Ароматерапия использует эфирные масла, наиболее изменчивые части растения, которые достигают нашего самого исконного органа чувств , носа, напрямую связанного с мозгом .
Кто не помнит Мадлен Пруста и воспоминания, которые его дух вызывает у автора? Использование ароматерапевтического диффузора может усилить эти эффекты.
Мы знаем ароматерапию
Ароматерапия состоит из использования эфирных масел для различных целей. Существуют различные способы использования эфирных масел: самый известный из них проходит через обоняние, вдыхает и действует как физически, так и психологически.
Масла также могут проникать через кожу - например, с помощью массажа и горячих ванн - и попадать в кровоток.
Прием всегда должен проходить под пристальным наблюдением опытного терапевта, поскольку многие масла взаимодействуют с лекарственными препаратами, запрещены в случае беременности или могут вызывать кожную аллергию .
Применение эфирных масел >>
Ароматерапия и запах
Обонятельные раздражители оказывают непосредственное влияние на эндокринную систему на выработку нейротрансмиттеров, которые регулируют наше состояние психофизиологического равновесия .
Есть еще один способ, которым обоняние стимулирует наши ощущения удовольствия: обонятельные воспоминания . Когда определенный запах ощущается даже спустя годы, обонятельная память активирует выработку тех же нейромедиаторов, которые были активированы при первом ощущении этого запаха.
Те же самые ощущения и эмоции возбуждаются почти невольно. Вот почему, например, запах домашней выпечки напоминает многим из нас память о маме, которая готовила.
Эти основные понятия ароматерапии были приняты и использованы для новых рубежей ароматерапии: обонятельного маркетинга и парфюмерно-ароматерапии , которые используют диффузоры для выделения определенных эфирных масел в комнатах.
Ароматерапевтические диффузоры
Диффузор - это устройство, которое рассеивает эфирные масла в окружающую среду. Существует широкий ассортимент ароматерапевтических диффузоров различной технологической сложности .
Один из самых простых способов распространения аромата эфирного масла в комнате - добавить несколько капель масла на ткань или ватный диск и поместить ткань или тампон в центр комнаты, позволяя веществам медленно рассеиваться в комнате. Этот простой режим особенно полезен в небольших помещениях, таких как шкафы и автомобили.
Другие ароматерапевтические диффузоры используют тепло свечей . Эти типы колонок часто сделаны из глины или стекла . У них есть небольшая «кабина», в которую помещены несколько капель эфирного масла и под которой есть место для вставки маленькой свечи . Когда свеча горит, пламя хорошо нагревает и выпускает масло. Этот тип ароматерапевтического диффузора очень распространен и легко доступен в магазинах.
Самая совершенная версия ароматерапевтических диффузоров - это настоящие инструменты с электроприводом, которые рассеивают эфирные масла благодаря микротоку воздуха, который непрерывно и деликатно доставляет эссенции в окружающую среду.
Осталось только выбрать наиболее подходящий для вас!
Эффекты ароматерапии >>
Применение ароматерапии при беременности >>