Китайский Tui Na массаж: техника, польза и противопоказания

Китайский Tui Na массаж - это техника, которая помогает расслабить мышцы, улучшить работу костной системы и снять стресс . Давайте узнаем лучше.

Техника китайского массажа Туй На

Китайский массаж Tui Na является неотъемлемой частью системы традиционной китайской медицины, что означает, что лечение проходит через введение игл, иглоукалывание, регулирование питания в соответствии с циклом сезонов, практика под названием прижигание, комплекс лечебных трав и манипуляций через руки.

Локализованный китайский массаж Tui Na может быть легко обучен пациенту, чтобы обеспечить непрерывность лечения, которое включает, например, использование трав и иглоукалывание, и уметь вмешиваться в неотложных случаях. Методы, используемые в этих случаях, очень близки к точечному массажу, микромассажу и самому массажу.

Классический Tui Na вместо этого выполняется экспертом, который использует различные формы манипуляции, тяги, разминания, растирание и имеет своей целью общее благополучие человека.

Вариант китайского массажа Tui Na - это китайский массаж Ан-Мо, который отличается от чисто медицинского назначения, включает в себя различные формы манипуляций, тяги, разминание, растирание и имеет своей целью общее благополучие человека. Разница между этими двумя техниками началась более двух тысяч лет назад, когда китайский массаж назывался Ан-Мо и широко применялся в медицинских учреждениях. « А » означает нажатие, а « Мо » означает массаж .

С тех пор он используется как в медицинских целях, так и в качестве расслабляющего средства. В 1949 году китайское правительство официально признало медицинские преимущества массажа и переименовало его в Tui-Na, где « Tui » означает « толкать», а « Na » означает « схватить» . Tui-Na был официально включен в традиционную китайскую медицину (TCM) в качестве медицинской терапии.

Сеанс

Инструменты оператора массажа Tui Na - это пальцы, кисти рук и локти, которые используются в медленном и деликатном ритме «толчок к захвату», в наборе маневров, которые включают более сорока типов различных мобилизаций, чтобы сбалансировать "ци" или "ци": жизненная энергия.

Преимущества и противопоказания китайского массажа Tui Na

Китайский массаж Tui Na расслабляет мышцы, улучшает работу костной системы и суставов, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и лимфатической системы, тонизирует кожу, снимает стресс, оказывает положительное влияние на нервную / психическую систему, предотвращает ухудшение или длительные состояния тревоги.

Лучше избегать сеанса Tui Na за несколько часов до еды, на перенасыщенном желудке, если вы приняли алкоголь или если уровень усталости чрезмерен.

любопытство

Знаете ли вы, что в традиционной китайской медицине снаружи можно действовать изнутри ? Согласно китайской медицине, здоровье человека является результатом энергетического баланса между Инь и Ян, между Ци и Кровью, между Органами и Внутренними органами.

Это равновесие достигается с помощью системы главных и вторичных меридианов, которые связывают внутреннюю часть природы Инь с внешней частью янской природы. Через связи, существующие между кожей и системой меридианов, массаж может также воздействовать на внутренние органы и работать на общий энергетический баланс.