Куратор Мария Рита Инсольера, Натуропат Фруктоза - это натуральный сахар, обладающий различными свойствами, в том числе способностью контролировать гликемические показатели и избегать слабительных эффектов. Давайте узнаем лучше. Молекулярная структура фруктозы Что такое фруктоза Фруктоза (или левулоза) представляет собой моносахарид или простой сахар, который имеет ту же молекуляр...
Название растения «алоэ», вероятно, происходит от арабского алуата , то есть «горького вещества», или, согласно другим источникам, от греческого термина als , alòs, что означает «море»; На самом деле растение растет у морских побережий. Существует много древних культур, которые связывают имя алоэ с концепцией вечной жизни, и в аюрведической медицине растение является не только символом бессмертия , но также связано со ...
Для потери веса фукус, безусловно, является одним из выборных средств, используемых в фитотерапии. Причины избыточного веса многочисленны и разнообразны, но, безусловно, ключ к потере лишних килограммов заключается в том, чтобы сжигать больше калорий, чем вводили, с помощью правильного сочетания здорового питания и физической активности. Будучи водорослью, которая процветает в холодных морях благодаря своему естественному содержанию йода , фукус оказывает стимулирующее действие на щитовидную железу, когда он работает медленно. Это свойство было открыто в 1862 году доктором Дюшен-Дюпарком , кото...
Когда вы отправляетесь в отпуск, вы часто об этом не думаете, но это может случиться с жертвами некоторых острых и почти эпизодических расстройств, таких как дизентерия. Особенно если вы отправляетесь в теплые районы, вдали от нашей химической среды обитания, вы можете столкнуться с вирусными формами из-за ...
Техника калифорнийских цветов - идеальное продолжение работы Баха. Область исследования - цветочная терапия, которая расширяется, вплоть до охвата расстройств, которые во времена Эдварда Баха не существовали или не имели актуальности, которую они имеют сегодня, в которой ежедневные ритмы и нерешенные проблемы ведут человека на пути расстройств пищевого поведения (анорексия, булимия и т. д.), сексуальные блокировки , в дополнение к фактору загрязнения, который растет вокруг и создает дальнейшие эмоциональные и физические дисбалансы. От Баха до Каца В 1974 году Ричард Кац - молодой человек, котор...
Наряду с кофе это , несомненно, самый популярный напиток в мире. Без этого универсального и гостеприимного напитка на кухне нет кладовой. Выпитый в горячем или холодном виде, он прекрасно адаптируется к каждому сезону, приправленный классическим образом, с ломтиком лимона или английского языка с примесью молока, он бодрит душу и тело. У вас есть много разновидностей, некоторые с полезными свойствами и достоинствами для нашего здоровья, и мы сосредоточимся на них. Таким образом, пятичасовой чайный ритуал может стать моментом не только расслабления и гостеприимства, но и благополучия во всех отно...
Арника, целебный и ядовитый цветок Растение арники , которое является частью семейства сложноцветных , характеризуется красивым цветком с интенсивными желтыми лепестками, напоминающим крупную маргаритку . Высотой от 20 до 60 сантиметров он хорошо растет в горных районах и из-за своей большой целительной силы и обильного урожая находится под угрозой исчезновения. Внимание, так...
В настоящее время доказано, что черный чай обладает фантастическими свойствами. Употребление от трех до восьми чашек черного чая в день может помочь сохранить хорошее общее состояние организма, так что его потребление ежедневно чередуется с водой уже во многих странах мира. В частности, его регулярное употребление полезно для костей, сердца и зубов. Британские исследователи первыми отметили свойства черного чая, выявив при ежедневном употреблении напитка снижение проблем и рисков, связанных с корона...
Когда вы страдаете от цистита , первое, что рекомендуют врачи, это то, что вы много пьете . Особенно, когда речь идет о частом и рецидивирующем цистите, возможно, в периоды большего стресса, полезно интегрировать жидкости, которые берут в течение дня, также через адъювантные травяные чаи , способные воздействовать на симптомы с двух сторон : от сторона, увеличивающая диуретический процесс , с другой стороны, дезинфицирует и препятствует размножению бактерий . Давайте посмотрим на рецепты чая против цистита. Успокаивающий травяной чай с мальвой и календулой Ингредиенты : > 20 г сушеной мальвы...
Из плодов авокадо пищевое растительное масло извлекается с превосходным вкусом и хорошей универсальностью на кухне , даже если в Италии использование этого масла пока не очень широко распространено, в то время как экокосметические рецепты или натуральные косметические средства этого не делают. они уже видят внутри свои ингредиенты. Его свойства проистекают из состава витаминов, минеральных солей, жирных кислот и других питательных и полезных веществ. Давайте познакомимся с ними поближе. Незаменимые жирные кислоты и масло авокадо Масло аво...
