Мелатонин - это гормон, выделяемый эпифизом, который вырабатывается в больших количествах в темных условиях для регулирования цикла сна / бодрствования . Мелатонин, который мы обнаруживаем на рынке, представляет собой синтетический гормон, полученный в лаборатории, который увеличивает его выработку в естественных условиях, когда возникают трудности с засыпанием или в условиях реальной бессонницы.
При беременности: двойное внимание
Беременность - это период физических и метаболических преобразований для женщины.
Могут возникнуть расстройства пищеварения, усталость, дневная сонливость, ночная бессонница, изменения настроения, боли в ногах и спине, венозный и лимфатический застой, гипертония, дефицит железа и кальция.
Эти типы расстройств во время беременности находят средство в фитотерапии, гомеопатическом и травяном в целом, но прежде всего мы должны всегда учитывать, что то, что вводится во время беременности, также поглощается ребенком, который еще не оснащен всеми защитными фильтрами взрослый организм! А натуральный не значит безобидный !
Как ухаживать за телом во время беременности?
Сон-бодрствование при беременности
На протяжении ряда физических, метаболических и психологических трудностей во время беременности могут происходить изменения в цикле сна, и беременные женщины не всегда могут спать, когда им это необходимо, или не спать всю ночь.
Мелатонин выполняет эту регуляторную функцию, оказывая седативное воздействие также на тревожные состояния и нейровегетативные расстройства. Тем не менее, исследования этого синтетического гормона еще не завершены, и нет конкретных указаний для подтверждения их безопасности во время беременности . Лучше всегда проконсультироваться с врачом и, следовательно, избегать найма и делать это самостоятельно.
Мелатонин: противопоказания
Как гормон, мелатонин может представлять противопоказания и побочные эффекты . Фактически он может влиять на выработку гормонов в организме женщины и влиять на развитие плода . Он также может проявлять взаимодействия с антикоагулянтными препаратами и гликемическими регуляторами; поэтому его интеграция не рекомендуется в этих случаях.
