Тибетская йога для здоровья, жизненных сил и долголетия

Это одна из древнейших практик в мире, суть всей йоги. Тибетская йога (тибетская силовая йога) - это то, что клинок Церинг Норбу называет «набором движений, которые давали людям, живущим на крыше мира, физическую жизненную силу и умственную силу до старости».

Глубокая мудрость и уравновешенный ум являются выражением их повседневной практики, люди, которые регулярно практикуют эту йогу, могут развить идеальное слияние тела, ума и души.

От: Йога Тибетской Силы - Юта Маттауш - Дели 2004

Посвятите себя тибетской йоге

Посвящение тибетской йоге означает поиск благополучия и гармонии тела и ума. Это существенная и простая деятельность, где теория получает немедленное подтверждение на практике.

Тибетская йога приносит много пользы для здоровья: позвоночник становится более гибким, мышцы и связки укрепляются, повышается физическая сила и психическое равновесие, стимулируется кровообращение, улучшаются внутренние органы, улучшается эффективность, улучшается дыхание и красота тела, "вылечить" различные расстройства из-за неправильных положений и движений.

Изображения | Википедия