Вагинит - это воспаление влагалища, которое может вызывать такие симптомы, как выделения из влагалища и глубокий зуд . Из-за инфекций или плохого состояния здоровья это также может зависеть от нехватки пищи.

Давайте узнаем лучше.

Симптомы вагинита

Первое оружие, чтобы победить вагинит, это распознать симптомы: жжение, постоянное позывы к мочеиспусканию, тупые боли в нижней части живота, иногда сопровождающиеся кровью в моче. Половые сношения, запоры и менопауза являются факторами, которые способствуют созданию патогенных микроорганизмов.

причины

Это воспаление обычно происходит из-за инфекций (особенно Trichomonas vaginalis и Candida albicans ), нехватки пищи или плохой интимной гигиены.

После менопаузы это также может быть вызвано изменением слизистой влагалища ( атрофический вагинит ), который становится более сухим и более жидким из-за снижения уровня эстрогена.

Существует четкая разница между циститом и вагинитом, часто путаемым.

В то время как вагинит - это воспаление, которое поражает влагалище, цистит - это инфекция, которая поражает мочевыводящие пути.

В дополнение к средствам, перечисленным ниже, помните, что для профилактики полезно иметь в виду две меры предосторожности: не злоупотребляйте интимными чистящими средствами, которые могут изменить рН и снизить защитные силы организма; не носите слишком узкие джинсы или брюки, чтобы избежать прилипания бактерий.

диагностика

Эмпирический тест, чтобы понять, является ли диагноз цистит или вагинит, состоит в том, чтобы мочиться в биде с гениталиями, погруженными в воду: если мы чувствуем боль, мочеиспускание означает, что воспаление находится в мочевых путях. В случаях рецидивирующего вагинита может проводиться культуральный тест на вагинальном мазке . Диагнозы вагинита, как и цистита, растут: если говорить о цифрах, заболеваемость составляет порядка 11-30 новых случаев на 100 женщин в год. И 60% женского населения сообщают по крайней мере об одном эпизоде ​​этой инфекции в течение жизни. Во многих случаях наблюдается рецидив: возвращается один из четырех случаев, по крайней мере, один рецидив в течение шести месяцев и три эпизода в течение года.

Понижение иммунной системы тесно связано с тем, как мы реагируем на стресс.

Уход за вагинитом

Питание в случае вагинита

Основным показателем питания при вагините является избегание рафинированного сахара : когда он бактериального характера, размножению бактерий способствует сахар.

Среди причин воспаления есть изменение кишечной проницаемости с проникновением бактерий в другие районы, такие как урогенитальный.

Чтобы поддерживать хороший кишечный баланс и адекватную бактериальную флору, необходимо уменьшить количество промышленных продуктов, таких как сладкие напитки и упакованные фруктовые соки, алкоголь, кофе, сыр и колбасы.

Во время острого приступа следует избегать таких продуктов, как перец чили, перец и острая пища, которые могут ухудшить симптомы жжения.

Предпочитаю диету, богатую клетчаткой и цельными зернами, свежими сезонными фруктами и овощами, желательно мочегонными: укроп, зеленые листовые овощи, огурцы, бельгийский эндивий, ананас, мандарины, клубника, дыня, арбуз. Особенно полезной пищей в этом случае является черника, сок которой проявляет мочегонное и разрушительное действие на мочевыводящие пути и предотвращает прилипание бактерий к стенкам мочевого пузыря.

Важное значение имеет восстановление здоровой кишечной бактериальной флоры с помощью видоспецифических пробиотиков.

Травяные средства

Первое рекомендуемое растительное лекарственное средство - календула . Крем является наиболее показанным, и если жжение и зуд преобладают, вы можете прибегнуть к вагинальным яйцам календулы или гидрастиса вечером. Утром лаванду с теплой водой соединяют с 30 каплями материнской настойки календулы. (Следуйте терапии в течение 5 ночей и 5 утра). Календула рекомендуется из-за ее замечательной антимикробной и антисептической активности и очень полезна как против бактерий, так и против грибков.

Если жжение усиливается, то влагалищные дрозды на основе тимьяна и шалфея превосходны : 1 вечер в течение 5 вечеров, затем аппликации 1 вечер в неделю в течение 1 месяца. Добавьте к местной терапии также утреннее потребление тимьяна и корицы в эфирном масле. Если расстройство рецидивирующее, другое растительное лекарственное средство - Malaleuca Alternifolia, смесь эфирного масла с растительным маслом в течение 5 дней.

Что касается растительных лекарственных средств для лечения цистита, то даже в случае воспаления используются средства с антисептическим и противовоспалительным действием, такие как клюква и грейпфрут.

Вы можете узнать больше о растительных лекарственных средствах от цистита

Бах цветы для вагинита

Физические патологии, такие как вагинит или цистит, не лечатся непосредственно цветами Баха, которые воздействуют главным образом на эмоциональное состояние, которое приводит к проявлению определенного расстройства.

Воспаление на эмоциональном уровне может быть связано, особенно когда оно повторяется, с дискомфортом на уровне пары, который проявляется именно в моменты, когда человек испытывает давление, до или после особенно проблематичных сексуальных отношений. Разочарование, разочарование и гнев могут проявляться при цистите или вагините, поэтому персонализированные смеси должны будут учитывать эти аналогии, чтобы изменить эти негативные эмоции и тем самым способствовать процессу заживления.

