Маранта крахмал, корень без глютена



Маранта - это тропическое растение, происходящее из Южной Америки, с живыми декоративными и пестрыми листьями, которые рисуют два оттенка зеленого, и также называется Молитвенным растением именно потому, что они сближаются в два на два, как когда руки в молитве.

Это многолетний кустарник, имеющий корни в форме клубней, принадлежащие к семейству мариновых ; в частности, это происходит от маранты арундинацея, полученной из крахмала маранты, используемого на кухне во многих рецептах .

Использование марантного крахмала

Это используется в качестве крахмала или крахмала, особенно для doci и пирогов . Многое используется в Соединенных Штатах, где он известен как аррорут, его не следует путать с бразильским аррорут, который вместо этого является другим названием более известного крахмала тапиоки.

Крахмал маранта используется в качестве загустителя для супов, бархатистых, сладких и соленых соусов, джемов и десертов.

Глютен и маранта

Фантастическая вещь заключается в том, что марантный крахмал не содержит глютена, поэтому его можно безопасно использовать даже тем, кто страдает непереносимостью или страдает целиакией .

Тем не менее, каждый отдельный продукт должен тщательно контролироваться: продукты, отмеченные для безопасного употребления целиакией, должны иметь на скрещенных ушах и / или предупреждение « без глютена » на этикетке или быть в руководстве AIC.

С крахмалом из маранты можно даже приготовить хлеб, очевидно, смешивая его с другой мукой, такой как сорго, тапиока, лебеда, просо, кукуруза, бобы или нут.

Примечание: органический марантовый крахмал не так уж и дешев : цена за килограмм составляет около 30/32 евро, поэтому небольшая сумка 250 г стоит до 6/8 евро. Есть благо, обладающее высокой загущающей способностью : чайной ложки марантового крахмала достаточно, чтобы загустить более двух литров воды.

Предыдущая статья

Витамины для глаз

Витамины для глаз

Взгляд является одним из наших самых важных чувств, который делает нас автономными, что дает нам быстрое восприятие реальности, которая нас окружает. Поэтому очень важен уход за глазами, и помочь нам предотвратить дегенерацию и болезни с помощью простых витаминов, вводимых с пищей или с добавками , действительно просто. Витамин а Витамин А является жирорастворимым витамином, и в природе он встречается в форме ретинола или растительного провитамина в форме каротиноидов , которые в печени превращаются в витамин А. Витамин А содержится в мясе печени животных, масле печени трески, яйц...

Следующая статья

5 позиций йоги для детей

5 позиций йоги для детей

Практика йоги для детей все более консолидируется: в настоящее время довольно часто встречаются центры, предлагающие курсы по «игровой йоге», «детской йоге», «йогой для детей» и так далее. Из этого проверенного распространения мы решили дать вам представление: летом вы обычно отдыхаете всей семьей, и у вас появляется больше времени для соверш...