Высший магний, добавка против усталости

Как и каждый год, осень возвращается, и, как это часто бывает во время сезонных перемен, мы чувствуем усталость, усталость, несмотря на то, что вернулись из отпуска и отдыха. Наоборот, иногда вы чувствуете себя еще более уставшим, чем раньше.

Нет тревоги, это нормально. Тело расслабляется, надпочечники «отдыхают», уровень адреналина понижен, наш мозг менее внимателен, поэтому возобновить его еще сложнее.

Чтобы привести пример, что через некоторое время будет актуально, это все равно, что возобновить отопительную систему в доме, который был закрыт, до того, как он нагрелся до температуры и излечился от возможных воздействий влажности, на это уходит время.

Это также случается с нами, мы должны часто активировать быстро, потому что жизнь, которую мы ведем, обычно требует немедленной реакции

В этом порочном круге наша энергия легко истощается, поэтому мы должны помочь себе с помощью специальных лекарств. Поскольку сезон все еще теплый, а летние реверберации борются за то, чтобы нас покинуть, мы можем прибегнуть к высшему магнию .

Высший магний и усталость

Высший уровень магния часто ассоциируется с так называемым синдромом повторного входа и его последствиями, которые помимо физической усталости также влияют на гуморальную сферу: раздражительность, недомогание, соматизация желудка, обильная сонливость .

Эта минеральная соль обладает особой способностью восстанавливать организм как химически, так и физически, восстанавливая баланс между этими сезонными изменениями целостным образом, охватывающим всех.

Формула высшего магния представляет собой карбонат магния в форме цитрата, особенность которого заключается в том, что он очень хорошо усваивается почти сразу. Он обнаружен в виде порошка, который растворяется в воде, и, достигнув желудка в контакте с соляной кислотой, он превращается в хлорид магния и готов к поглощению и обмену между клетками и мышцами.

Магний: минерал против депрессии

Свойства высшего магния

Сформулированный таким образом магний восстанавливает энергетические уровни, уравновешивает нервную систему, поддерживает метаболизм белков, углеводов, простых сахаров и жиров, укрепляет структуру костей, поскольку регулирует всасывание и фиксацию кальция и витамина D.

В теплое время года это важно для правильного баланса электролитов в мышцах, которые часто из-за высоких температур и потоотделения быстро истощаются с последующими спазмами и гипертонией.

Магний также действует на сердечно-сосудистую систему: он регулирует кровяное давление, снижает уровень триглицеридов в крови и уравновешивает биение.

Показания к применению Высшего магния

Рекомендуемая суточная доза варьируется в зависимости от возраста и пола. В принципе, министерство здравоохранения установило минимальную потребность в 300 мг в сутки для взрослых .

Противопоказаний для чрезмерного потребления магния нет, но те, кто страдает патологиями, влияющими на почечную систему, должны быть осторожны и проконсультироваться со своим врачом, так как избыток магния и его катаболиты удаляются через почки и в случае почечной недостаточности. могут возникнуть избыточные дозы.