Это часто случается зимой, особенно в Рождество, переусердствовать с едой . Есть много весёлых случаев, когда человек оказывается в семье или с любимым человеком за столом, наполненным любовью и заботой. Зима, с ее холодными днями, предлагает вам потреблять более сложные продукты, богатые жирами и сахарами. Иногда, однако, это преувеличивает, и организм не может должным образом усваивать то, что чрезмерно проглатывается, по количеству и качеству.
Часто используются фармакологические средства, которые временно решают проблему, но оставляют желудок и кишечник слабыми.
После переедания усвоение даже простых и плохо обработанных продуктов ухудшается и замедляется. В определенный момент человек чувствует, что ничего не может переварить.
Сложно предотвратить, предложить не переусердствовать. Тогда трудно не хотеть решить проблему немедленно.
Есть много природных средств, которые облегчают пищеварение.
Среди этих эфирных масел может быть ценным помощником для стимулирования пищеварительного процесса.
Эфирные масла для пищеварения
Некоторые эфирные масла можно принимать внутрь. Взрослые не имеют противопоказаний в этом отношении, кроме случаев повышенной чувствительности или беременности. Для детей, однако, следует избегать оральных эфирных масел .
Эфирные масла, которые стимулируют пищеварение:
Эфирное масло фенхеля : полезно при расстройствах желудка с тошнотой и рвотой. Капля берется в чайной ложке меда после еды. Это позволяет стимулировать желудочные соки и ускоряет пищеварение;
эфирное масло мяты перечной : эфирное масло мяты перечной очень сильное и должно использоваться с осторожностью. В случае фармакологического или гомеопатического лечения этого следует абсолютно избегать. Если не было никаких прямых проблем из-за потребления масла или мяты перечной, то можно взять, как и масло укропа, каплю чайной ложки меда, чтобы растаять во рту. Его эффект быстр и полезен при отеках и тошноте.
Советы, чтобы избежать вечеринки
Смесь эфирных масел для пищеварения
После перекуса вам не хочется слышать другие вкусы во рту. Часто тошнота, головная боль, тяжесть и припухлость заставляют вас оставаться как можно дальше от любого вида пищи. Даже чайная ложка меда вызывает тошноту и отторжение.
Перед горячим напитком можно посочувствовать. Затем вы можете воспользоваться горячим чаем или ромашкой, добавив следующие эфирные масла:
эфирное масло лимона: 3 капли
эфирное масло мяты: 1 капля
эфирное масло имбиря: 2 капли.
Две капли этой смеси растворяют в чайной ложке меда, смешанного с травяным чаем или чаем (желательно использовать травяной чай с нейтральным или очень деликатным вкусом, чтобы не перегружать и без того гиперстимулированные сосочки), и пить теплым. Один аромат поможет очистить желудок.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ : Не вводите эфирные масла беременным женщинам и детям .
