Цвет и форма муладхарской чакры

Цвета, связанные с Муладхарой ​​- красный и черный . Чакра расположена у основания позвоночника, в области промежности, между гениталиями и задним проходом.

Соответствующими органами являются ступни, ноги, колени, таз, позвоночный столб, эндокринные железы надпочечников, половой аппарат, мочевой пузырь, толстая кишка, мускулатура, костный скелет и вегетативная нервная система.

Обоняние это обоняние.

Значение муладхара чакры

Муладхара на санскрите означает «корень, поддержка». Его основная функция - выживание и связанное с ним ключевое слово: I EXIST .

Муладхара связана с укоренением Земли, связана с волей к жизни и дает жизненный тонус организму. Качествами, которые его характеризуют, являются решительность, стойкость, стабильность и самооценка.

Балансировка чакры

Дисгармоничное функционирование муладхарской чакры может привести к развитию различных патологий: геморрой, ожирение, запоры, ишиас, артрит, сексуальные расстройства.

Если эта чакра чрезмерно функционирует, мысли и действия будут ориентированы на навязчивое удовлетворение материальных потребностей и личную безопасность с тенденцией к собственничеству и эгоизму. Реакцией на препятствия будет агрессия, гнев, ревность, насилие или, в любом случае, защитная позиция, связанная с отсутствием доверия, при котором всегда существует страх потерять то, что дает безопасность и чувство благополучия.

С другой стороны, при недостаточном функционировании будут слабость и низкое физическое и эмоциональное сопротивление, чрезмерное беспокойство, экзистенциальная незащищенность, отсутствие ориентиров. Каждый факт повседневной жизни станет непреодолимым: поэтому предпочтение будет отдано отказу от вызова, будут придуманы более приятные и менее утомительные условия, и будет развиваться установка на умственное бегство от существующей реальности.

Если верхние чакры более развиты, чем нижние, возникнет ощущение того, что они вне мира, и чувство абсолютной и безнадежности будет глубоко пережито. Если энергетическая блокировка также влияет на третью чакру, кроме первой, мы можем оказаться в присутствии расстройств пищевого поведения, таких как анорексия .

Откройте для себя асаны, которые стимулируют первую чакру

Как восстановить баланс Муладхары

Чтобы сбалансировать первую чакру, самое простое решение состоит в том, чтобы выполнить медитацию, лежа на земле, с закрытыми глазами и с головой, обращенной на север, положив кристаллы прямо на голую кожу в паху и в центр лобковой кости.

Вы можете использовать горные кристаллы, чтобы усилить эффект от камней, держа их в руке или расположив их по кругу вокруг тела так, чтобы точки были направлены к центру. Слейте воду и промойте камни под холодной водой после использования.

К первой чакре относятся камни: черный и серый агат, коралл, красная яшма, гематит, гранат, магнетит, обсидиан, оникс, пирит, рубин, черный турмалин.

Существуют также звуки в сочетании с чакрой, которые также можно использовать в качестве музыкальной основы для выполнения мягкого кругового массажа по часовой стрелке с использованием 20 мл кунжутного масла и нескольких капель специальных эфирных масел для первой чакры.

Эфирные масла, связанные с первой чакрой:

• эфирное масло корицы,
• кедровое эфирное масло,
• эфирное масло гвоздики,
• эфирное масло пачули,
• эфирное масло сандалового дерева,
• эфирное масло ветивера.

Хромотерапия, аюрведический массаж (керальская праника), некоторые упражнения йоги или тайцзи-цюань также превосходны. Наконец, есть конкретные упражнения для восстановления баланса чакр; это движения, кодифицированные в древние времена, известные как пять тибетцев, неразрывно связанные с доктриной чакры.

Хотите открыть упражнения и практические советы для чакр?