Потное интервью с Марселой Марано . Потные и не закрытые, потому что я танцевала ZUMBA ® после урока Olit. И как противостоять? Да, потому что Марселла быстро и привлекательно входит в большую комнату Уникального спортивного зала, рая движения в Сполето, в зеленые легкие Италии, Умбрия; он входит со своим компьютером, полным специальной музыки, предназначенной для хореографии, готовой к работе в поле время от времени все лучше и лучше.
И с внезапной улыбкой, которая остается постоянной, Марселла вырабатывает всю страсть к движению и передает ее полчищам женщин, которые приходят на позиции и выходят ни пустыми, ни разряженными, но полными того, что многие называют жизненной силой. Да, многие женщины, но я не удивлюсь, если мы увидим какого-то мужчину, мужа, сына, племянника или то, что он замешан, и, конечно, его не затащили под шантаж.
Мы задали Марселле несколько вопросов об этой ошеломляющей волне, которую она так хорошо умеет передавать, также известной как ZUMBA ® Fitness . И мы обнаружили, что существуют различные стили этой конкретной формы танца, и мы попытались понять его будущий потенциал.
Когда рождается фитнес Zumba и что это?
Зумба родился в 90-х годах в Колумбии благодаря Бето Пересу . Фитнес- программа ZUMBA ® - единственная, вдохновленная латиноамериканскими ритмами, в которой сверкающая музыка сочетается с очень заразительными шагами по хореографии, которые превращают рабочий класс в настоящую вечеринку.
Когда это распространяется и как?
В 2001 году Бето Перес дал невероятный поворотный момент в своей жизни, распространив свой стиль танцевального фитнеса во Флориде, в Майами, где он познакомился с некоторыми предпринимателями, которые помогли ему укрепить деловую сторону непреодолимой дисциплины подготовки тела; все организовано в деталях и определено с целью, начиная с названия ZUMBA ® Fitness, от регистрации бренда, до реализации компакт-дисков и DVD-дисков и до производства определенных предметов одежды.
В 2010 году ZUMBA ® Fitness взрывается.
Программа распространяется в спортивных залах по всему миру; 14 миллионов человек увлечены этим. Неслучайно владельцы многих фитнес-центров в Италии обычно определяют зумбу как «антикризисную дисциплину».
Когда в вас возникла искра, которая заставила вас полюбить ZUMBA ® Fitness ?
Допустим, что больше работы родилось из-за растущего спроса во многих центрах. как это стало моей основной деятельностью.
Сколько существует стилей зумба?
Есть 8 из них, дифференцированных в соответствии с целевым заданием . Сегодня есть:
- Basic 1 (наиболее обучаемый);
- Acquazumba;
- Зумбатомик (для детей);
- Zumba Gold (для пожилых людей);
- Тонирование (тренировка, направленная на лепку тела);
- Трасса (30 минут зумбы, затем 30 гимнастических упражнений);
- Золотая тонировка (тонировка);
- Сентао (со стулом)
Как вы думаете, это будущее Zumba?
Я надеюсь, что они продлятся со временем, но я верю, что очень скоро кто-то еще изобрел что-то еще, что станет модным.
В недавней статье, опубликованной в Performance, официальном журнале FIF (Итальянская федерация здравоохранения), мы узнали, что даже у зумбы есть свои хулители. Кажется, что американский невролог, доктор Орли Авицур, показал, как зумба может повредить лодыжки и колени. С другой стороны, это нормально, что, когда дисциплина приобретает глобальный охват, кто-то отправляется на поиски отрицательного элемента. Что вы думаете?
Должен сказать, что доктор Орли Авицур отчасти прав. Эти нарушения могут возникать, если урок преподается неправильно, но, прежде всего, недооценивается самим клиентом и поэтому выполняется неправильно.
