Поздняя осень собирается смениться самым холодным сезоном, и на этом пути мы страдаем от резких перепадов температуры, резких перепадов влажности, ветреных дней, возможно, мы включаем отопление в доме и автомобиле, а температурные отклонения, которые мы представляем, влияют на ослабление верхних дыхательных путей: горло, в частности, сигнализирует нам, что мы должны защищаться.
Дискомфорт при глотании и воспаление в нижней части неба и глотки являются тревожными сигналами о прогрессирующей бактериальной инфекции.
Интересным средством для интеграции с нашими натуральными средствами первой помощи от ангины является эфирное масло лимона .
Эфирное масло лимона: мы дезинфицируем наше горло
Эфирное масло лимона обладает антисептическими свойствами способен дезинфицировать горло от микробов и бактерий, которые могут воспламенить полость и сделать глотание болезненным, благодаря наличию терпенов и цитронеллы.
Обладает антибактериальным действием широкого спектра действия, которое воздействует на всю полость рта и защищает ее от инфекций, которые также могут повредить слизистые оболочки.
Он действительно эффективен при герпесе, гингивите, язве во рту и стоматите . Лимонен, содержащийся в кожуре, обладает высокой антибиотической активностью . Это средство также является эффективным иммуностимулятором, который можно принимать в качестве профилактической меры при каждой смене сезона.
Также попробуйте другие средства от боли в горле
Как принимать эфирное масло лимона
- В настойке : три капли эфирного масла, растворенные в чашке с горячей водой или в успокаивающем и успокаивающем травяном чае, таком как чай из липы, дезинфицируют горло и успокаивают кашель.
- Добавляется в мед : три капли эфирного масла лимона на ложку меда, которые нужно медленно растворять во рту, 2 или 3 раза в день. Эта смесь оказывает противовоспалительное и антибиотическое действие, которое распространяется по всей полости рта и горла.
- Эфирное масло лимона также можно использовать для полоскания и полоскания горла. В стакане теплой воды растворите 8-10 капель - это практика для прямого дезинфекции горла и снятия воспаления, которую можно повторять несколько раз в день.
- В ароматерапии : эфирное масло лимона в диффузоре оказывает очищающее воздействие на окружающую среду и способствует антисептической активности .
Предупреждения
Что касается всех эфирных масел для внутреннего использования, следует помнить, что следует принимать во внимание только очень чистые эфирные масла.
Эфирные масла всегда следует использовать в минимальных дозах, по 2-3 капли, хорошо разводить в горячей воде / травяном чае и, возможно, смешивать с небольшим количеством меда, чтобы они хорошо переносились.
