Проект Yoga Yoga: практика йоги в трущобах Найроби



На первый взгляд, идея проекта, который принесет йогу в Африку, может показаться по меньшей мере любопытной. В нашей иконографии африканский континент связан с образами, которые вызывают гораздо больше первоочередных потребностей, чем йога и чрезвычайные ситуации совершенно другого характера.

Тем не менее, к настоящему моменту модель гуманитарной помощи в классическом смысле ставится под сомнение многими авторитетными интеллектуалами (в то время звучал интересный текст замбийского экономиста Дамбиса Мойо " Благотворительная организация, которая убивает " ) и все больше и больше делается Утрата убежденность в том, что проблемы не будут решены периодическими дождями, которые Запад посылает в разные страны континента.

Вкратце, ответ в этом смысле дают волонтеры Африканского проекта йоги, организации, действующей с 2007 года в Кении, родившейся из идеи Пейдж Эленсон, учителя йоги, вместе с известным американским йогом бароном Батистом: их работа это позволило огромное распространение йоги в Восточной Африке, настолько, что в нем приняли участие около 5000 человек и было сформировано 250 еженедельных занятий.

Из Найроби в Масаи: путешествие, которое рассказывает о любви к йоге

Все началось с поездки в Кению Эленсона, которая рассказывает: « Я преподавал силовую йогу Баптиста в течение 15 лет, затем во время отпуска в Кении со своей семьей, и я видел людей, занимающихся вертикалями. Я вышел из машины и подражал им. Этот день изменил мою жизнь ". Пейдж начала распространять йогу в трущобах Найроби, надеясь принести пользу трудным жизням жителей. В самой крупной из них Кибера родила различные классы, некоторые из которых посвящены детям и сиротам .

С этого почти случайного начала мы поговорим о сообществе масаи в Аласити, которое впервые объединило йогу со своим традиционным образом жизни. Как объясняет Парит, местный житель, а теперь и инструктор по йоге: « Сначала мы думали, что это волшебство, но потом мы поняли, что каждый может это сделать ». Таким образом, практика стала частью дня, как еда, питье, мытье. Концепция Парита хорошо объясняет: « Йога помогает мне понять, кто я. Каждое утро, когда вы встаете с постели, организм просит вас заняться йогой ». Таким образом, йога становится способом заботиться о себе для жителей деревни, особенно после долгого дня работы со скотом или дома, занятого домашними делами.

Целью этой некоммерческой организации является распространение йоги в Кении и Восточной Африке и, через нее, содействие улучшению качества местной жизни путем создания рабочих мест и использования потенциала, предлагаемого этой дисциплиной, для улучшения повседневной жизни. тяжело этим людям.

Проект также включает в себя этап обучения, во время которого осуществляется подготовка новых мастеров, которые, в свою очередь, смогут практиковать и распространять дисциплину, создавая добродетельный круг, как в экономическом, так и в социальном плане. Фактически, с одной стороны, молодые преподаватели являются профессионалами и могут внести свой вклад в свое собственное и семейное благополучие, с другой стороны, местные ремесленные мероприятия привлекаются и развиваются, о чем свидетельствует программа « Бисера перемен », в которой участвуют женщины из двух деревень Масаи и они делают ювелирные украшения на доходы, которые они построили и оснастили школами по месту жительства

Этот проект был также предметом исследования, проведенного учеными из Университета Буффало, которые отправились в Кению вместе с командой учителей йоги и психологов, чтобы изучить эффекты и методологии этого типа эксперимента. Кэтрин Коттон-Кук, доцент кафедры консультирования в Университете Буффало, с энтузиазмом комментирует: « Рабочие места созданы, и это тип здорового образа жизни, который не оказывает негативного воздействия на отрасли. Удивительно, сколько людей соблюдает программу и насколько она изменила их жизнь ».

Модель для повторения и распространения

Прошлым летом в восточной части Буффало началась программа, похожая на Африканский проект йоги, предназначенная для детей из малообеспеченных семей. Штат Нью-Йорк - это не Кения, но это доказательство того, что огромный потенциал, который предлагает йога, на самом деле не знает границ или барьеров.

В этом видео три инструктора по йоге из Кении из Африканского Проекта Йоги рассказывают о своем опыте.

Предыдущая статья

Отдых в интегральной йоге

Отдых в интегральной йоге

Отдых и расслабление являются важными элементами интегральной йоги, как деятельность и работа. Положительный баланс между этими двумя полярностями необходим, чтобы быть совершенным инструментом духа. Но что именно означают эти два термина? Как работает динамика человеческих энергий и как человек должен «перезаряжать батареи»? В эволюционном масштабе мы встречаемся в о...

Следующая статья

Символ па-куа в даосизме

Символ па-куа в даосизме

Символ объединяет восемь дисциплин, составляющих ПОЛНУЮ жизненную систему, и все это присуще личностному совершенствованию. Давайте посмотрим на «полосы», которые окружают сферу. Мы начинаем с первого сверху, слева по диагонали, с целыми линиями. Три непрерывные линии ТАО ФИЛОСОФИИ Он раскрывает сети, которые составляют мир, лог...