Настой имбиря может очень хорошо действовать при язвенных заболеваниях и полезен для нервной системы , он помогает бороться с усталостью, стрессом и сезонными недугами, являясь настоящим природным антисептиком . Стимулируя кровообращение , настой имбиря помогает уменьшить дисфункции, связанные с мужской импотенцией. Сила похудения травяного чая действительно необычна, поскольку она моду...
Salvia salvatrix Nature Conciliatrix была прочитана в Медицинской школе Салерно. Также Плиний Старший использовал термин шалфей для обозначения здорового растения . Salvia Officinalis - небольшое вечнозеленое растение, листья которого пахнут однозначно. Он богат эфирным маслом, терпенами, танинами и флавоноидами . В действительности существует около 900 видов шалфея , некоторые из которых используются в качестве деко...
Название папарина относится к маку или розолаччо , спонтанному цветку, который растет в необрабатываемых местах и на полях пшеницы. Мак используется в фитотерапии, кулинарии и косметологии . Что такое папарина и где она Папарина - это одно из диалектных названий красного мака или розолаччо , чье научное название - папуа-рева . Мак - однолетнее дикое ...
Слово ударение относится ко многим типам раздражителей. В действительности стресс определяется не внешним стимулом, а внутренней, специфической и личной реакцией на стимул. Ситуации, которые для одних не имеют каких-либо негативных последствий, для других они могут стать источником беспокойства и напряжения, также вы...
Сильные желудочные спазмы, ощущение переполнения теплом, стресс, проливающийся на пищеварительную систему и позволяющий вирусам атаковать и выводить нас из строя. В других случаях мы сталкиваемся с синдромами мальабсорбции, такими как непереносимость лактозы, воспалительные заболевания кишечника (бо...
Все мы знаем значение фразы « дышать глубоко », и мы чувствовали себя хорошо, принимая свежий горный воздух или йодный морской бриз. При поддержке ароматерапии мы можем воссоздать это самочувствие даже дома. Мы определяем ароматерапию Ароматерапия является частью естественной терапии и использует в терапевтических целях летучие и пахучие вещества, производимые некоторыми овощ...
Мятный чай, восторг, который приходит из пустыни Происхождение мятного чая, по-арабски «шай» , происходит от кочевников пустыни , бедуинов, которые жили в палатках под жарким африканским солнцем: они были первыми потребителями мятного чая, сидевшими на мягкие ковры, вокруг типичная «мида», чайные столики; впоследствии эта привычка распространилась и появилась во всех домах Северной Африки, от Марокко до Ливии и до Туниса ; у каждого свои версии и способы приготовления мятного чая. Мятный чай слаще в Марокко, гораздо более горький в Туинсии, где также добавляют местное растение, называемое "...
В природе существует большое количество растений с антисептическими, дезинфицирующими и бактерицидными свойствами. Их можно выбирать в соответствии с показаниями и особенностями их действия: существуют растительные экстракты, предназначенные для лечения кожных заболеваний, другие для дыхательных путей, мочевыводящих путей , желудочно-кишечного тракта . Дезинфицирующие и бактерицидные растения можно использовать в различных составах: в эфирном масле, в водно-спиртовом экстракте, в сухом экстракте или в травяном чае. Давайте посмотрим на некоторые из них конкретно. Гвоздика в дезинфицирующих раст...
Свойства зеленого чая были открыты благодаря Шэнь Нунши , отцу и первому настоящему врачу китайской медицины, уже за 3000 лет до рождения Христа. Этот человек так заботился о благосостоянии своего народа, что чувствовал воздействие всех растений непосредственно на себя (часто рискуя отравить себя!) Включая воздействие чая, растений и свойств, которые он обнаружил совершенно случайно. Исследования последних 30 лет также показали на Западе, что зеленый чай обладает свойствами, которые действительно полезны для организма: как пишет Guardian...
Эфирное масло пачули добывают из высушенных листьев Pogostemon cablin из семейства Labiatee, используя метод паровой токовой дистилляции . Он имеет жидкость янтарного цвета , довольно густую, которая выделяет интенсивный , стойкий, землистый, сладкий и пряный аромат , характеризующийся основной нотой . Базовые ноты - это ноты теплых и тяжелых запахов с низкой плотной вибрацией, которые в композициях фиксируют и связывают другие ноты (голова и сердце), делая аромат устойчивым. На психическом уровне они помогают придать стабильн...
