Вы ложитесь в кровать, закрываете глаза и через несколько секунд начинаете чувствовать сердцебиение, как будто вылезаете из груди?

А может быть, в дополнение к тахикардии, добавляются аритмии, так что вы думаете, что есть интервал, в котором сердце останавливается?

Вот так называемые ночные сердцебиения, которые могут затронуть даже самого здорового человека, потому что часто причины не связаны строго с сердечной системой.

Исследование должно обязательно начаться с того, чтобы предотвратить заболевания, влияющие на нашу сердечно-сосудистую систему, с кардиограммы, эхокардиограммы, холтеровского мониторинга. Но если исследования дают отрицательный результат, мы можем предположить другие причины, пищевого, эмоционального и биохимического характера.

Симптомы ночного сердцебиения

Мы более подробно рассмотрим симптомы ночного сердцебиения и ощущения, которые они приносят с собой. Ускорение сердечного ритма можно наблюдать сразу после того, как вы ложитесь, или во время первого сна, настолько, что пробуждаетесь от волнения.

Сердце меняет свой ритм с увеличением ритма, который может длиться несколько минут. Ощущение отчетливого ощущения бьющегося сердца в некоем грудном резонансном боксе, который усиливает объем: он ощущается в горле, в ушах .

Эффект вызывает беспокойство, создавая состояние волнения, которое еще больше осложняет ситуацию. Эта форма тахикардии исчерпывается в течение нескольких бесконечных минут, но ее можно регулярно повторять каждую ночь, чтобы вызывать тревожную форму у тех, кто страдает от нее.

Причины ночного сердцебиения

Исключая патологии, влияющие на сердечно-сосудистую систему, может быть несколько причин, которые вызывают учащенное сердцебиение.

> Беспокойство : круговые мысли, даже спящие беспокойства, которые возникают ночью, могут быть источником тахикардии, которая также проявляется в течение дня. Тревога может быть причиной первоначальной бессонницы, с трудностями засыпания, а также возбужденными пробуждениями посреди ночи с учащенным сердцебиением, потоотделением и спутанным состоянием.

> Неправильная диета: тяжелые обеды, очень богатые сахарами, углеводы, которые вызывают отек желудка, или замедление пищеварения вызывают сердцебиение. Когда вы ложитесь, может возникнуть механическая проблема, поэтому расширенный желудок подталкивает вверх и касается стенок перикарда, вызывая реакцию тахикардии, которая истощается в течение нескольких минут.

Хорошее правило - есть макароны во время обеда, чтобы обеспечить хорошее самочувствие и контролировать вес нашего тела.

> Пик адреналина : может случиться так, что после интенсивных занятий спортом или на дискотеке с очень высокой музыкой учащенное сердцебиение возникает, когда они возвращаются домой и ложатся спать. В этом случае это связано с выбросами адреналина из надпочечников, подверженных гиперактивности.

Это случается, например, с теми, кто практикует спиннинг с особенно неотразимой музыкой, чтобы почувствовать изменение частоты сердечных сокращений и часто пугается, думая, что они напрягли свое сердце и подвержены риску сердечного приступа.