Точного перевода слова lagom нет .

Уместность, умеренность, ни слишком много, ни слишком мало: правильный, идеальный баланс для каждого из нас : все это lagom.

Живой лагом, думая лагом, выбирая лагом, означает конкретно применять точное осознание себя и проявлять постоянное внимание к тому, что нужно, без преувеличения и без лишений .

Социальная осведомленность, умеренность и устойчивость сопровождают лагомеров (тех, кто применяет этот лагом в своей жизни) в каждом выборе для себя и своей общины, а также для своих близких.

Согласно книге "Лагом: шведский рецепт для жизни с меньшими затратами и счастья" Лолы А. Акерстрем, фотографа, журналиста, писателя и лагомеров, «Если бы мы хотели определить истинную сущность лагома, мы могли бы сказать, что он выражает усилия по достижению такого баланса, который при применении к каждому аспекту жизни может помочь нам действовать в наиболее естественном и свободном состоянии», и снова «уровень и Мера Лагома принимает разные значения для каждого из нас " .

Лагом, определение

«Лагом представляет собой правильный способ или баланс вашей жизни и, прежде всего, побуждает вас действовать в соответствии с тем, что лучше для вас ». Вот что такое лагом: точный и точный фокус на себе.

Дословный перевод поговорки «лагом» может быть, в зависимости от контекста, одним из следующих: в правильной точке, оптимальной, достаточной, разумной, соответствующей, адекватной.

Но даже если концепция может показаться туманной, несомненно, что Lagom ведет к жизни, «снижая уровень стресса и позволяя удовлетворению наполнить нашу жизнь». В отличие от концепций изобилия, лагом проходит более умеренный путь, где есть место для всего, и все занимает определенное пространство, ни больше, ни меньше, чем то, что необходимо и удовлетворяет .

Подобно минимализму, lagom имеет свои корни в шведской культуре, культуре, в основе которой лежит концепция общественной жизни, в смысле адаптации своей свободы к чему-то в то же время свободе, что и наши соседи и соседи.

Читайте также датский метод, чтобы быть фелисом, Hygge >>

Культура правильной среды

Умеренность и равенство делают Швецию одной из самых мирных и интегрированных стран, основанных на равенстве доступа к удовлетворению насущных потребностей. Справедливость, которую шведы применяют к управлению своим обществом, также связана с понятием лагом.

Все это связано с естественной неприкосновенностью частной жизни, что также исключает избыточность, избыток, шум от социальных отношений. То, что часто ошибочно принимают за холодность, в действительности является сдержанностью и тишиной, простой чистой и тихой тишиной, которая приветствует другого, давая ему пространство, не отрывая его от самого себя.

Книга применяет эту концепцию, исследуя и описывая общество, которое его наиболее воплощает, от культуры до эмоций, от здоровья и благополучия до работы. Lagom пронизывает даже моду и дизайн: просто подумайте, что известная шведская марка дизайнерской мебели издает журнал под названием «Live Lagom». Веселье может быть лагом, а устойчивость - самое конкретное проявление.

Книга имеет небольшой формат, много пустого пространства на страницах. Баланс между белым и цветным, и много фотографий, которые воплощают суть lagom с эстетической точки зрения.

Лола А. Акерстрем сопровождает нас в приятном и легком, серьезном и глубоком путешествии, размышляя над тем, что может быть для нас лагом: когда что-то правильно ни слишком много, ни слишком мало?