В ароматерапии эфирные масла афродизиака i используются, чтобы стимулировать и модулировать желание, снять напряжение и помочь отпустить. Сообщение, передаваемое ароматическими молекулами и воспринимаемое нашим обонянием, поступает непосредственно и немедленно в области мозга, связанные с инстинктивной и эмоциональной стороной, и может значительно влиять на реакции вегетативной системы, непосредственно связанные с удовольствием и на сексуальные ответы . Эфирные масла афродизиака: запах и сексуальность Примером того, что было сказано, является бессознательное восприятие естественного запаха друг...
Куркума является корневищем, широко используемым в кулинарии и фитотерапии из-за своего аромата, цвета и полезных свойств. Потребление куркумы считается безопасным, но в некоторых случаях следует избегать куркумы : давайте посмотрим, какие из них. Куркума, что это такое и для чего оно используется Куркума - корневище куркумы лонги, многолетнего травянистого растения, произрастающего в Индии и принадлежащего к семейству Zingiberaceae. Корневище курку...
Травами для кровообращения являются те, которые обладают вазопротекторным действием , способным сохранять структуру и тонус стенок сосудов : с разжижающим действием крови , способствующим правильному кровоснабжению ; и, наконец, вазоконстрикторное действие, используемое в фитотерапии для противодействия отекам , тяжести в ногах и лодыжках , целлюлиту и варикозному расширению вен . Все эти проявления безошибочно являются признаками плохого кровообращения, которое усугубляется повышением температуры, характерным для весеннего сезона и тем более летом. В этой статье мы поговорим о лекарственных тр...
Окакура Какудзо Почти непроизносимое имя, известная в Японии личность, директор Токийской школы искусств Окакура Какудзо родился в семье самураев в Иокоаме еще в 1862 году. Работа и жизнь этого японского интеллектуала происходили среди множества путешествий в Запад и усилия и страсть, используемые для защиты и ...
Комбуча, как найти гриб? Чай Комбуча - это ферментированный напиток на основе чая (зеленый или черный чай) и культуры бактерий и дрожжей . Он прибывает из восточной части Азии и прибыл в Германию через Россию в начале 1900-х годов. Это древнее домашнее лекарство является самым полезным для здоровья из различных видов чая, также широко используемых в других странах против всех возможных заболеваний и, если пр...
Гинкго билоба , дерево родом из Китая, появилось на Земле около 200 миллионов лет назад. Поэтому современный динозавр, он сумел пережить все климатические и геологические изменения нашей планеты вплоть до наших дней, настолько, что его можно назвать « живым ископаемым » (как очень редкое представление доисторической флоры). Он очень долгоживущий и в настоящее время выращивается по всей Азии (это священное дерево в Японии), но затем внедряется также в Европе и во всех районах с умеренным климатом. Его название происходит от сочетания термина « Инь-Куо » (который указывает на плод) и от...
Чай Сенча: давайте узнаем это Чай Сенча является самым распространенным из японских чаев: он составляет почти 80% национального производства чая и, безусловно, наиболее ценится самими жителями. Чай Сенча, в частности, высшего качества, обладает гармоничным вкусом между вяжущим и сладким ; Некоторые чаи Сенча также оставляют во рту очень освежающее по...
Свойства эхинацеи были подчеркнуты клиническими исследованиями, проведенными с 1915 года, которые впервые продемонстрировали механизм воздействия на иммунную систему . Исследования на заводе возобновились примерно в 1930 году и достигли наших дней. Эхинацея пурпурная изучалась в основном немецкими исследова...
Вишневое масло - это смягчающее и антиоксидантное масло, которое защищает кожу и волосы от обезвоживающего воздействия солнца и моря : мы подробно рассмотрим свойства вишневого масла и способы его использования по двум простым и быстрым рецептам. Вишневое масло: свойства и применение для кожи и волос Вишневое масло получают из вишневых косточек ; представляет собой жидкое растительное масло, богатое моно- и полиненасыщенными жирными кислотами, вклю...
Земляничное дерево - это кустарник, типичный для средиземноморского кустарника, и мы можем найти его вдоль побережья нашей страны. Его научное название - Arbutus unedo и принадлежит к семейству ericaceae. Этот вечнозеленый кустарник имеет небольшие размеры, похожие на небольшое дерево с темно-зелеными листьями. Это цветы в маленьких белых колокольчик...