Традиционная китайская медицина

Стимуляция точек в случае вагинита уменьшает стадию воспаления и является функциональной в уменьшении жжения и противодействия инфекции, которая вызывает симптомы. Соответствующим органом является мочевой пузырь, и речь идет об укреплении иммунной системы путем нажатия или введения игл в:

• TAI YUAN (на перекладине запястья, в углублении за пределами лучевой артерии), который тонизирует энергию селезенки и легких и регулирует баланс жидкости;
• TAI CHONG (в задней части стопы, в дистальной депрессии относительно сочленения между I и II плюсневыми косточками), которая тонизирует печень и желчевыводящий пузырь;
• WEI CHONG (в центре подколенной ямки), которая очищает тепло и укрепляет область поясницы).

Ароматерапия при вагинитах

Ароматерапия использует эфирные масла с антибактериальным и бактериостатическим действием при лечении инфекций мочевыводящих путей . Эти эссенции принимают внутрь по 2 капли на чайную ложку меда 1-3 раза в день. Среди наиболее подходящих мы находим:

• Эфирное масло можжевельника: антисептик для мочевыводящих путей, как и все эфирные масла, обладает противоинфекционным и антибиотическим действием, но в случае с можжевельником оно специфично для мочеполовой системы. Показан для стимуляции диуреза и при цистите, отеках, лимфатическом стазе, задержке воды, целлюлите;
• Эфирное масло эвкалипта: оно также обладает эффективной антибактериальной активностью, очень подходит для заболеваний мочеполовой системы при цистите, лейкореи и кандидозе, для чего оно также рекомендуется для дезодорирующего эффекта;
• Эфирное масло тимьяна: это одно из самых мощных средств против бактериальных инфекций, поражающих мочевыводящие пути, дыхательную систему и кишечник, вызванных бактериями proteus mirabilis, энтерококками, стафилококками, стрептококками, пневмококками, alcaiescens dispar, нейссериями, коринебактериями, при наличии кандидоза, цистита, энтероколита, лейкореи;
• Эфирное масло базилика: это баланс кишечной флоры, поэтому оно используется для восстановления оптимальных микробиологических и физиологических условий бактериальной флоры; и защитить его от кислотной ферментации или от инфекционных атак грибов, дрожжей и грамм-энтеробактерий.

гомеопатия

Проверьте свою пищевую непереносимость, а также принимайте Gemmoderivato Vaccinium vitis idaea MG в каплях. Почки клюквы обладают антиспастическим, обезболивающим и ветрогонным действием. Принимать по 50 капель Vaccinium vitis idaea MG с водой до обеда и перед ужином в течение не менее 6 недель.

Об инфекциях, которые часто связаны с воспалением, мы помним, что мочевые инфекции при гомеопатии являются выражением общего состояния ненадежного здоровья, которое превратило физическое в почву для бактерий. Поэтому гомеопатическое лечение в случае цистита направлено на глубокое действие, чтобы предотвратить развитие хронического инфекционного процесса. В случае острого цистита лечение включает в себя:

Arsenicum album 9CH (5 гранул, 3 раза в день), показан для уменьшения ощущения жжения и в случае ухудшения общих условий, с лихорадкой, потерей веса;

Cantharis 7 CH (5 гранул, каждые 2-4 часа), гомеопатический препарат, полученный из кантарида, жук-насекомое из семейства Vescicanti, используемый в случае воспалительных и инфекционных процессов на уровне мочи. Другим гомеопатическим средством является Mercurius corrosivus 7 CH ( 5 гранул каждые 2-4 часа) или, альтернативно, сывороточный антиколибактериал 3 DH (1 ампула 3 раза в день).

упражнения

Движение позволяет организму сохранять собственный баланс и, следовательно, поддерживать высокий уровень иммунной защиты. Гимнастика важна, потому что она регулирует организм и помогает работе иммунной системы. Важно соблюдать правила личной гигиены.

Рекомендуется смывать особенно водой и, раз в день, самое большее два, использовать немного бикарбоната в биде или немного мягкого мыла с календулой или прополисом. Лучше кипятить дезинфицирующие мыла, будь то химические или натуральные, если мы здоровы. Избегайте дезодорированной абсорбирующей или плотной одежды, которая сдавливает вульву. Нижнее белье следует стирать в стиральной машине при температуре 60 °, но нет необходимости дезинфицировать его или даже кипятить простыни, пытаясь уничтожить бактерии.

Да, для всех упражнений, которые способствуют расслаблению мышц таза, которые в равной степени относятся к йоге (отлично сочетает в себе дыхание и медитацию), а также к мягким упражнениям. Да, для прогулок (всегда избегая обтягивающей одежды, растирание может вызвать дополнительный дискомфорт).

Физическая активность не должна быть чрезмерной или интенсивной, но должна служить для восстановления гармонии тела. Упражнение для стимулирования перистальтики кишечника и, таким образом, для защиты от воздействия бактерий, заключается в том, чтобы держать стул и сгибать колени, пока таз не окажется близко к пяткам, не наклоняя спину. Еще одно полезное упражнение, которое, активизируя кровообращение в области почек, облегчает работу: лежа на животе, сложив и скрестив руки под подбородком, попеременно поднимайте ноги, сохраняя положение в течение 5–10 секунд, ища при этом не отталкивать таз от пола.

профилактика

В дополнение к перечисленным лекарствам, помните, что для профилактики полезно иметь в виду две хитрости : не злоупотребляйте интимными чистящими средствами, которые могут изменить рН и снизить защитные силы организма; не носите слишком узкие джинсы или брюки, чтобы избежать прилипания бактерий.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Мэллов среди натуральных средств от вагинита

Влагалищный трихомониаз, симптомы, причины и средства

Другие статьи о вагините:

> Вагинит и кандидоз: какие различия

В сотрудничестве с Вероникой Пачеллой по питанию, Алессандрой Ромео по фитотерапии, цветочной терапии, ароматерапии