Беременность, тошнота и рвота

Научными исследованиями известно и подтверждено, что массаж беременной женщины является хорошим дополнительным и альтернативным средством лечения сильной тошноты и рвоты, а также, что массаж женщины во время родов уменьшает беспокойство и сам по себе укорачивает.

Тревога и депрессия

Этот массаж помогает улучшить настроение и снять беспокойство, а депрессия всегда была известна, а также свидетельствовала об опыте исследователей в этой области, которые показали, как делать массаж, является отличным способом увидеть повышение уровня допамина. и серотонин, нейротрансмиттеры мозга с антидепрессивным действием.

Во время беременности повышение уровня серотонина будет уменьшать не только депрессию, но и боль в ногах, боль в спине и, в первую очередь, уровень кортизола («гормона стресса»), что также будет способствовать снижению Заболеваемость преждевременных родов.

Массаж также может эффективно облегчить послеродовой депрессивный синдром и уменьшить гормональные изменения, которые его характеризуют.

Вместо этого известно, что увеличение дофамина снижает уровень норэпинефрина (еще одного «гормона стресса»), тем самым уменьшая состояние тревоги, связанное с ним, а также частоту появления недоношенных частей и младенцев с низким весом при рождении.,

Дофамин также улучшает функцию почек, и его увеличение может иметь клиническое значение при некоторых специфических проблемах беременности, таких как преэклампсия.

Влияние на плод

Снижение гормонов тревоги и стресса у беременной женщины также уменьшает движения плода, что является признаком большего спокойствия и благополучия ребенка в утробе матери. Исследование 2006 года показало, что целостный подход к массажу для беременных женщин также полезен у плода и в дальнейшем психологическое развитие ребенка.

Другие исследования показали, что у беременной женщины низкий уровень серотонина и дофамина, но высокий уровень кортизола и норадреналина, что предрасполагает ее к аборту, преэклампсии, преждевременным родам, осложнениям при родах и низкой массе тела при рождении.

Мы также видели, что беременные женщины с депрессией рожают детей с депрессивно-подобным синдромом и такими же гормональными изменениями, что и их мать (более высокие уровни кортизола и норадреналина и более низкие уровни серотонина и дофамина).

Депрессивный синдром также связан с более высокой частотой послеродовых проблем, связанных с питанием, и матери, страдающие от тревоги и / или депрессии, часто воспринимают своих новорожденных как причудливых, требовательных, требовательных и голодных.

Правильное давление ручного труда

Различия между умеренным давлением и легким массажем также затронули авторов, которые в 2006 году опубликовали результаты другого исследования, в котором наблюдали и сравнивали 64 новорожденных в первые дни жизни, у которых Матери с депрессией получали периодические сеансы того или другого массажа с пятого по восьмой месяц беременности.

Что ж, группа новорожденных, чьи матери получали массаж с умеренным давлением, большую часть своего времени наблюдения проводили с улыбкой и вокалом, и у них были лучшие показатели по шкале Бразелтона в отношении ориентации, двигательных навыков, возбудимости и депрессивных симптомов.

Растяжки

В более чисто эстетическом контексте, но тесно связанном с психоэмоциональной сферой, растяжки очень важны для будущей мамы, которая часто беспокоится о том, чтобы стать свидетелем каких-либо уничижительных изменений в ее внешности, которые будет трудно исправить после беременности.

Интерес исследователей состоял в том, чтобы проверить появление растяжек в группе из 24 беременных женщин, которые ранее применяли массажную мазь (на основе эмульсии масла и воды), а не наносили ее вместо контрольной группы. состоит из 26 других беременных женщин.

Растяжки появились у двух третей участников группы, не подвергавшейся профилактическому лечению, и только у одной трети женщин, которые вместо этого применяли мазь.

Полезность лечения, подтвержденная данным исследованием, вероятно, была бы повышена путем периодического применения мази даже при хорошем профессиональном массаже, ловкость которого стимулирует эластические свойства тканей и улучшает их трофику.

Библиографические источники

Книга Диего Заго «Массаж с дренажным моделированием для женской эстетики на научной и рациональной основе» углубляет в специальной главе указания на конкретную версию Мануального массажа, которая может применяться к будущей маме вплоть до дня родов, а также в В силу возможности дренирования нижних конечностей в боковом положении справа и слева.