Каноловое масло, так называемое акроним для «CANadian Oil Low Acid» , также является одной из самых известных форм рапсового масла. Рапсовое масло - это растительное масло , которое производится из рапса , ярко-желтого или белого растения в зависимости от сорта, принадлежащего к семейству Brassicaceae, которое растет в некоторых холмистых районах мира. Его употребление в пищу зародилось в середине девятнадцатого века, но не получило большой поддержки из-за исследований воздействия на здоровье человека, в результате чего он был отнесен к более низкокачественному продукту : виновником, по-видимом...
Переработка желтого чая Желтый чай - это полуферментированный зеленый чай, который следует за очень медленным процессом сушки и с процессом брожения, подобным процессу зеленого чая, но в закрытых контейнерах. Желтый чай, который растет в отдельных районах Китая, среди бамбука у подножия пышных водопадов, собирают всего за 72 часа, чтобы сохранить естественный аромат молодых побег...
Предменструальный синдром поражает большое количество женщин, с различными оттенками и интенсивностью. Эфирные масла , действующие на регулирование гормонов с помощью ароматерапии, позволяют эффективно лечить различные расстройства, связанные с гормональным циклом и предменструальным синдромом. Кроме того, воздействуя на систему тела-разума, они также полезны для сугубо физических расстройств. Предменструальный синдром может проявляться эмоционально , с изменением настроения и с физической точки зрения, с изменением веса и качества кожи, волос и...
Мята перечная - ароматическая трава легкого выращивания, листья которой излучают интенсивный свежий аромат. Он используется на кухне, чтобы сопровождать некоторые блюда и напитки. Эфирное масло мяты получают дистилляцией в потоке пара из листьев и цветущих верхушек, и извлеченные активные ингредиенты, ментол и ментон , таким обр...
Кокосовое масло является ценным натуральным маслом для кожи, потому что оно помогает сохранить эпидермис увлажненным, мягким и молодым: мы подробно рассмотрим, как используется кокосовое масло для кожи . Кокосовое масло: свойства и применение для кожи Кокосовое масло - это растительное масло , которое используется для кожи ; это масло, извлеченное из мякоти кокосового ор...
Его называют баобабом , баобабом, этим невероятно долгоживущим и очень высоким растением с гладким, крепким и внушительным стволом, бесспорным главным героем, выделяющимся на горизонте африканских пейзажей. Известный народами Африки также как « Древо жизни », баобаб производит ценный плод, из семян которого получают масло, богатое полезными свойствами, масло баобаба . В Италии ...
Rescue Remedy - это средство, разработанное для вмешательства в чрезвычайных ситуациях, и, в отличие от других цветов Баха, оно было разработано, чтобы помочь нам выйти за рамки наших индивидуальных особенностей, поведенческих и эмоциональных особенностей. Цветков, составляющих Rescue Remedy, пять, и каждый из них соответствует определенному настроению, которое срабатывает в случае опасных условий или даже шока. > Вифлеемская звезда: это « утешитель д...
Масло календулы представляет собой олеолит, полученный путем мацерации цветков календулы лекарственной в растительном масле и наделенный мощным кожным действием, поскольку он способен улучшать состояние кожи ; полезен во всех тех случаях, когда он раздражен и треснут . Масло календулы также является прекрасным союзником матерей: на самом деле оно успокаивает и защищает чувствительную и раздражительную кожу новорожденного и ребенка; более того, если его использовать заранее, он противодейству...
Лист оливок, экстракт которого веками использовался во многих культурах в медицинских целях, широко исследовался современным научным миром. Экстракт оливковых листьев не только эффективен против микробных бактерий, вирусов, грибков и паразитов, но также имеет множество преимуществ для здоровья, давайте посмотрим. Преимущества экстракта оливковых листьев Эффективное торможение и профилактика инфекций за счет микробов, вирусов, бактерий, грибков, паразитов, дрожжей и плесени. Повышенная эластичность артерий, которая улучшает кровообращение, снижает высокое кровяное давление и ...
Масло андироба ( Carapa guianensis ) - это растительное масло, добываемое из дерева в районах Амазонки в Южной Америке. Это довольно нежное растение, которое растет в болотистых местах и может достигать до 10 метров в высоту. Из его плодов, точнее из семян плодов, или из орехов многоугольной формы , извлекается масло, а из ствола получается древесина, используемая для изготовления мебел...
Если вы съели слишком много, если на ваш желудок или кишечник в конце дня повлиял накопленный стресс, если вы не дали себе подходящего времени для еды, и все на этом остановилось, вот как облегчить процесс пищеварения и помириться с желудок: достаточно горстки трав, немного мёда и воды! Травы или растения, которые мы предлагаем и которые помогают нам готовить настойки или пищеварительные настои , легко доступны и часто культивируются сами по себе: мята , против вздутие живота, тошнота, плохое пищеварение; анис , ес...
