Нам известна эта особая протеиновая добавка с сильными восстанавливающими свойствами : люцерна, возможно, более известная как Альфа-Альфа, является многолетним травянистым растением, высота которого может достигать почти 1 метра. У него есть сила расти даже на пересеченной местности, потому что у него есть прочные и устойчивые корни, которые могут достигать непостижимых глубин, чтобы увлажнять и питаться драгоценными минеральными солями.
Он характеризуется вертикальным стеблем со многими боковыми ветвями, которые после среза дают жизнь новым стеблям в непрерывной регенерации.
Эти особенности уже многое говорят нам о полезности, которую люцерна может представлять для нашего организма по аналогии: средство, которое помогает нам в случае необходимости, например, астения, физическое истощение, выздоровление, которое позволяет нам восстанавливать себя!
Люцерна свойства
Альфа-альфа богата многими компонентами: прежде всего белками в больших дозах, даже выше, чем уровни, присутствующие в яйцах, витаминами А, Е, С, D, К, В1, В2, минеральными солями, такими как кальций, селен, калий, фосфор цинк, медь, волокна, антиоксиданты, бета-каротин, сапонины и хлорофилл .
Очень богатое, ценное лекарство, которое может отвечать различным потребностям организма, но также действует профилактически, как дополнение, которое нужно принимать весной для его регенеративной ценности и осенью для его восстановительной ценности.
На самом деле это, как правило, два периода года, в которые наше тело находится в состоянии психологического стресса и нуждается в поддержке.
Узнайте, какие другие природные тоники
Что использовать люцерну
Благодаря высокому содержанию белка он является эффективным общеукрепляющим средством при усталости, усталости, выздоровлении, стимулирует аппетит.
Благодаря хлорофиллу это подходящее средство от анемии, богатое минеральными питательными веществами, насыщает кислородом кровь и очищает ее.
Сапониновый компонент снижает уровень холестерина и триглицеридов. Люцерна показана при диабете, действует на желудочно-кишечный тракт, способствует пищеварению, противодействует гастриту и успокаивает язвы; Он также очищает дыхание, очищает кишечник, очищает печень и, следовательно, укрепляет ногти и волосы.
Он показан в случае остеопороза благодаря компоненту кальция и фитоэстрогенов, таких как куместрол .
Люцерна также используется при почечной недостаточности у кошек и собак .
Предупреждения
Он не представляет особых противопоказаний, но может проявлять взаимодействия с некоторыми антикоагулянтными лекарственными средствами из-за компонента витамина К, который оказывает противоположное действие, протромбина и с лекарствами от диабета.
Как взять люцерну
- Настой : 2 чайные ложки сухих листьев в чашке с кипящей водой принимать 3 или 4 раза в день в качестве тоника
- В материнской настойке : Medicago Sativa 30 капель в небольшом количестве воды 3 раза в день.
В целом, люцерна используется перед едой, чтобы помочь пищеварению, после еды она способствует правильному усвоению питательных веществ, вдали от еды она действует как общеукрепляющее тонизирующее средство.
