Калории ракеты

Калории, содержащиеся в ракете, составляют 28 ккал / 116 кДж на 100 г.

Пищевая ценность ракеты

Ракета - это пища, богатая клетчаткой и с низким содержанием жира, полезная для низкокалорийных диет.

В 100 г этого продукта мы находим:

• Вода 91 г
• Углеводы 3, 9 г
• Сахара 3, 9 г
• Белки 2, 6 г
• Жир 0, 3 г
• Холестерин 0 г
• Всего клетчатки 0, 9 г
• Калий 468 мг
• Железо 5, 2 мг
• Кальций 309 мг
• Фосфор 41 мг
• Витамин А 742 мкг
• Витамин С 110 мг

Полезные свойства

Ракета - это пища, богатая витаминами, полезная для укрепления функций печени. Он также содержит бета-каротин, полезный для организма благодаря его антиоксидантным свойствам и улучшает качество крови.

Ракета обладает ветрогонными и мочегонными свойствами и может быть использована при инфузии против кашля нервного происхождения.

Ракета предназначена для укрепления иммунной системы, предотвращения язв желудка и противодействия канцерогенным последствиям эстрогена.