Бадминтон и Моринга: интервью с Агнесе Аллегрини



Родом из Виньянелло, она начала заниматься бадминтоном в 1990-х годах после страсти матери Элии, профессора физического воспитания. В 2002 году он прошел шестимесячную стажировку в Китае, тренируясь со сборной, а затем приземлился в Дании в 2009 году, где у него была возможность подготовиться к Кеннету Ларсену, бывшему чемпиону Дании.

Во время одной из своих поездок в Индию он обнаружил Морингу и был очарован многочисленными свойствами этого растения. Он начал интегрировать свою диету со свежим растением, а затем вернулся к Италии, когда вернулся в Италию.

Привет Агнесе, бадминтон - это спорт с древними корнями и восточным происхождением. Как и когда началась твоя страсть?

Я начал играть почти случайно в 10 лет в спортзале средней школы в Виньянелло, где моя мама преподавала физкультуру. В самом начале, я действительно не очень любил бадминтон, я играл, чтобы отвлечься, и прежде всего потому, что в турнирах я всегда побеждал, удовлетворяя свой соревновательный характер.

Настоящая страсть к бадминтону родилась гораздо позже, когда в 2006 году после тяжелой травмы ахиллова сухожилия мне пришлось надолго приостановить тренировки. Тогдашний технический директор итальянской команды был датчанином, и, чтобы использовать потерянное время, он посоветовал мне поехать в Данию, где тренировался некий Кеннет Ларсен, бывший чемпион Дании, которого многие считают одним из лучших тренеров в мире. клуб в Ольборге . С ним, так как я не мог заниматься физкультурой, я бы усовершенствовал технику и тактику, и так оно и было!

Сам Кеннет сопровождал меня на протяжении всей олимпийской квалификации до Пекина .

Кеннет для меня не был тренером, но гораздо больше он учил меня тому, что бадминтон - это не просто усталость, а веселье, чистое веселье! Что игра, удар, действие теперь, как жизнь, и что жизнь, если вы знаете, как жить, это весело! Он учил меня, что играть в бадминтон - это все равно что играть в шахматы, с той лишь разницей, что во время действия у вас нет времени думать, потому что маховик движется очень быстро, а затем нужно обучить тактике, да, есть тренировка сталкиваются с различными игровыми ситуациями, но не пренебрегая инстинктом. Бадминтон великолепен! Вы должны думать и не думать одновременно. Если вы думаете, что вы слишком неправы и думаете слишком мало, сделайте то же самое. Вам нужно найти правильный баланс, такой же, какой вам нужен в жизни.

У вас так много национальных и международных успехов, что для вас значило быть первым итальянцем на Олимпиаде по этой дисциплине?

Я всегда держал свои ноги на земле, даже если это было нелегко, потому что СМИ всегда увеличивают и преувеличивают все. Это правда, жертва была огромной, но если вы рождены упрямым, решительным, конкурентоспособным, физически предрасположенным, с матерью, то дорога домой из сельской местности не заставляет вас делать это в машине, но в гонке, и с целой серией совпадения, которые способствуют вашей судьбе, тогда вы ничего не можете сделать, кроме как претендовать на Олимпиаду, это становится почти неизбежным!

Сюрпризом для меня стала не квалификация, уже за 4 или 5 месяцев до официальной, добившись отличных международных результатов и заняв хорошую позицию в мировом рейтинге, я все предвидел. Удивление для меня было, когда я вошел в Олимпийскую деревню, когда я увидел Усэйна Болта, который ел за столом по соседству, когда я вышел на арену, где соревновались волейболисты, наконец осознав мечту, которая у меня была в детстве, когда я смотрел «Мила и Широ " !!! Это была неописуемая эмоция, правда, я не могу ее описать. Я чувствую себя привилегированным и счастливым.

Вы закончили в области сельскохозяйственных наук, какое место занимает природа в вашей жизни? И влияет ли эта великая любовь на вашу диету?

Любовь к природе также родилась, когда я был ребенком, и моя мама снова несет ответственность. Так как я был ребенком, она часто брала меня в деревню, где мы проводили много времени с животными, мы искали дикие травы и долго гуляли среди деревьев (очевидно, мама установила сеть, привязывающую веревку к двум соснам, чтобы я не пропустил ее). спорт).

Между спортом и природой я вырос в здоровой среде, вдали от городского хаоса и загрязнения окружающей среды. И еда, которую я ел, была такой же здоровой: никаких пестицидов или гербицидов, всегда лучше пронзенное яблоко, чем неповрежденное, но полное вредных для организма веществ.

Хотя, как меня учат в университете, производство органических продуктов является дорогостоящим и непростым для всех культур, и большинство профессоров предпочитают интегрированный подход к борьбе с патогенами, но если я могу выбрать, я всегда предпочитаю органические продукты, потому что питание явно слишком важно, как для здоровья, так и для поддержания формы.

