Цистит - это воспаление нижних мочевых путей, распространенное у женщин.

Узнайте причины, как предотвратить это, как вылечить это.

Цистит - это инфекция мочевыводящих путей, злейший враг женщин. Вызванный различными микроорганизмами, он вызывает жжение и боль во время мочеиспускания, частое позывы к мочеиспусканию, а в некоторых случаях и кровь в моче. Давайте узнаем лучше.

>

>

>

>

Симптомы цистита

Первым эффективным оружием является распознавание симптомов цистита : жжение, постоянное позывы к позыву, тупые боли в нижней части живота, иногда сопровождающиеся кровью в моче. Половые сношения, запоры и менопауза являются факторами, которые способствуют созданию патогенных микроорганизмов.

причины

Наиболее распространенной причиной цистита является бактериальное происхождение. Существует также цистит, вызванный лучевой терапией или интерстициальным циститом.

В основном, бактериальный цистит, который мы собираемся исследовать, возникает, когда мочевой пузырь становится воспаленным, острым или хроническим образом, из-за кишечных микробов, которые колонизируют влагалище. Микроорганизмы, такие как Escherichia coli, Proteus или Enterococcus, достигают мочевого пузыря, поднимающегося из мочеиспускательного канала, канала, из которого выходит моча, длина которого у женщин составляет 3-5 см, а у мужчин - 13-16 см.

В дополнение к средствам, перечисленным ниже, помните, что для профилактики полезно иметь в виду две меры предосторожности: не злоупотребляйте интимными чистящими средствами, которые могут изменить рН и снизить защитные силы организма; не носите слишком узкие джинсы или брюки, чтобы избежать прилипания бактерий.

диагностика

Наблюдение за симптомами сопровождается диагнозом, основанным на результатах анализа мочи и посева мочи с подсчетом разработанных бактериальных колоний и антибиограммы (исследование чувствительности к различным антибиотикам обнаруженных бактерий). В случаях рецидивирующего цистита может проводиться культуральный тест на вагинальном мазке .

ЕСТЕСТВЕННАЯ ПОМОЩЬ ПРОТИВ ЦИСТИТА

Кормление при цистите

Основным показателем питания при цистите является избегание рафинированного сахара : когда цистит имеет бактериальную природу, размножению бактерий способствует сахар.

Среди причин цистита есть изменение кишечной проницаемости с распространением бактерий в других районах, таких как урогенитальный.

Чтобы поддерживать хороший кишечный баланс и адекватную бактериальную флору, необходимо уменьшить количество промышленных продуктов, таких как сладкие напитки и упакованные фруктовые соки, алкоголь, кофе, сыр и колбасы.

Во время острого приступа следует избегать таких продуктов, как перец чили, перец и острая пища, которые могут ухудшить симптомы жжения.

Предпочитаю диету, богатую клетчаткой и цельными зернами, свежими сезонными фруктами и овощами, желательно мочегонными: укроп, зеленые листовые овощи, огурцы, бельгийский эндивий, ананас, мандарины, клубника, дыня, арбуз. Особенно полезной пищей в этом случае является черника, сок которой проявляет мочегонное и разрушительное действие на мочевыводящие пути и предотвращает прилипание бактерий к стенкам мочевого пузыря.

Важное значение имеет восстановление здоровой кишечной бактериальной флоры с помощью видоспецифических пробиотиков.

Красные фрукты среди продуктов для борьбы с циститом: откройте для себя другие

Травяные средства

Растительные лекарственные средства для лечения цистита представляют собой растения, которые, с одной стороны, оказывают антисептическое и противовоспалительное действие на мочевыводящие пути; в то время как с другой они способствуют удалению бактерий, которые застаиваются в мочевых путях, посредством стимуляции диуреза.

