Психосоматический взгляд на гастрит



Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка, которое вступает в прямой контакт с тем, что мы едим.

Жжение - это обычно воспринимаемый симптом. Внутренний огонь, который часто настолько ослабляет нас, что мы даже не можем выпить стакан воды.

Огонь, который у нас внутри, является именно тем символом, который может осветить нас о значении гастрита и причинах его возникновения.

Читайте также Хронический гастрит, что есть >>

Желудок, великий алхимик

В нашем желудке физиологически происходит очень важный процесс переваривания пищи, расщепления и отбора питательных веществ, которые затем поглощаются и направляются в другие системы.

Затем желудок выполняет алхимическую операцию отделения тяжелого от света, малого от большого, необходимого от отходов.

Давайте подумаем о полной еде, состоящей из закуски, первого блюда, гарнира, фруктов, десерта, напитков ... помогите! Наш желудок должен активировать все свои энергии, чтобы сортировать, синтезировать, отбирать, переваривать различные виды пищи, с принципами, питательными ферментами, которые имеют разное время и комбинации. Это работа, требующая больших усилий, которая требует крови, поэтому после такой обильной еды мы чувствуем усталость и небольшое снижение температуры тела.

Аналогично, то, что мы вводим на более тонкий уровень, такой как беспокойство, эмоции, беспокойство, гнев, разочарование, стресс, находит желудок своим собственным органом-мишенью, и если мы не интегрировали, не приняли, не усвоили то, что пережили или перенесли, они могут проявить себя расстройства на этом уровне психосоматического характера.

Таким образом, дискомфорт в желудке, великий алхимик нашего организма, обычно указывает на состояние подавления эмоций, чего-то , что не выражено, не сказано, не позволено течь свободно. Это условие «непереварения» эмоций приводит к психофизическому конфликту: наш разум отражает несогласие с телом и освещает симптом в контрольном органе.

Гастрит: бессмысленный огонь

Изжога, желудочный рефлюкс, трудности с пищеварением могут быть вызваны склонностью размышлять, а не выражать явно то, что чувствуешь. Даже трудности адаптации, принятия как горькой пилюли, которая не идет ни вверх, ни вниз, являются источниками раздражения. А гастрит - это огонь, который горит в нашем желудке, закрывает его, мешает нам есть, переваривать.

Чрезмерное производство кислоты - это способ попытаться сжечь, устранить проблему, но на самом деле это увеличение своего рода порочного круга чувства подавления и дискомфорта.

Итак, как мы можем выбраться из этого закрытого пути? Мы ищем выпускной клапан, способ ослабить огонь, который у нас внутри, деятельность, которая прерывает поток размышлений, который направляет мысли в другое место.

Физическая активность может быть каналом модуляции : бег, ходьба, посвящение времени упражнениям на свежем воздухе возобновляют оксигенацию тканей, открывают разум, отвлекают мысли и дают полную свободу подавленным, сдержанным эмоциям. Часто в случае гастрита, вызванного тревогой, некоторые буферные средства неэффективны, и необходимо найти разные ключи для чтения, чтобы справиться с дискомфортом, который может работать интегрированным и синергетическим образом.

Давайте всегда помнить, что человек - это гармоничное целое тела, ума и эмоций, и эти элементы связаны на химическом, физическом и духовном уровнях.

Там, где возникает травма, создается дисгармония, которая влияет на другие уровни и проявляется со временем. В нашем распоряжении много инструментов для активизации нашего благополучия, нам просто нужно научиться прислушиваться к нашему существу во всей его сложности.

Предыдущая статья

Эликсир долгой жизни, супер еда

Эликсир долгой жизни, супер еда

Человек всегда задавался вопросом, в чем секрет долголетия, сегодня этот ответ, похоже, дал ему результат недавнего исследования, проведенного Британским университетом в Лидсе, который, кстати, составил список из 20 антивозрастных суперпродуктов. В этом списке представлены яблоки, ежевика, чай, черника, брокколи, крупы, вишня, томаты типа пачино, кофе, клюква, темный шоколад, зеленый чай, апельсины, персики, сливы, малина, красный виноград, красны...

Следующая статья

Река к реке - Флорентийский кинофестиваль 2012

Река к реке - Флорентийский кинофестиваль 2012

# R2R2012: как, где и почему? Индия - это не просто йога, медитация, путешествия. Индия также является синонимом кино, крупного производства, которое делает ее первой компанией по количеству произведенных фильмов в мире. В Италии индийское кино запомнилось XII изданием «Индийского кинофестиваля« Река в реку Флоренция »», единственного в Италии фестиваля, полностью посвященного индийскому...