогично, то, что мы вводим на более тонкий уровень, такой как беспокойство, эмоции, беспокойство, гнев, разочарование, стресс, находит желудок своим собственным органом-мишенью, и если мы не интегрировали, не приняли, не усвоили то, что пережили или перенесли, они могут проявить себя расстройства на этом уровне психосоматического характера.
Таким образом, дискомфорт в желудке, великий алхимик нашего организма, обычно указывает на состояние подавления эмоций, чего-то , что не выражено, не сказано, не позволено течь свободно. Это условие «непереварения» эмоций приводит к психофизическому конфликту: наш разум отражает несогласие с телом и освещает симптом в контрольном органе.
Гастрит: бессмысленный огонь
Изжога, желудочный рефлюкс, трудности с пищеварением могут быть вызваны склонностью размышлять, а не выражать явно то, что чувствуешь. Даже трудности адаптации, принятия как горькой пилюли, которая не идет ни вверх, ни вниз, являются источниками раздражения. А гастрит - это огонь, который горит в нашем желудке, закрывает его, мешает нам есть, переваривать.
Чрезмерное производство кислоты - это способ попытаться сжечь, устранить проблему, но на самом деле это увеличение своего рода порочного круга чувства подавления и дискомфорта.
Итак, как мы можем выбраться из этого закрытого пути? Мы ищем выпускной клапан, способ ослабить огонь, который у нас внутри, деятельность, которая прерывает поток размышлений, который направляет мысли в другое место.
Физическая активность может быть каналом модуляции : бег, ходьба, посвящение времени упражнениям на свежем воздухе возобновляют оксигенацию тканей, открывают разум, отвлекают мысли и дают полную свободу подавленным, сдержанным эмоциям. Часто в случае гастрита, вызванного тревогой, некоторые буферные средства неэффективны, и необходимо найти разные ключи для чтения, чтобы справиться с дискомфортом, который может работать интегрированным и синергетическим образом.
Давайте всегда помнить, что человек - это гармоничное целое тела, ума и эмоций, и эти элементы связаны на химическом, физическом и духовном уровнях.
Там, где возникает травма, создается дисгармония, которая влияет на другие уровни и проявляется со временем. В нашем распоряжении много инструментов для активизации нашего благополучия, нам просто нужно научиться прислушиваться к нашему существу во всей его сложности.