Фосфор является ценным минералом для поглощения кальция и производства энергии, которая успокаивает и улучшает память. Давайте узнаем лучше.

>

>

>

>

>

>

Что такое фосфор

Химический символ: P 3- , P 5+

Фосфор в элементарном состоянии и при комнатной температуре представляет собой белый, полупрозрачный, легковоспламеняющийся и чрезвычайно токсичный минерал . При нагревании он превращается в красный фосфор, устойчивый и не ядовитый, который очень медленно окисляется в воздухе.

Это двенадцатый элемент по порядку изобилия на земле, и из-за его высокой реакционной способности он никогда не встречается в свободном состоянии в природе, но сочетается с другими минералами в неорганических фосфористых породах и во всех живых клетках ( фосфорная кислота и фосфаты ).

Фосфор является незаменимым элементом всех энергетических преобразований на клеточном уровне : в организме человека он присутствует в крови, костях, зубах, нервной ткани, сердце, мышцах, молекулах генетического материала (ДНК и РНК) и в клеточных мембранах.

Преимущества и свойства

Фосфор способствует усвоению кальция в кишечнике (соотношение составляет 1 атом фосфора на каждые 2, 5 кальция). Усиливает регенеративную способность клеток и имеет фундаментальное значение для формирования костей, производства энергии и роста тела.

Фосфор способствует использованию организмом витаминов и особенно эффективен при патологиях зрения, слуха и обоняния. Более того, он выполняет буферную функцию для поддержания баланса рН в крови.

Дефицит фосфора может быть переведен в деминерализацию костей, задержку развития и изменения, сердечные и неврологические расстройства, астму и респираторные спазмы, мышечную атонию, нервозность, стресс . Избыток, с другой стороны, может вызвать дисбаланс в усвоении кальция.

Суточная потребность в фосфоре

Суточная потребность в фосфоре равна потребности в кальции:

• для взрослых это около 800 мг;
• 1000 мг для пожилых людей;
• 1200 мг для подростков и для беременных или кормящих женщин.

Два вещества всегда должны быть сбалансированы вместе.

Также узнайте, какие продукты богаты фосфором

Влияние фосфора на психику и дух

Фосфор успокаивает душу, улучшает память и бодрит в случае усталости и депрессии. Он смягчает гнев и раздражительность, дает толчок к определению субъекта и ослабляет защитные механизмы, стимулируя осознанность, чувствительность и интуицию.

Способ использования

Поглощению и накоплению фосфора способствует кальций, витамин А и D. Согласно олиготерапии, прием микроэлементов в коллоидной форме позволяет организму восстановить свой баланс без недостатков или перегибов. Фосфор обладает спазмолитическим и мочегонным действием и используется при остеопорозе, астме и церебральной астении, часто в сочетании с марганцем-медью, марганцем-кобальтом и медно-серебряно-золотым при спазмофилии, которая проявляется в связи с дисфункцией железы околощитовидные железы .

В кристаллической терапии минералы с высоким содержанием фосфора, такие как апатит, вводятся в непосредственный контакт с организмом для достижения желаемых результатов.

Курьезы и исторические заметки

Фосфор (от греческого фосфор, «светоносец»), возможно, уже известен арабским алхимикам века XII, он, безусловно, был впервые получен в 1669 году немецким химиком Хеннингом Брэндом для снижения содержания фосфатных солей, содержащихся в моче, но лишь столетие спустя Лавуазье с уверенностью признал его химическим элементом. Позже было дано имя его свойствам излучать зеленоватый свет в темноте и самовозгораться в воздухе.

Изображения | Socratic.org