Согласно Аюрведе, вселенная и человек (миниатюрная модель вселенной) являются неотъемлемыми частями, состоящими из 5 основных элементов: эфира, воздуха, воды, огня и земли.

Свойства элементов важны для понимания баланса и дисбаланса человеческого тела.

Земля представляет собой твердое состояние материи; показывает стабильность, жесткость и жесткость. Мы видим вокруг себя камни и почву, которые противостоят эрозии воды и ветра. Организм также проявляет эту структуру земля / твердое состояние: кости, клетки и ткани. Земля считается устойчивым элементом.

Вода характеризует изменение. Во внешнем мире мы видим, как вода движется в облаках / циклах конденсации / испарения дождя. В организме кровь, лимфа и другие жидкости организма перемещаются между клетками и в сосудах, доставляя энергию, отводя ненужные вещества и регулируя температуру. Вода считается веществом без стабильности.

Огонь - это способность превращать твердые частицы в жидкости, в газ и наоборот. Тепло солнца растапливает лед в воде, которая под его воздействием превращается в пар. Внутри тела есть огонь (энергия), который превращает пищу в жир, мышцы и энергию. Огонь считается формой без субстанции.

Воздух - это газообразная форма материи, она мягкая и динамичная. Мы не видим, как дует воздух, но мы можем это чувствовать. В теле мы чувствуем воздух, который входит в ноздри. Внутри тела воздух (кислород) является основой любой реакции передачи энергии, а именно окисления. Это ключевой элемент, чтобы огонь горел. Воздух - это существование без формы.

Эфир - это пространство, где все происходит. Эфир - это только расстояние, которое отделяет материю.

Три Доши

Элементы, объединяющиеся вместе, образуют три биоэнергии, называемые доши. Доша означает «что меняется», потому что доши постоянно движутся в динамическом равновесии между ними. Они встречаются только в формах оживленной жизни, и их динамизм делает жизнь возможной.

Доша Вата состоит из эфирного и воздушного элементов.

В теле воздух является движением, он действует как проводник импульсов, таких как импульсы от органов чувств к мозгу и наоборот. Вата контролирует изгнание фекалий, мочи, пота, менструального цикла, семенной жидкости и плода. Он также контролирует дыхательные, сердечные и желудочно-кишечные движения.

Доша Питта состоит из элементов огня и воды.

Эти две явно антагонистические силы представляют собой трансформацию. Питта контролирует метаболическую активность и отвечает за все секреции желудочно-кишечного тракта, ферменты и гормоны. Контролируйте температуру тела, голод, жажду, страх, беспокойство, гнев и сексуальное желание. Питта также несет ответственность за мужество, силу воли и усвоение знаний.

Доша Капха состоит из элементов земли и воды.

Капха - это структура и смазка. Он отвечает за рост тела. Предотвращает разрушение тканей от износа, сохраняя силу и иммунитет организма. Способности к воспроизводству, счастью и правильному удержанию знаний зависят от правильного функционирования Капхи.

Радха Греку