Сибирский женьшень, свойства и использование



Когда упоминается сибирский женьшень, мы говорим об элеутерококке ( Eleutherococcus Senticosus ).

Состав этого средства отличается от женьшеня Panax (китайский или корейский женьшень): в то время как последний богат гинзенозидами, Eleuterococcus характеризуется наличием элеутерозидов AM, среди которых есть стеролы (A), кумарины (B1), B2, B3), лигнаны (B4, D, E), из хлорогеновой, ванильной и кофейной кислот и полисахаридов.

Они являются активными ингредиентами, которые обладают иммуностимулирующим, адаптогенным, антистрессовым и антиоксидантным действием . Но давайте подробнее рассмотрим свойства сибирского женьшеня.

Свойства сибирского женьшеня

Сибирский женьшень известен своими адаптогенными возможностями; он способен поддерживать тело в определенные моменты перегрузки и помогать ему адаптироваться к окружающей среде.

Из некоторых скрещенных исследований следует, что Eleuterococcus действует на ось гипофиза, стимулирует активацию кортизола, гормона стресса и стимулирует надпочечники: этот механизм позволяет организму реагировать на внешние стрессогенные стрессы с потенциальным энергетическим действием. сохранить иммунную систему и соответствовать требуемым показателям.

Нагрузка на работу, учеба, эмоциональный стресс, спортивная перетренированность - все это помогает сибирский женьшень.

Иммунная система также является еще одной областью, в которой элеутерококк продвигает свои иммуностимулирующие свойства ; он стимулирует выработку Т-лимфоцитов, увеличивает так называемые клетки естественных киллеров и интерферон, белок, который противодействует размножению вируса. Поэтому он показан в качестве профилактической меры при сезонных, осенне-весенних изменениях, когда иммунная система слабее и нуждается в помощи. Полезно тогда в лечебных целях при гриппозных состояниях, инфекционных заболеваниях, реконвалесценциях.

Сибирский женьшень также входит в число антиоксидантов . В частности, экстракт коры, по-видимому, ингибирует выработку гликированных белков, ответственных за старение тканей и связей между сахарами и некоторыми белковыми группами. Следовательно, это может быть лекарство для предотвращения диабета, для замедления старения клеток, для стимулирования когнитивной деятельности и для поддержки утомления времени, которое проходит .

Попробуйте стресс против корейского женьшеня

Использование сибирского женьшеня

Сибирский женьшень показан при физической и психической астении, стрессе, спортивной активности, гриппе и выздоровлении.

  • Настойка элеутерококка: 30 капель 2 раза в день в небольшом количестве воды
  • Сухой экстракт: 600 мг в день

Предупреждения

Поскольку элеутерококк действует на ось гипофиза и, следовательно, при гормональном падении, не рекомендуется использовать его в случае нарушения функции щитовидной железы, и в любом случае всегда обращайтесь к врачу за советом.

Даже при использовании гормональных контрацептивов полезно избегать приема лекарства, поскольку оно может взаимодействовать и ограничивать его эффективность. Использование женьшеня вообще не рекомендуется для тех, кто страдает от высокого кровяного давления, так как энергетическая стимуляция лекарства может повлиять на его дальнейшее повышение.

Сколько существует видов женьшеня и для чего они нужны?

Чтобы узнать больше:

> Свойства и преимущества элеутерококка

> Свойства и преимущества женьшеня

> Свойства и противопоказания гинзеноидов

Предыдущая статья

Медитация, 10 веских причин практиковать это

Медитация, 10 веских причин практиковать это

Возможно, в этом нет необходимости, но вернемся к тому, чтобы подчеркнуть особенности медитации и последствия, которые такая постоянная практика может принести с ней. Медитация помогает улучшить качество жизни, она для духа - молния от шума ума . Он благотворно влияет на осанку тела (но также и на разум...

Следующая статья

История оранжевой цветной капусты

История оранжевой цветной капусты

Необычные овощи, такие как оранжевая цветная капуста Если, прогуливаясь по банкам на рынке фруктов и овощей в вашем районе, вы внезапно окажетесь похищенным у прилавка, в котором, похоже, продаются продукты, пришедшие с «чужой фермы» , не беспокойтесь. В большинстве случаев это происходит из-за того, что вы встречаете стенд, на котором продаются менее коммерческие овощи и растения, которые часто привлекают внимание своими яркими цветами, слегка забавными...