• Клюква: ( Vaccinium macrocarpon, американский сорт нашей клюквы), ее ягоды оказывают антибиотическое действие на рецидивирующий цистит и другие инфекции мочевыводящих путей, вызываемые чаще всего кишечной палочкой . Бактериостатическая активность обусловлена ​​тем, что растение препятствует прилипанию бактерий к мочевому пузырю и их размножению в организме, изменяя химический состав мочи.
• Грейпфрут : ( Citrus maxima или grandis ) антибактериальная эффективность экстракта семян очень широкого спектра в настоящее время признана многочисленными научными исследованиями. В фитотерапии это считается одним из выборных средств при лечении заболеваний мочеполовой системы, поддерживающих иммунную систему и бактериальную флору, в борьбе с инфекционными атаками;
• Толокнянка: ( Arctostaphylos uva-ursi ) может считаться очень активным антисептиком, применяемым при воспалении или инфекции мочевыводящих путей, так как он богат арбутином и может вызывать антибактериальные, противовоспалительные и успокаивает постоянную стимуляцию мочеиспускания или боли. Толокнянка может быть назначена при остром цистите, хроническом цистите, уретрите, колобактериозе;
• Кукуруза : ( Zea mays ) рыльца оказывают мочегонное, противовоспалительное и обезболивающее действие, полезны при лечении болевых симптомов при заболеваниях мочевыводящих путей;

Также геммодериват черники ( Vaccinium myrtillus ) и черники ( Vaccinium vitis idaea ) используются для лечения острого и рецидивирующего цистита на фоне острых и хронических цистопиелитов, колибактериозного простатита и уретрита в сочетании с вереском ( Calluna vulgaris ) .

Вы можете пойти во все растительные лекарственные средства от цистита

Бах цветы от цистита

Физические патологии, такие как цистит, не лечатся непосредственно цветами Баха, так как эти средства воздействуют в первую очередь на эмоциональное состояние, что приводит к проявлению определенного расстройства.

Цистит является бактериальной инфекцией, которая вызывает воспаление эпителия мочевыводящих путей. На эмоциональном уровне это может быть связано, особенно когда оно повторяется, с дискомфортом на уровне пары, который проявляется именно в моменты, когда человек испытывает давление, до или после особенно проблематичных сексуальных отношений. При цистите могут проявляться разочарование, разочарование и гнев, поэтому персонализированные смеси должны будут принимать во внимание эти аналогии, чтобы изменить эти негативные эмоции и тем самым способствовать процессу заживления.

Традиционная китайская медицина

Стимуляция точек в случае цистита является функциональной, чтобы уменьшить жжение и противодействовать инфекции, которая вызывает симптомы. Соответствующим органом является мочевой пузырь, и речь идет об укреплении иммунной системы путем нажатия или введения игл в:

• TAI YUAN (на перекладине запястья, в углублении за пределами лучевой артерии), который тонизирует энергию селезенки и легких и регулирует баланс жидкости;
• TAI CHONG (в задней части стопы, в дистальной депрессии относительно сочленения между I и II плюсневыми косточками), которая тонизирует печень и желчевыводящий пузырь;
• WEI CHONG (в центре подколенной ямки), которая очищает тепло и укрепляет область поясницы).

Китайская диетология использует микротерапию для лечения и профилактики цистита. В частности, Майтаке является лекарственным грибом, полезным при лечении воспалительных и бактериальных циститов, а также при лечении уротелиальных карцином мочевого пузыря.

Узнайте также, как вылечить кошачий цистит

Ароматерапия при цистите

Ароматерапия использует эфирные масла с антибактериальным и бактериостатическим действием при лечении инфекций мочевыводящих путей. Эти эссенции принимают внутрь по 2 капли на чайную ложку меда 1-3 раза в день. Среди наиболее подходящих мы находим:

• Эфирное масло можжевельника : антисептик для мочевыводящих путей, как и все эфирные масла, обладает противоинфекционным и антибиотическим действием, но в случае с можжевельником оно специфично для мочеполовой системы. Показан для стимуляции диуреза и при цистите, отеках, лимфатическом стазе, задержке воды, целлюлите;
• Эфирное масло эвкалипта: оно также обладает эффективной антибактериальной активностью, очень подходит для заболеваний мочеполовой системы при цистите, лейкореи и кандидозе, для чего оно также рекомендуется для дезодорирующего эффекта;
• Эфирное масло тимьяна : это одно из самых мощных средств против бактериальных инфекций, поражающих мочевыводящие пути, дыхательную систему и кишечник, вызванных бактериями Proteus mirabilis, энтерококками, стафилококками, стрептококками, пневмококками, alcaiescens dispar, нейссериями, коринебактериями, в наличие кандидоза, цистита, энтероколита, лейкореи;
• Эфирное масло базилика : это баланс кишечной флоры, поэтому оно используется для восстановления оптимальных микробиологических и физиологических условий бактериальной флоры; и защитить его от кислотной ферментации или от инфекционных атак грибов, дрожжей и грамм-энтеробактерий.

гомеопатия

Мочевые инфекции при гомеопатии являются выражением общего состояния ненадежного здоровья, которое превратило физическое в почву для бактерий. Поэтому гомеопатическое лечение в случае цистита направлено на глубокое действие, чтобы предотвратить развитие хронического инфекционного процесса. В случае острого цистита лечение включает в себя:

• Arsenicum album 9CH (5 гранул, 3 раза в день), показан для уменьшения ощущения жжения и в случае ухудшения общих условий, с лихорадкой, потерей веса;
• Cantharis 7 CH (5 гранул, каждые 2-4 часа), гомеопатический препарат, полученный из кантарида, жук-насекомое из семейства Vescicanti, используемый в случае воспалительных и инфекционных процессов на уровне мочи.

• Другим гомеопатическим средством является Mercurius corrosivus 7 CH (5 гранул каждые 2-4 часа) или, альтернативно, сывороточный антиколибактериал 3 DH (1 ампула 3 раза в день).

упражнения

Движение позволяет организму поддерживать собственный баланс и, следовательно, поддерживать высокий уровень иммунной защиты. Гимнастика важна, потому что она регулирует организм и помогает работе иммунной системы. Важно соблюдать правила личной гигиены .

Да, для всех упражнений, которые способствуют расслаблению мышц таза, которые в равной степени относятся к йоге (отлично сочетает в себе дыхание и медитацию), а также к мягким упражнениям. Да на прогулки. Полезно привыкать дышать даже с нижней части живота, так что все органы получают большее количество кислорода, облегчается регулярность кишечника и благоприятствует растворению тазовых контрактур.

Некоторые специалисты в области медицины, акушерства, урологии, физиотерапии специализируются на реабилитации тазового дна и знают, как выполнять внутренний массаж своими руками, используя мочевой пузырь, мочеиспускательный канал, матку и влагалище, таким образом определяя точки от контрактурных болей на ощупь ( триггерные точки ) и нацеленности на их растворение. Количество сеансов варьируется в зависимости от уровня интенсивности контрактуры.

Ищите опытных специалистов в этом отношении; они могут научить вас выполнять внутренний массаж даже самостоятельно, используя специальную смазку, чтобы избежать мелких травм и / или ссадин.

Конкретными являются обратные упражнения Кегеля, в которых задействованы лобково-копчиковая мышца (это отождествляется с движением, которое состоит в попытке прервать отток мочи во время мочеиспускания). После идентификации он сжимается и расслабляется в соответствии с определенной последовательностью, которую можно выполнять лежа, сидя или, после небольшой практики, даже стоя.

Физическая активность не должна быть чрезмерной или интенсивной, но должна служить для восстановления гармонии тела. Упражнение для стимулирования перистальтики кишечника и, таким образом, для защиты от воздействия бактерий, заключается в том, чтобы держать стул и сгибать колени, пока таз не окажется близко к пяткам, не наклоняя спину.

Еще одно полезное упражнение, которое, активизируя кровообращение в области почек, облегчает работу: лежа на животе, сложив и скрестив руки под подбородком, попеременно поднимайте ноги, сохраняя положение в течение 5–10 секунд, ища при этом не отталкивать таз от пола.