Все боевые искусства в целом единодушно считаются идеальными видами спорта и дисциплинами для формирования характера, изучения дисциплины и уважения .

Это, несомненно, связано с постоянно действующим этическим кодексом, даже в различных формах, в боевых искусствах по всему миру.

Эти основные правила и это хорошее поведение являются одним из краеугольных камней боевых искусств, равно как и работа над физической подготовкой и техникой: без дисциплины ничто не может быть установлено и передано прочным и долговечным .

Различные подходы в боевых искусствах

Эта незаменимая дисциплинарная основа выражается в различных общих тенденциях: американской, основанной на тяжелой работе и ориентированной прежде всего на результативность.

Мастер становится тренером, и обучение без отдачи на 100% считается неуместным, а иногда и неуважительным. Затем идет азиатское течение, основанное на благоговейном уважении и ритуалах : приветствие хозяину, религиозное уважение иерархий, философия додзё, внимание к формам и так далее.

Нарушение этих кодексов уважения считается ненадлежащим. К этому добавляется южноамериканское течение, бразильский вид, связанный с капоэйрой и бразильским джиу-джитсу.

Здесь атмосфера дружелюбная и игривая, Мастер - это своего рода старший брат, а пространство и энергия вкладываются в установление личных отношений и личной уверенности.

Последний подход - восточноевропейский, основанный на полной и очень спарринговой приверженности, где Учитель часто является негибким отцом-полковником, который любит спартанские пути. Каковы общие правила для всех этих форм дисциплины?

> Уважение : к Мастеру и инструкторам, к одноклассникам, к спортзалу или додзё, к правилам и расписанию. Уважение является самой сутью дисциплины .

> Igenie и уборка : личная гигиена, чистка кимоно или перчаток, чистка татами. Короткие и чистые ногти, чистые ноги без запаха, чистое белье, чистое кимоно. Несколько, но обязательных правил .

> Одежда и средства защиты : как уже упоминалось, кимоно должно быть чистым, не потным, не иметь неприятного запаха, в хорошем состоянии или не порванным или проколотым, не испачканным, не залатанным. Он также должен быть подходящего размера: несоответствующее кимоно означает плохую тренировку. То же самое для перчаток и других защит. Никаких колец, сережек, ожерелий и т. Д.

> Личное здоровье : в боевых искусствах мы находимся в тесном контакте с другими, и важно сохранять их здоровье . Как? Избегайте тренировок, когда вы больны, когда у вас есть проблемы с кожей, такие как инфекции, раздражение, открытые раны или другие. Даже некоторые незначительные недомогания, которые вызывают особенно неприятный запах изо рта или неприятный запах пота, должны побудить нас пропустить пару уроков.

> Самоконтроль : очень важно знать, как дозировать, чтобы не повредить вашим партнерам по тренировкам . Никогда не бейте в полную силу, избегайте опасных приемов, выполняйте назначенные упражнения и не импровизируйте.

> Другие формы уважения : когда Мастер объясняет технику, должна царить тишина.

Оставив эго за дверью и проявив уважение и благодарность ко всем, за пределами цвета пояса и за пределами понятий победы и поражения, которых не должно быть в тренировках, цель состоит в том, чтобы учиться, а не побеждать, есть это просто человек, которому мы хотим быть лучше: мы сами.

Попросите разрешения уйти и войти в тренировочную зону. Выключите мобильные телефоны.

> Искренность и честность : это не сплетни, не разговоры позади, не разговоры о собственных выступлениях, способностях и предыдущем военном опыте : в эпоху Интернета и социальных сетей, обнаружение скелетов в шкафу для сплетен а из тюков дело нескольких кликов.

Другие школы и другие учителя : это спорная тема. Некоторые школы терпимо и любезно относятся к тому, что их ученики тренируются в других стилях под руководством других мастеров (до тех пор, пока приверженность их спортзалу очевидна), в то время как другие видят это в плохом свете.

Здесь требуется чувствительность и умение устанавливать хорошие компромиссы . Но кроме парирования различных мастеров, никто не может решить для нас в конце концов.