Медитировать и любить: какая связь?



Тело нуждается в расслаблении. Что нужно двум телам, так это общаться .

Если это происходит в обстановке безмятежного исследования, есть большие возможности жить любовью не как война, а как эволюционная возможность и возможность попытаться сохранить радостный ум .

Это не для всех - или, скорее, у всех есть возможность, но многие не хотят «вступать» - и, к сожалению, этот плавкий переход к прогрессу, к эволюции может занять только одного из двух партнеров или в обоих, но в разных фазах, мало совпадающий.

Давайте вместе посмотрим, как регулярная двусторонняя медитация может оказать большую поддержку паре .

Да, потому что женщины и мужчины имеют мужские и женские характеристики и могут работать с помощью различных техник, чтобы полярности были сбалансированы .

Балансировка означает калибровку мужского начала, которое ведет нас к активному компоненту и освобождению от форм, и женского, которое приветствует и позволяет нам наслаждаться самими формами.

Медитируй и люби себя больше

Действительно полезная сторона медитации - это подход к себе . Эта форма постепенного самопознания или, лучше, знакомство друг с другом, позволяет делать выбор «с компасом». И даже когда мы теряем себя, мы говорим это, мы чувствуем это, мы приветствуем это. Если мы не будем действовать первыми в этом смысле, мы, конечно, не можем ожидать, что партнер сделает это.

Это происходит, однако, и происходит именно из-за множества мысленных проекций, которые мы выбрасываем в воздух, как фейерверк, который затем взрывается в наших руках.

Прежде всего, медитация приближает нас к дисциплине, а дисциплина возвращает нас к внутреннему порядку . Поддержание в чистоте вашего сада также позволяет другим придать определенную внутреннюю чистоту и избавляет вас от ощущения желания ходить в «грязный» чужой сад.

Это потому, что выполнение работы над собой также требует раскрытия возможности видеть вещи, которые нас характеризуют, но которые нам не нравятся. Да, мы можем видеть вещи, которые нас населяют и на которые мы всегда давили педаль, характеристики и способы выполнения, которые внезапно становятся очень тяжелыми, сначала они удивляют нас, затем они сокрушают нас. И мы учимся ценить тишину парами.

Если мы всегда рядом, чтобы указывать пальцем друг на друга, мы не идем далеко, и это обычно усваивается в действительно важных отношениях, которые заставляют нас потеть, бояться, радоваться и даже плакать.

Но есть степень понимания, которая проходит через светящиеся уровни сознания и требует осуществления воли . Если упражнение происходит в парах, оба могут действительно продвинуться в плане духовного путешествия не потому, что духовный путь идет вперед или назад или требует прохождения свидетельства, но в смысле прогресса в этой спирали, где время внутреннее.,

Откройте для себя преимущества терпения

Сосредоточиться, чувствовать себя лучше в организме, увеличить энергию

Я хотел бы вернуться к словам того, кого я считаю одним из самых успешных учителей медитации и духовного пути, когда-либо встречавшегося, Салли Кемптон, бывшего журналиста, а теперь и учителя полного дня, ученика Свами Муктананды : « Когда мы сосредотачиваемся на одном моменте в медитации можно очень быстро ощутить поток благополучия, даже любви, и это помогает сделать медитацию более приятным опытом ». Следовательно, есть точка, в которой концентрация заставляет исцеляющее светящееся чувство, которое мы можем назвать любовью.

Практика осознания означает улучшение самочувствия в теле, и это имеет положительные последствия для пары также на физическом, интимном уровне и помогает в случаях женской или мужской половой астении. Даже способ заниматься любовью меняется, удовольствие затягивает дыхание и является чем-то замечательным.

Медитация означает быть постоянным и узнавать, как работает ум. Вообще, разум человека постоянно производит мысли, это его работа. Однако медитация продолжается, даже когда мысли стоят на пути, парадоксы преследуют друг друга и переживают, что переживания пересекаются.

И это многому учит о курсе любви, который может не потерпеть неудачу, даже когда возникают уныние, проблемы или сложные ситуации. Если в паре есть более восприимчивый и эмпатичный элемент, выгода будет заключаться в том, чтобы пойти и успокоить море эмоций. Если один из партнеров склонен к импульсивности, медитация станет панацеей.

Конечно, природа любовников остается неизменной в пороках и добродетелях, но экспоненциально умножается доступная энергия, и на самом деле медитация обладает властью над мозгом . И способность понять, как техника может осветить, а не заменить путешествие вместе.

Йога для любовной жизни

Предыдущая статья

Спорт и интеграция: интервью с Мирко Скарантино

Спорт и интеграция: интервью с Мирко Скарантино

Когда мы говорим об интеграции или дополнении спортсмена , мы должны рассматривать чрезвычайно гетерогенный мир, в котором есть люди, которые практикуют действия агонистического характера и другие любительского характера, чьи метаболические расходы чрезвычайно различны. Как правило, те, кто занимается спортом на любительском уровне, тренируются в среднем 3 раза в неделю, с максимальной продолжительностью около 2 часов на занятие. Этот вид деятельности включает в себя повышенную, но заменяемую потр...

Следующая статья

Конкретные действия против изменения климата, нам всего 12 лет

Конкретные действия против изменения климата, нам всего 12 лет

Способ изменить: 12 лет, чтобы спасти планету Тревога была запущена МККП (межправительственным органом по изменению климата) и оставляет мало места: 12 лет, если быть точным. Или страны изменят курс как можно скорее, приняв меры по сдерживанию глобального потепления на 1, 5 градуса, иначе последствия будут ката...