Возвращаясь из отпуска с неприятным беспокойством? Летом при повышенных температурах могут возникать досадные проблемы, такие как появление внешнего геморроя.
Фактически, при жаре те, кто страдает от этого расстройства, могут легче подвергаться манифестации из-за процесса вазодилатации и воспаления части с выпадением геморроидальных сосудов.
Это также может случиться с теми, кто сталкивается с путешествием или требовательным отпуском из-за усталости, изменения климата, другой диеты, запора или дизентерии ... и геморрой становится нежелательным спутником в путешествиях.
Как мы можем вмешаться, чтобы предотвратить и решить, если мы не можем немедленно проконсультироваться с проктологом?
Средства против летнего геморроя
> Много пейте : вода всегда является одним из первых лекарств, которые мы должны принять, чтобы увлажнить организм, успокоить воспаление и помочь кишечнику в его функциях.
Совет состоит в том, чтобы потреблять по крайней мере полтора литра воды в день и более;
> Пища : свежие сезонные фрукты, сырые овощи, клетчатка помогают кишечному транзиту и увеличивают гидратацию и потребление витаминов и минеральных солей .
Хорошо избегать алкоголя, кофе, газированных напитков, обработанных белковых продуктов, жареных продуктов, небольшого количества соли и небольшого количества сахара;
> Руско: богат сапонинами, рускогенинами, рускус играет вазоконстрикторное и капилляротропное действие, гасит воспаление, уменьшает отеки и местный приток. Мы можем принимать руско в сухом экстракте, в каплях и для местного применения, есть специальные кремы на основе экстрактов метлы мясника;
> Конский каштан : обладает флеботоническими, противовоспалительными, вяжущими свойствами . Показан при геморрое из-за венозной недостаточности, варикозного расширения вен, опухших лодыжек, ломкости капилляров. Мы можем взять конский каштан в сухом экстракте или в фитокомплексах с метлой мясника, красной лозой, центеллой азиатской и в почках.
Для наружного применения существуют препараты для местного применения, часто взаимодействующие с метлой мясника, чтобы уменьшить отек и дезинфицировать деталь.
> Орешник ведьмы : богат вяжущими танинами, рутином и витаминами Р, орешник ведьмы обладает вяжущим, флеботоническим действием . Работает очень хорошо в синергии с уже проиллюстрированными средствами.
Мы можем вставить его в наш травяной чай для внутреннего употребления, и если мы найдем коммерчески доступную слизь ореха ведьмы без алкоголя, мы можем использовать его в качестве местного средства для обезболивания части.
Однако будьте осторожны, чтобы не спутать водный раствор слизи с эфирным раствором или водно-спиртовым раствором, которые вместо этого не следует наносить на кожу или слизистые оболочки, поскольку они раздражают.
Что не следует делать в случае геморроя
Некоторые предупреждения следует соблюдать при появлении геморроя, чтобы не ухудшать состояние и, прежде всего, избегать часто встречающихся ошибок:
> Не подвергайтесь стирке в холодной воде и даже не применяйте лед, потому что простуда может привести к спазмам анальной мускулатуры и возможному удушению геморроя;
> Не поднимайте тяжести и не прилагайте усилий при погрузке, потому что они могут ухудшить экстрофляцию и кровотечение;
> Не предпочитайте малоподвижный образ жизни, не двигайтесь и не ложитесь спать, не ощущайте большого дискомфорта, но венозное кровообращение не стимулируется, а выпадение еще более «питается»;
> Нет алкоголя, стимулируй вазодилатацию!
