Растение тулси также называют священным или священным базиликом из-за его бесчисленных полезных свойств для нашего тела.

Его научное название - Ocinum sanctum или даже Ocimum tenuiflorum и принадлежит к семейству Labiateae, такому как базилик и мята.

Это ароматическая трава, богатая активными ингредиентами, поэтому ее называют « королевой трав », и с древних времен в Индии ее использовали в традиционной аюрведической медицине.

Тулси - однолетнее травянистое растение, которое развивается в густой форме до метра в высоту. Его листья зеленого цвета, но у некоторых сортов могут поблекнуть к фиолетовому, в то время как форма яйцевидной формы похожа на базилик, но с более толстой текстурой листьев и волосатая.

Аромат листьев напоминает лимон, лакрицу и даже мяту. В зависимости от сорта цветы и внешний вид растения могут незначительно отличаться.

На самом деле существует три разновидности тулси : первая со светло-фиолетовыми цветами и пурпурно-зелеными листьями, называемая крисна тулси, вторая - с блестящими зелеными листьями без пурпурных вен и называется рам тулси, а третья - зеленые листья с белыми цветами, называемая Вана тулси.

Эти имена происходят от индуистских божеств именно потому, что родиной происхождения тулси является Индия . Тем не менее, это растение обычно растет в субтропических районах, таких как Азия и Африка, хотя, как мы уже говорили, Индия является колыбелью своего происхождения.

Читайте также Стратегии и природные средства против стресса >>

Свойства тулси

Растение тулси содержит витамины А, С и К в дополнение к минеральным солям, таким как кальций, калий и магний. Он также богат активными ингредиентами, такими как эфирные масла и антиоксиданты, которые придают ему антистрессовые, антибактериальные, противовоспалительные, антиоксидантные, отхаркивающие, кардиотонические и пищеварительные свойства.

Тулси, натуральный антистресс

Основным видом деятельности тулси является адаптогенное средство, которое помогает лучше справляться как с физическим, так и с психоэмоциональным стрессом.

Adattogena означает именно то, что эта трава способна помочь организму адаптироваться к стрессовым воздействиям извне.

В частности, настой листьев тулси помогает при состояниях тревоги, бессонницы и значительно уменьшает мигрень. Его действие в этом случае связано со слегка успокаивающим эффектом, который успокаивает и расслабляет душу и тело человека, который пьет травяной чай.

Можно сказать, что тулси способен гармонизировать различные виды деятельности и функции организма, стимулируя расслабление, которое помогает лучше справляться со стрессом.

Тулси для укрепления иммунитета

Тулси отлично против простудных заболеваний и способен противодействовать возникновению простуды, кашля и лихорадки или в любом случае помогает их разрешению.

Наличие эфирных масел также помогает укрепить иммунную систему, и благодаря своим антибактериальным, противогрибковым, противовоспалительным и отхаркивающим свойствам тулси становится отличным средством от сезонных заболеваний.

Кроме того, мы можем рассматривать тулси как природный антибиотик, способный очищать и дезинфицировать организм, а также удалять и защищать от микробов, вирусов и бактерий.

Тулси для очищения крови и кожи

Тулси обладает очищающим действием на кровь, а также способен регулировать уровень сахара и плохого холестерина в крови. Поэтому он становится хорошим средством при диабете или гиперхолестеринемии.

Травяной чай Tulsi также можно использовать для полоскания, чтобы излечить рот и сохранить хорошее дыхание. Кроме того, использование полосканий на основе этого травяного чая может бороться с проблемами с щечным аппаратом, такими как полости, зубной камень и бляшки.

Наконец, обертывания тулси способствуют заживлению конъюнктивита и, при использовании на коже, используются для устранения прыщей и для успокоения в случае укусов насекомых.

Тулси для поддержки пищеварительной системы и сердца

В случае проблем с пищеварением, благодаря наличию эфирных масел, тулси также является действительным пищеварительным и ветрогонным средством. На самом деле это облегчает проблемы плохого пищеварения и способствует устранению кишечных газов. Поэтому отлично подходит в случаях боли в животе, спазмов и метеоризма в результате плохого пищеварения.

Кроме того, тулси является кардиотоником и помогает снизить кровяное давление. Эти свойства, очевидно, действуют положительно на всю сердечно-сосудистую систему.

Наконец, благодаря заметному присутствию витамина К он также обладает способностью избегать свертывания крови, тем самым способствуя кровотоку, защищая сердце от усталости.

Витамин К также используется для минерализации костной системы и служит для сохранения памяти и поддержания активности нашего мозга.

Антивозрастная тулси

Его антиоксидантные свойства позволяют противодействовать свободным радикалам и, следовательно, защищать от повреждений при старении.

Фактически это также считают растением долголетия для этого свойства замедления дегенеративного процесса клеток и тканей.

В частности, тулси обладает способностью помогать организму поглощать кислород, и это оказывает благотворное влияние на все уровни физиологических процессов нашего организма.

Например, это также укрепляет память и повышает сопротивляемость всего организма.

Наконец, это снижает риск возникновения опухолей, в частности тех, которые поражают легкие, печень, кожу и полость рта.