Как спортсмен, во время интенсивных тренировок и соревнований у вас большой расход энергии. Вы принимаете пищевые добавки?

В отличие от того, что мы склонны думать, бадминтон очень утомительный вид спорта. То, что мы тренируем, это прежде всего анаэробная система с ее чрезвычайно высокими затратами энергии.

Интенсивность тренировок явно варьируется в зависимости от времени года (подготовка, предварительные гонки и т. Д. И т. Д.), Но пищевая добавка, необходимая профессиональному спортсмену, особенно летом, точно! Руководствуясь стремлением к инновационным продуктам, которые приведут меня к достижению еще лучших результатов, я обнаружил линию интеграции « ViviMoringa »: это была любовь с первого взгляда!

Когда я читаю, что Moringa oleifera родом из Индии (растение, которое я уже знал, но чье название я не знал), которое оказывает множество полезных воздействий на организм (оно богато витаминами, минеральными солями и аминокислотами, из которых 9 необходимы !!) и что на рынке уже есть натуральные добавки на основе этого чудесного растения, я не колебался и сразу же позвонил, заказав 2 упаковки Виталинта, которые, как мне показалось, подойдут именно для меня. Сразу же возникло исключительное сочувствие и понимание, настолько, что теперь я делаю свидетельство об их продуктах!

Почему вы выбрали Moringa? Что вас очаровало в этом растении?

В дополнение к бесчисленным свойствам этого растения и его многочисленным благотворным воздействиям на организм, я выбрал Морингу, потому что я очень предпочитаю натуральные продукты.

Это продукт, подходящий для веганского и безглютенового мира, и, недавно решив сократить количество лактозы и глютена в своем рационе, с целью дальнейшего улучшения моих результатов в поле, я не мог спросить больше. В одном продукте я нашел все, что мне было нужно.

О ваших мечтах после спортивных успехов и становления тренером?

Я думаю, что жизнь дала мне так много и была очень щедрой для меня. По этой причине я благодарен. Пришло время ответить мне взаимностью. Все, что я узнал, жизненный опыт и принципы, на которых я вырос, я хотел бы передать их новым поколениям, стараясь, насколько это возможно, внести свой вклад и за что я несу ответственность.

Я хотел бы, и эта речь уже обретает форму, чтобы открыть Академию бадминтона под Римом, чтобы обучать детей здоровому, честному, чистому спорту, вдали от загрязнений, которые слишком часто проистекают из интересов тех, кто проводит мощность. Я хотел бы держать детей подальше от всего, что мне пришлось пережить в моей соревновательной карьере, в ущерб моей работе, моему психофизическому здоровью и моему счастью в занятиях спортом! Заставить их расти в безмятежной и чистой окружающей среде.

В дополнение к этому, в ящике, конечно, не мог пропустить сон, который я несу изнутри, или мечту о жизни в сельской местности, посвящая себя выращиванию фруктов, масла, вина, трав для травяных чаев и овощей (все это, конечно, в натуральном виде). Даже эта мечта медленно обретает форму. Вскоре начнется ремонт фермерского дома, который я купил в пригороде Рима, и намеревается создать отель типа « постель и завтрак», погруженный в тишину, мир и природу.

Чтобы завершить это, все животные наверняка не будут отсутствовать: ослы, потому что они слишком милые и немного упрямые, как я, собаки, потому что я люблю их, кошки, потому что я начинаю открывать, как фантастичны и ясны овцы, потому что помимо того, что они очаровательны будет дезертировать и удобрять почву совершенно естественным путем.

Предыдущая статья

Настоящая средиземноморская диета

Настоящая средиземноморская диета

Под редакцией Марианны Гуалацци Вот что доктор. Паоло Джордо, эксперт, среди других специализаций, в области целостной медицины и натурального питания То, что средиземноморская диета является правильной и сбалансированной «типичной диетой», является рефреном, который можно услышать во многих кругах, но, возможно, мы должны сделать некоторые различия. Существует ли современная, плохо сбалансированная средиземноморская диета и древняя, более полезная для здоровья, которую мы должны восстановить? Повторное открытие средиземноморской диеты означает, что диета, основанная на злаках, овощах и бобовых...

Следующая статья

Говинда и Сиддхарта: друг как возможность для сравнения

Говинда и Сиддхарта: друг как возможность для сравнения

Ищите, находите, соблюдайте с чистотой В книге Гессе Говинда, несмотря на годы, проведенные в исследованиях , продолжает демонстрировать свое любопытство с его тоской и нерешенным желанием искать. Долгий поиск любой ценой отвлекает от реального осознания. В точном фрагменте текста лодочник начинает речь, подчеркивая, насколько важна способность видеть, дейс...