Манго всегда удается занять место в верхних строчках рейтинга, который касается самых любимых фруктов в мире .
Многие люди любят употреблять его как простой фрукт, но на самом деле есть много способов употреблять и есть его . Не только в сыром виде на пике зрелости, его также можно есть незрелым или готовить, ферментировать или измельчать в порошок.
Большинство из этих кулинарных приемов являются частью сокровища, которое содержится в традиционной кухне Индии - страны происхождения манго.
Манго является одним из официальных символов Индии, наряду с павлином, тигром, лотосом, баньяном, Гангом, слоном, коброй и речным дельфином.
Говорят, что в духовной традиции символизирует божественное знание .
Манго в салатах
Но давайте перейдем от священных текстов к кухням и обнаружим некоторые способы использования манго в индийской кухне .
Прежде всего, манго является идеальным ингредиентом для свежих экзотических салатов . Во-первых, нарезав твердую белую мякоть незрелого манго на очень тонкие полоски, затем на зеленую кожуру, во-вторых, приготовив специальные приправы для соусов с желто-оранжевой мякотью спелых манго.
Пример соуса из манго для салатов готовят путем смешивания спелой мякоти манго с уксусом из красного вина или рисовым уксусом, оливковым маслом, солью, базиликом и перцем.
Чтобы придать по-настоящему тропический оттенок, в мякоть манго добавляют кокосовое манго, соевый соус, лимонный сок, арахисовое масло, соль, перец и мяту.
Манго пить
Манго полезно не только есть, но и пить. В Индии существует множество видов напитков из манго, часто похожих на коктейли или коктейли.
Наряду со знаменитым манго ласси (манго, молоко и творог или кислый йогурт), мы также находим аналогичные варианты, которые включают в себя использование кокосовых хлопьев, кешью или миндаля, приправленных пастой кардамона, корицы или тамаринда.
Иногда мякоть манго смешивают с банановой мякотью и спелой финиковой мякотью с окончательным посыпанием кокосовой муки. В результате получается растекающийся крем, типичный для некоторых индийских сладостей.
Манго как пряность
Манго также сушат на солнце, превращают в порошок и используют в качестве чистой специи или смешивают с перцем чили и листьями карри.
Это становится очень своеобразной экзотической специей, которая делает уникальные даже простые блюда, такие как белый рис или порция чечевицы.
Все еще оставаясь в области приправ, нельзя не упомянуть рассол манго, в котором используются как мякоть, так и кожура .
Манго в соусах и рисе
Манго, высушенное как пряность и добавленное свежим в зрелом состоянии на полпути между незрелым и зрелым, часто добавляют в томатные соусы и расам: хороший баланс между кислотностью манго и сладостью томатов он предлагает отличный вкус, от которого вы никогда не устанете.
Рис манго - еще один краеугольный камень более простой индийской кухни : жареный рис с манго, листьями карри и, наконец, жареный арахис и чечевица.
В некоторых штатах, особенно в штате Уттар-Прадеш, манго часто смешивают вместе с чечевицей и перцем чили для создания крема чапати или роти.
Манго и мясо
Манго может также использоваться, чтобы сопровождать мясо . Прекрасный сливочный соус из спелой мякоти манго, горчицы и шафрана прекрасно сочетается с курицей, согласно индийской кухне.
Наконец, мы заканчиваем новинкой, немного менее традиционной, но любимой молодыми индейцами: вареньем из манго и зеленым перцем, также используемым для сопровождения мяса и хлеба.