Древний травяной чай
Липа, с научной точки зрения известная как Tiliae platyphyllos, помимо того, что является великолепным ароматным деревом, которое растет в Европе, в Америке и в умеренных районах, также является лекарственным растением. Достоинства этого дерева семейства Tilliaceae известны с древних времен: в средние века липа использовалась как смягчающее и отхаркивающее средство, а также как эффективное средство от кашля. В целом, липа сегодня известна как хорошее успокаивающее средство и обладает потогонным действием, что означает, что она вызывает потливость, поэтому полезна для понижения и регулирования температуры тела; Липовый чай также показан в случае охлаждения и в случае бессонницы.
Липа и нервы
Превосходный спазмолитик, такой как мальва и ромашка, липа оказывает расслабляющее действие на нервную систему, липа, как и другие расслабляющие травяные чаи, является основным ингредиентом в случаях тревоги и стресса . Липа также обладает хорошими мочегонными и детоксикационными свойствами. Эти последние преимущества, кажется, приписывают больше листьям, чем цветам. В то время как кора липы является эффективным средством для тех, у кого проблемы с желчным пузырем, печенью, кишечником и желчью. Он также показан для страдающих гипертонией, будучи сосудорасширяющим средством. Это цветы, которые обычно используются для травяных чаев.
Как приготовить травяной чай
Приготовление травяного чая с лаймом довольно простое и быстрое. Просто налейте стакан кипятка и чайную ложку цветов липы. Настаивать около десяти минут и процедить. Его также можно употреблять до трех раз в день с добавлением чайной ложки меда. Приготовление инфузии на основе липы может быть альтернативным решением и летом, когда жара жаркая. Свежий стакан сока лайма с парой лимонных капель - это напиток, который сильно утоляет жажду. Цветы можно использовать как свежие, так и сушеные. Будьте осторожны, если собираетесь собирать их для заготовки: летом пыльца этого растения может вызывать аллергию, особенно сенную лихорадку. В дополнение к травяному чаю липу можно также употреблять в виде отвара или в капсулах.
Общая информация : цветки липы превосходны при добавлении в яичницу после варки, попробуйте!
