Изучение эволюции привело нас к пониманию пути специализации в конкретных задачах, которые мужчина и женщина выполняли на протяжении тысячелетий.
Теория известна, что в первых общинах мужчины посвятили себя охоте, а женщины предпочитали собирать растения и фрукты. Со временем охота приобрела военные и боевые формы, чисто мужскую деятельность, но это не значит, что женщины менее подходят для боевых искусств .
Это предубеждение дается чувством, что человек физически выше, сильнее, тяжелее, тяжелее. Это правда, и это правда, что женщина уступает ему, когда он пытается победить его, используя силу мышц, точно следуя мужскому способу борьбы.
Но есть и другие способы, не основанные на мышечной силе: следуя им, размер и вес перестают быть допустимыми, и может преобладать то, что кажется более слабым, более гибким и меньшим. Это женский путь .
Китайское происхождение женских боевых искусств
Эти виды мягких боевых искусств, не основанные на противостоянии силе противника и типе движения без мышечных сокращений, берут свое начало в Китае и являются частью большой семьи кунг-фу .
В Китае практика боевых искусств была связана с внутренним развитием, медитацией, религией ; поэтому он также был доступен для женщин, и вклад, который они внесли в кунг-фу в этих терминах, неоценим: когда в остальном мире мужчины измеряли свою силу, сражаясь как быки, здесь борьба принимала утонченные, элегантные и эффективные формы, основанные на управлении. баланса и точек притяжения, полностью полагаться на внутренние энергии, такие как Ци, на полное развитие Даньтяня и отклонение силы, создаваемой противником, чтобы он победил себя. Давайте посмотрим на некоторые из этих "женских" школ.
Некоторые женские искусства
Вин Чун - это боевое искусство, изобретенное женщиной для женщин: в 1600-х годах буддийская монахиня Нг Муи хотела создать боевое искусство, которое не требовало использования мышечной силы, но основывалось на чувстве структуры, чувствительности и текучесть.
Таким образом дал жизнь новому чрезвычайно эффективному стилю. Легенда гласит, что однажды он встретил молодого человека, нацеленного и жаждущего местного бандита; Нг Муи подумал преподать свое искусство несчастной девушке, чтобы она могла защитить себя от нежелательных достижений. У бандита было худшее, и девушка дала свое имя стилю: Вин Чун, или вечная весна .
Шоу Дао вместо стиля - это «секретная» школа, которая все еще использует закодированные сообщения и уровни эзотерической инициации . В дополнение к не исключающему изучение стиля у женщин, Шоу Дао разделяет многие аспекты с Тайцзицюань, развивая внутренние энергии по алхимическому пути, который начинается с женского элемента "вода" . Физическая сила мышц становится только помехой.
Затем мы можем добавить некоторые известные боевые искусства в список, такие как тайцзицюань, джиу-джитсу, айкидо.
Сиу Ним Тао, практика и преимущества формы кунг-фу
Боевая психология в женских единоборствах
Выбор, чтобы бросить вызов человеку в областях, где он преобладает, не может быть правильным выбором. Вот почему многие женщины не чувствуют себя совершенно свободно, изучая боевые искусства или школы личной защиты, которые не позволяют им конкурировать на равных с мужчиной.
Но физическое тело и женская психология не слабее и не более хрупки, чем мужские, они основаны только на разных принципах : осознавать свой энергетический центр (даньтянь), знать, как создавать и отклонять мышечную силу вместо того, чтобы противопоставлять силу сила, ищите баланс и баланс, возвращая силу противника обратно на себя.
Женщины и боевые искусства: 10 причин практиковать их
Комплементарность мужского и женского образа
Тем не менее, мужской и женский образы не являются несовместимыми: мужчины могут успешно изучать внутренние искусства, основанные на уступках и изяществе, столько же, сколько женщины могут изучать мужские искусства, основанные на силе удара с прибылью.
Таким образом, мужчина развивает минимальную чувствительность, чтобы понять, как применить свою силу с максимальной прибылью, в то время как женщина может в конечном итоге объединить свою боевую чувствительность с мышечной силой, которая может развиться благодаря постоянной спортивной практике.
Мышечная сила является большим преимуществом, но с возрастом или в случае травмы или болезни она меньше, а чувствительность никогда не может быть забыта.
