Перхоть - это заболевание кожи головы, вызванное дисбалансом в десквамации клеток, как правило, из-за присутствия гриба . Давайте узнаем лучше.
Симптомы и причины перхоти
Маленькие белые «конфетти» на плечах и на голове обусловлены дисбалансом в масштабировании клеток кожи головы . Перхоть вызвана многочисленными факторами, включая себорейный дерматит, климатические причины (особенно в случае холодного и влажного климата), эмоционально-стрессовые события, использование неадекватной косметики .
Перхоть может быть жирной или сухой, и необходимо различать физиологическую, патологическую и случайную перхоть .
Основной причиной этого расстройства является пролиферация Malassezia furfur на коже головы, гриб, который питается кожным салом, вызывая более быстрое обновление клеток: у мужчин перхоть встречается чаще именно потому, что мужской пол производит большее количество кожного сала из-за из самых высоких уровней тестостерона.
Проблема может усугубиться в случае стресса, плохого питания, чрезмерного производства кожного сала или, наоборот, повышенной сухости кожи головы или использования косметических средств, не подходящих для вашего типа кожи.
Кормить при перхоти
Предпочитаю проросшие семена, богатые пищеварительными ферментами. Если вы едите хлеб, ешьте тот, который приготовлен из цельнозерновой муки. Да, бобовых, овощей и сезонных овощей . Ешьте яблоки и груши с кожурой.
Да к абрикосам, апельсинам, ананасам, сливам, грейпфрутам . Увеличьте потребление мушмулы, арбуза, дыни, ягод, папайи, клубники, манго . Нет сахара, сливочного масла, сливок, салями, сыра, жареной пищи. Избегайте кофе и черного чая .
Вы можете углубить свою диету, чтобы бороться с перхотью
Травяные средства
Полезно втирать эфирное масло березы на кожу головы. Масло чайного дерева также чудесно, вы можете найти шампунь на основе этого растительного средства. У тревожных субъектов Escholtzia californica используется в виде жидкого экстракта, обладающего седативными свойствами в отношении центральной нервной системы. Отвар из девичьего волоса также является отличным средством от перхоти и выпадения волос: отварить 100 г высушенных листьев в 1 л воды. Фильтруйте все и дайте ему остыть. Отвар следует использовать в качестве заменителя шампуня не реже одного раза в неделю.
Бах цветы от перхоти
Пилинг цветов Баха часто используется для противодействия перхоти. Цветок Баха для поддержки эффекта уже используемых лосьонов: олива и лиственница восстанавливают блеск тусклых волос; Бук помогает поврежденным волосам с секущимися кончиками восстановить тонус; Дикая роза укрепляет слабые волосы, характеризующиеся легким выпадением.
Традиционная китайская медицина
Для традиционной китайской медицины перхоть лечится травами. Растительные лекарственные средства растворяются в воде и представляют собой Herba Schizonopetae, Rhizoma Atractylodes, Radix Glycyrrhizae Uralensis, Flos Chrystanthemi.
Гомеопатия при перхоти
Гомеопатическое лечение включает диагностику типа перхоти, чтобы отличить простую от той, которая связана со сложным состоянием кожи, таким как экзема, псориаз, микоз, себорейный дерматит. В дренирующем лечении кожных заболеваний используется Betula verrucosa . В случае сильного эмоционального, физического или психического стресса используется Phosphoricum acidum 9 CH .
упражнения
Теперь, слишком энергичный массаж может привести к дальнейшему масштабированию, но на самом деле хороший массаж ног может достичь головы. Правильно: продолжение лечения подошвенной рефлексологии может вам очень помочь в лечении видов перхоти из-за состояний тревоги. Собираясь определенным образом лечить гипофиз и другие эндокринные железы, можно добиться хорошего результата.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Пищевые добавки для волос и перхоти
Другие статьи о перхоти:
> Ним масло против перхоти
> Маски для здоровья волос
> Здоровое питание и фитотерапия для волос