Что такое чай Матча

Чай «Матча» - это зеленый чай, превращенный в очень тонкий порошок, который нужно взбить в горячей воде с бамбуковым венчиком, чтобы получить светло-зеленую эмульсию, которая будет яркой.

Эта окраска связана с методом выращивания, Кабусе, посредством которого растение покрывается во время роста, чтобы оставаться в тусклом свете, тем самым развивая яркий цвет и сладкий и особенный вкус.

Это вкусный и очень востребованный чай, особенно из-за его антиоксидантных свойств. Матча - это чай, специально используемый в японской чайной церемонии .

Что содержит чай Матча

Этот чай содержит в первую очередь довольно высокую дозу теина, поэтому всегда полезно не злоупотреблять им, даже если следует указать, что содержащийся в зеленом чае действует на желудок мягче, чем черный чай, и его действие мягче и мягче. постоянный и сбалансированный в течение дня.

Листья чая Матча собирают, непосредственно измельчают и измельчают до порошка, не проходя другие этапы обработки. Это делает их еще более богатыми антиоксидантами, полифенолами, кальцием, калием, хлорофиллом, белками и витаминами (А, С и прежде всего бета-каротин) .

Ревинерализующий и очищающий чай «Матча» - напиток тысячелетней давности, обладающий необычайными очищающими, тонизирующими, бодрящими и реминерализующими свойствами.

Чай Матча для похудения

Будучи богатым полезными веществами, чай Матча может помочь обмену веществ, в частности, за счет усиления термогенетических процессов, но это не только благодаря предположению, что числа шкалы могут уменьшаться.

Чай маття сам по себе не заставляет вас терять вес, но помогает сладким образом сжигать лишние жиры, сопровождая процесс баланса вашего тела, а также здоровые движения и правильное питание.

Когда дело доходит до ежедневных доз, совет диетологов и экспертов заключается в том, чтобы выпивать около 2 граммов в день здоровому взрослому человеку с хорошей конституцией. Кроме того, как напоминают нам японцы, вы всегда должны есть что-нибудь, когда пьете Матчу, чтобы избежать раздражающего желудочного рефлюкса.

Противопоказания : он может взаимодействовать с другими лекарствами или добавками, которые вы принимаете, в частности, если вы злоупотребляете им, из-за значительного содержания теина может возникнуть учащенное сердцебиение или тремор.