Кламатские водоросли не являются морскими водорослями, а добываются непосредственно в озере с таким же названием, в штате Орегон, где они изобилуют около водопадов Кламат, откуда они и берут свое имя. Их обычно собирают с июня по ноябрь. Давайте узнаем лучше.
>
Собственность и использование кламата
Это один из самых питательных видов водорослей, содержащий минералы, углеводы, липиды и ферменты в дополнение к белкам и витаминам.
Витамин В12 присутствует в хороших количествах среди витаминов; Также мы находим в пище также бета-каротин, хлорофилл, драгоценные микроэлементы и жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6 в сбалансированных отношениях, способных подавлять воспалительные состояния и защищать организм от сердечно-сосудистых заболеваний.
Эти водоросли также содержат восемь незаменимых аминокислот и являются источником аргинина, известного благодаря формированию и определению тонуса мышечной ткани. Водоросль можно употреблять в виде хлопьев, сушить или в таблетках, или даже в свежем виде. Это найдено в специализированных магазинах и травников.
Преимущества кламата
Кламат водоросль действует на несколько фронтов. Постоянно принимая нужное количество, водоросли кламата оказывают омолаживающее, антиоксидантное действие и противодействуют действию свободных радикалов, ответственных за старение клеток.
Водоросль также полезна для диеты, так как она способствует дренажу жидкостей, поэтому она также является врагом целлюлита, гасит нервный голод, поскольку содержит фенилаланин и фенилэтиламин, молекулы, которые воздействуют на мозг, модулируя аппетит, и поддерживают активность. метаболизм. Кроме того, благодаря содержащимся в нем белкам это важный пищевой тоник .
Наконец, минералы и микроэлементы стимулируют иммунную систему и являются действенным средством борьбы с усталостью, даже умственной, улучшая концентрацию и память. Наконец, они помогают легче справляться с аллергией.
Природные составляющие для организма: кламат, мед и корни
Противопоказания к морским водорослям кламата
Водоросли, детоксифицирующие и очищающие, могут вызвать легкое расстройство желудка в организме. Некоторые могут вызвать легкую диарею, тошноту или боль в животе. В этом случае дозировка должна быть уменьшена.
Как всегда, если вы беременны, кормите грудью или сомневаетесь, лучше проконсультироваться с врачом.
