Как защитить себя от электросмога



Когда мы говорим об электросмоге, мы имеем в виду загрязнение, вызванное воздействием неионизированных электромагнитных полей, также известное как CEM.

Каждый бытовой прибор или другой электрический объект производит электромагнитные волны, которые распространяются в окружающей среде, создавая это поле электрического смога.

В действительности электромагнитные поля естественным образом присутствуют в окружающей нас среде, но искусственные источники в ходе человеческой истории значительно увеличились, и воздействие электросмога становится все более серьезной проблемой.

Становится важным знать эту тему именно потому, что постоянное воздействие этих электромагнитных полей может поставить под угрозу наше здоровье, особенно здоровье детей и пожилых людей.

Естественные и искусственные электромагнитные поля

Естественные источники электромагнетизма всегда были вокруг нас, как звезды и солнце, но также и под нами, как в недрах, из которых высвобождается естественное электромагнитное поле. Даже во время метеорологических явлений у нас есть естественные электромагнитные поля.

Искусственные электромагнитные поля стали слишком многочисленными в наше время, и чтобы понять, откуда они берутся, мы, очевидно, можем вспомнить сотовые телефоны со смартфонами, среди которых микроволновая печь, сеть WIFI, мониторы и телевизор, автоответчики, факсы и принтеры, радиочасы, кабели высокого напряжения, телевизионные антенны и телефонные и радиотрансляторы, стиральная машина, посудомоечная машина и любые другие бытовые приборы, которые есть у нас дома и в офисе, чтобы не думать о спутниковых сигналах.

Опасный электро-смог

Чтобы оценить параметры электромагнитных полей и, следовательно, относительный риск для нашего здоровья, нам нужно научиться измерять различные физические факторы, такие как частота в герцах, мощность, измеряемая в ваттах, а также время воздействия и расстояние от источника.

Предельный порог волн был отмечен на частоте 2450 МГц, что является максимально возможным для бытовых приборов, поскольку микроволновая печь находится рядом с этим порогом. В последние годы технологии сотовых телефонов также достигли пороговых значений, и мы достигли 2200 МГц .

Этот параметр служит для установки предела, потому что электромагнитные поля вызывают нагревание молекул воды, и наше тело состоит из более чем 80% этого вещества.

Однако в 2011 году Международное агентство по исследованию рака классифицировало неионизированные электромагнитные поля как канцерогены для людей и классифицировало их как канцерогены в группе 2B наряду с такими веществами, как ДДТ, свинец, хлороформ и бензин.,

Эффекты воздействия электросмога

Обычно заболевания, которые ощущаются в случае чрезмерного воздействия электромагнитных полей, включают усталость, бессонницу, общую слабость, головную боль, тошноту, проблемы с памятью и недостаток концентрации, растерянность, а также состояния депрессии и тревоги.

Советы по защите от электросмога

Даже если официальные меры и руководства по снижению воздействия электросмога еще не были объявлены, мы все же можем полагаться на здравый смысл .

Для мобильных телефонов рекомендуется использовать гарнитуру, чтобы держать источник на расстоянии, и поэтому также рекомендуется не носить мобильный телефон близко к телу, особенно в карманах рядом с гениталиями или сердцем. Сотовый телефон возле головы, например, ночью на прикроватной тумбочке, может быть, даже подключен к электросети, чтобы зарядить его, - плохая привычка, гораздо лучше поставить его на расстоянии не менее 2–3 метров от кровати.

Не забудьте отключить Bluetooth, Wi-Fi, и местоположение - еще один хороший совет . Это относится ко всему, что работает без проводов, лучше вместо этого выбрать кабельное оборудование. Наконец, использование мобильных телефонов должно быть ограничено как для взрослых, так и, прежде всего, в руках детей, которые даже более чувствительны, чем мы, к электромагнитным полям.

Фактически, радионяни должны быть абсолютно удалены от детской кровати, по крайней мере, на 2 метра и покупать те, которые имеют функцию, которая работает с голосовой активацией, и когда есть тишина, они выключены.

Даже для бытовой техники советуйте держать их подальше от спальной зоны, особенно от стены, где находится ваша кровать. Также было бы полезно помнить, что ночью необходимо отключить режим ожидания, который является красным светом, показывающим состояние электронного устройства. Домашняя электрическая сеть может также иметь общий выключатель, который отключает все розетки в жилой зоне, кроме холодильника .

Как и дома, источники электросмога также поступают извне, поэтому следует избегать зон с антеннами, повторителями и линиями электропередач высокого напряжения или с линиями электропередач .

Помощь в снижении электросмога также заключается в использовании увлажнителей и ионизаторов для воздуха, чтобы улучшить качество окружающей среды.

Наконец, существуют системы для уменьшения электросмога, которые происходят от природы: один - это некоторые виды растений, которые помогают уменьшить загрязнение в помещении, а второй - использование графита, который является природным минералом, который защищает от электромагнитных волн и может быть положить в защитные панели или жидкости, как краска, чтобы остановить электросмог.

Предыдущая статья

Рибоза: свойства, применение, противопоказания

Рибоза: свойства, применение, противопоказания

Куратор Мария Рита Инсольера, Натуропат Рибоза является незаменимым сахаром для организма человека, полезным для производства молекул АТФ. Широко используемый в спорте в качестве энергетической добавки, рибоза незаменима для синтеза нуклеиновых кислот. Давайте узнаем лучше. Для чего нужна рибоза? Рибоза - это сахар, состоящий из пяти атомов углерода, необходимый для человеческого организма, так как он используется последними для производства молекул АТФ , источник...

Следующая статья

Психосоматический взгляд на гастрит

Психосоматический взгляд на гастрит

Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка, которое вступает в прямой контакт с тем, что мы едим. Жжение - это обычно воспринимаемый симптом. Внутренний огонь, который часто настолько ослабляет нас, что мы даже не можем выпить стакан воды. Огонь, который у нас внутри, является именно тем символом, который может осветить нас о значении гастрита и причинах его возникновения. Читайте также Хронический гастрит, что есть >> Желудок, ве...