Синусовая тахикардия: симптомы, причины и методы лечения

Синусовая тахикардия - это просто учащенное сердцебиение, часто из-за причин, которые можно легко отследить до эмоциональных изменений или физических нагрузок . Это называется " синус ", потому что это включает в себя удар, наложенный узлом предсердного синуса.

Когда из эпизодического явления оно начинает становиться рецидивирующим симптомом или если удары увеличиваются до более чем 180 в минуту, хорошо пройти серьезные и скрупулезные тесты, поскольку причина может быть патологической по своей природе.

Гипертиреоз, анемия, тромбоэмболия легочной артерии, ишемия и сердечная недостаточность могут быть быстро установлены.

Причины синусовой тахикардии

Оставаясь в области натуропатической компетенции, мы изучаем случаи физиологического повышения сердцебиения и, следовательно, возможные причины тахикардии, которые мы можем научиться устранять с помощью простых и полностью естественных средств.

Синусовая тахикардия и спорт

Когда мы занимаемся спортом от простых любителей без особых тренировок, первый эффект, который мы чувствуем, это одышка, одышка и так называемое « сердце в горле ». Попытайтесь пойти в бассейн после долгого перерыва в работе и попробуйте свои силы в одном или двух танках: кажется, что он погибнет от сердечного приступа!

В действительности, упражнения, которые мы перенесли, требовали увеличения кислорода не только для дыхания, измененного водной средой, но и для мышц, которые, стимулируемые необычными движениями, требуют большего распыления и насыщения кислородом.

То же самое, если мы попробуем свои силы в беге : первые несколько раз у нас будет очень сильный пульс, учащенное дыхание и « тысяча сердечных сокращений». При постоянной и контролируемой тренировке частота сердечных сокращений будет меняться, так как мы будем тренировать сердечную мышцу, и эффект тахикардии будет соответствующим образом модулироваться.

Тахикардия при беременности, причины и средства ее устранения

Тревога и стресс и синусовая тахикардия

Тревога и стресс - это два фактора современности, которые часто застают нас врасплох и могут настолько быстро изменить наше эмоциональное состояние, что они влияют на ритм сердца и вызывают неконтролируемое и неконтролируемое увеличение ритма, поэтому мы чувствуем ощущение душераздирающий, что условия и обуздывает нас.

Сердце в горле, приливы к лицу, неконтролируемое потоотделение, смущенное мышление, одышка . Если «симптомы» ошеломляют нас, и мы думаем, что скоро нас заболеют, реакция ухудшается. Наша эмоциональная сфера иногда тонка и не защищает нас, а усиливает стрессовые ситуации и делает нас еще более уязвимыми.

Уместно сказать, что в этих ситуациях мы должны учиться дышать ! Те, кто осознает свою чувствительность к неконтролируемым эмоциональным реакциям, должны начать заниматься йогой, чтобы научиться использовать дыхание для управления своими эмоциями .

Есть много классов пранаямы и пратьяхары, которые учат, как управлять дыхательным потоком, частотой сердечных сокращений, позитивными визуализациями, чтобы стать лучше с собой и с другими.

Лихорадка и синусовая тахикардия

Когда температура нашего тела повышается до лихорадочного состояния, может случиться так, что даже наше сердцебиение изменится до точки восприятия его изменения.

Наше тело в этих случаях часто противодействует инфекции и воспалению, поэтому на физиологическом уровне оно стремится защитить нас от патогенных атак, а также сердце доставляет больше кислорода в различные вовлеченные районы с помощью пульсации, которая может вызвать состояние тахикардии.

В этих случаях вам просто нужно подождать и позволить иммунной системе сражаться без боя : у нас не будет сердечного приступа!

Лекарства и средства от синусовой тахикардии

Мы уже упоминали ранее, как мы можем справиться с эпизодами тахикардии, которые не беспокоят. Мы лучше исследуем некоторые средства, особенно в случае спортивных усилий, тревоги и стресса.

В спорте хорошо планировать тренировки точно, никогда не переусердствовать с первыми подходами, и если намерение состоит в том, чтобы делать супергероев в одном выступлении, лучше отпустите его: это будет бесполезный стресс, которому вы подвергаете свое тело, с эффектами, безусловно вредны.
Управление стрессом и тревогой должно быть осознанным и целенаправленным выбором, и, как уже упоминалось , дыхание является инструментом, с помощью которого можно контролировать наши реакции . Многие из нас не знают, как дышать, несмотря на то, что это первая деятельность в нашей жизни и одна из последних в нашей смерти. Есть много курсов, которые приходят из йоги, которые учат нас правильно дышать и даже использовать наше дыхание, чтобы направить нашу энергию и повысить нашу деятельность. Некоторые продвинутые этапы йоги, такие как вышеупомянутая пранаяма и пратьяхара, очень полезны и эффективны для освобождения нас от рабства изнурительных эмоциональных состояний. Очень важно найти хороших учителей и избежать шарлатанов. Свяжитесь с ассоциациями с установленным опытом, которые будут консультировать специализированных репетиторов.

Боярышник для лечения синусовой тахикардии

Вы не можете пропустить помощь от аптеки природы, которая в случае «неожиданного эффекта» позволяет нам восстановить правильный баланс. Это случай боярышника, драгоценного средства для успокоения приступов тревоги, аритмии и тахикардии .

Боярышник, благодаря витексину, обладает успокаивающим и успокаивающим действием, очень полезен при бессоннице. Геммодеривато является наиболее подходящим решением, так как это готовый к употреблению глицериновый мацерат: 30 капель в небольшом количестве воды 3 раза в день.

Единственный недостаток : понизить давление . Поэтому будьте осторожны с теми, кто страдает синусовой тахикардией и имеет низкое кровяное давление.