Весна началась, лето настало: природа пробуждается, и вместе с этим мы хотим чувствовать себя хорошо, веселиться, любить друг друга и радовать других.
«Испытание костюма» уже является целью для многих из нас, мужчин и женщин, которые начинают очень строгие диеты со многими ожиданиями и, зачастую, с небольшими результатами. Кто не случайно посмотрел в зеркало и сказал: «Мама миа, как мне надеть прошлогодний костюм» или «Так я не пойду на пляж»? Не говоря уже о аспекте физического благополучия, связанном с поддержанием здорового веса, который является тогда элементом, который я считаю наиболее важным.
Учитывая, что, чтобы похудеть, особенно когда вам нужно сбросить несколько килограммов, вам нужно уменьшить количество введенных калорий или увеличить физическую активность / занятия спортом, или, еще лучше, реализовать и то и другое, цветы Баха можно считать отличной помощью для тех, собирается начать диету или испытывает трудности с ее выполнением.
Отлично, потому что, даже если они не вмешиваются абсолютно с физической точки зрения (они не сжигают калории и не выводят токсины), они, безусловно, действуют на эмоциональном уровне с точки зрения эмоций и психологических ситуаций, которые создают трудности в поддержании диеты.
Мы думаем о том, сколько людей садятся на диету без успеха, несмотря на то, что они очень мотивированы, и из-за этих плохих результатов они чувствуют разочарование, не любят друг друга, накапливают напряженность, которая затем высвобождается в других сферах их существования.
Именно по этим аспектам лекарства доктора Э. Баха являются надежной поддержкой.
Для тех, кто имеет проблемы с весом и хочет похудеть, первые Цветы, которые я бы порекомендовал (но тогда вы должны оценивать предмет по предмету, не обязательно все они полезны):
Крабовое яблоко : указано для тех, кто не любит и не чувствует себя хорошо по отношению к себе, для тех, кто мешает их инстинкту. Принимая этот Цветок, со временем вы сможете лучше себя принять и больше заботиться о себе.
Горечавка : полезна против уныния, связанного с нарушением диеты. Помогает увидеть стакан наполовину полным, а не наполовину пустым.
Недотрога: полезна нетерпеливым людям, которые всегда спешат. В этом случае это помогает терпеливо ждать первых результатов диеты, не отказываясь от нее немедленно, потому что кажется, что нет никаких непосредственных физических изменений.
Белый каштан : это лекарство, полезное для людей, чьи мысли заняты повторяющимися мыслями. В этом случае было бы полезно для тех, кто концентрирует все свое внимание на теле, которое им не нравится, и на диете для похудения, усилиях, которые они должны приложить, вероятном успехе или неудаче и т. Д. Это помогает отвлекаться от других мыслей и, следовательно, быть более спокойным.
Репейник : это Цветок, который полезен для тех людей, которые всегда кажутся безмятежными и спокойными, наделены чувством юмора, но на самом деле несут в себе невыраженные негативные напряжения и эмоциональные состояния и не могут их общаться. Для людей, которые страдают в тишине. В некоторых случаях это эмоциональное состояние приводит к вентиляции с пищей, и именно в этом аспекте помогает Agrimony, ослабляя напряженность и помогая больше экстернализировать.
Вишневая слива : рекомендуется для тех, кто боится потерять контроль и совершать действия, о которых они могут сожалеть, поэтому мы можем сказать о тех, кто боится булимического кризиса, от тех, кого привлекают сладости и вкусная еда, и которые боятся перекусить, потеряв контроль. Средство помогает смаковать, не «преувеличивая».
Горчица : когда едят слишком много, это является выходом для чувства депрессии, беспокойства и грусти из-за совершенно неизвестной причины и в любом случае без четких рациональных причин.
На самом деле это лишь некоторые из средств, которые могут быть полезны, это будет анализ отдельного случая и ситуации, в которой человек живет, что поможет понять, что является действительно адекватной смесью для каждого, способного эмоционально поддержать человека. которая следует за диетой, особенно если она очень жесткая.