Рождественский ужин: меню для детей



Рождественский ужин для детей: закуска и первое блюдо

Обычно на рождественском столе нет недостатка в некоторых блинах, блюде, которое обычно нравится детям, поэтому в этом случае традиция хорошо сочетается со вкусами самых маленьких. Рождественский ужин для детей может начинаться с одного или двух блинов . Важно всегда помнить, даже в праздничные дни, что мы не должны переусердствовать. Это хорошо, чтобы удовлетворить сладкоежек, но всегда следить за здоровьем. Затем, между Рождеством и Новым годом, когда существует так много соблазнов, умеренность становится еще более важной: правильно, что дети пробуют самые вкусные блюда, не выходя за пределы определенного количества, которое, очевидно, варьируется в зависимости от возраста.

Что касается первого блюда, вы можете предложить пасту на рыбном бульоне или тубеттини с соусом из морского черта, рыбу, которая из-за своих характеристик обычно нравится детям: на самом деле она не имеет колючек и обладает тонким вкусом. Также с точки зрения питания это очень хорошо: мякоть бедна и богата минеральными солями, в частности натрием, фосфором и калием. Рецепт прост.

Ингредиенты для 4 детей:

  • 150 грамм мякоти морского черта
  • 200 грамм тубеттини
  • Оливковое масло
  • Две или три столовые ложки томатного пюре
  • Лук или чеснок (по желанию)

Процедура На сковороде приготовьте соте с маслом, луком или чесноком (если они нравятся детям) и мякоть морского черта, уменьшенную на мелкие кусочки. Добавить томатное пюре и варить около 15 минут. Отдельно приготовить пробирки. После того, как приготовлено, влить в кастрюлю с соусом, приправить солью и подавать.

Умный вариант для тех детей, которые не любят видеть рыбу на тарелке, может заключаться в том, чтобы разрезать морского черта на более крупные куски, чтобы его можно было удалить перед тем, как вылить тубеттини в кастрюлю.

Рождественский ужин для детей: второе блюдо и десерт

Детям нравятся простые вещи, а после блинов и красивой тарелки макарон вы можете предложить им легкую и аппетитную секунду; например, домашние рыбные палочки . Просто возьмите филе рыбы по вкусу, например, трески или окуня, тщательно проверьте, нет ли шипов, порежьте его на палочки, испеките и приготовьте в духовке с каплей масла. Если дети не любят рыбу, вы можете приготовить картофельные палочки, овощи, бобовые или любой другой ингредиент, который может предложить воображение. Если вы хотите предложить более полное блюдо, вы также можете приготовить смешанные палочки, немного рыбы и овощей или смешанную рыбу и овощи вместе.

Правильный вывод для рождественского ужина для детей - это, конечно, сладкий и веселый десерт . Пряничный домик или пряничный человечек можно поднести к столу, заимствуя традиции северной Европы. Это сладости, которые возбуждают детей, возможно, больше за их внешний вид, чем за их вкус. Очевидно, что эти десерты можно также приготовить, начиная с другой основы для печенья, например, с простой выпечки, а затем развлекаться с украшениями. Нетрудно найти формочки для печенья или набор для формочек для печенья для воспроизведения формы. Приготовление этих сладостей также может стать моментом, чтобы собрать всю семью и весело провести время, создавая их.

Кроме того, вы можете предложить фрукты, например, эти ароматные печеные яблоки.

Предыдущая статья

Здоровье детей начинается с образа жизни

Здоровье детей начинается с образа жизни

Они не для взрослых, но и для детей, здоровье и благополучие проходят через свой повседневный образ жизни , начиная с питания. Дети: здоровье за ​​столом Что и как должны есть дети? Зависит от возраста. Грудное молоко - идеальная пища для здоровья детей до 6 месяцев; в любом случае, независимо от того, решите ли вы кормить св...

Следующая статья

Женьшень: побочные эффекты

Женьшень: побочные эффекты

Женьшень ( Panax ginseng ) - это растение, принадлежащее к семейству аралиевых . Термин Panax происходит от греческого, из состава слов pan «tutto» и akèia «cura», термин « женьшень» вместо этого происходит от китайского rènshēn, что означает «растение человека», потому что форма его корня напоминает тело мужчина Женьшень известен своим адаптогенным и антистрессовым действием , но он также используется благодаря своим гипогликемическим свойствам при лечении сахарного диабета. Давайте узнаем больше о характеристиках и побочных эффектах женьшеня . Женьшень: характеристики и свойства Женьшень - мн...