Мышечные релаксанты являются средствами для расслабления мышц . Они могут воздействовать на нервную передачу, чтобы подавить болезненное сообщение, или действовать как спазм.

Существуют очень эффективные и полезные природные миорелаксанты в случае хронических проблем, которые требуют длительного приема на работу, даже на всю жизнь, из-за чего постоянное употребление лекарственного средства может привести к неприятным побочным эффектам в долгосрочной перспективе.

ромашка

Ромашка известна всем, ее часто принимают, чтобы успокоить центральную нервную систему, чтобы помочь уснуть.

Возможно, не все знают, что это также очень полезно в случае мышечных сокращений и спазмов .

Богат эфирными маслами, флавоноидами, кумаринами, обладает противовоспалительным, спазмолитическим и седативным действием .

Он очень хорошо работает в случае головных болей, особенно тех, которые вызваны плохим пищеварением, болями в животе и тазовой области.

Настой лучше всего использовать, потому что он может быть обогащен другими средствами для синергетического действия.

конопля

Весьма спорный каннабис сатива содержит каннабидиол, принцип, представляющий интерес для его мощных миорелаксантов.

Каннабидиол - неактивный растительный метаболит, извлекаемый в основном из цветка. Каннабидиол или КБД не имеют психотропных эффектов, поэтому его используют в качестве средства правовой защиты.

Используется как спазмолитическое, противовоспалительное и антиоксидантное средство . Полезен при особенно болезненных и инвалидизирующих синдромах, таких как болезнь Паркинсона, болезнь Крона.

Он также эффективен при распространенных, но малоизученных заболеваниях, таких как фибромиалгия.

арника

Гора дает нам это эффективное средство от боли и контрактуры, именно Арника Монтана.

Выполняет миорелаксантное, болеутоляющее, противовоспалительное действие .

Он используется местно: мази, мази для нанесения на болезненную часть, потому что для внутреннего применения он обладает токсичностью ; Тем не менее, есть гомеопатическое средство, которое поддерживает внешнее действие и может быть принято на основе разведений, рекомендованных врачом.

Коготь дьявола

Его корень, богатый флавоноидами, углеводами и гликозидами, обладает мышечным релаксантом, противоревматическим и обезболивающим действием .

Коготь дьявола особенно показан при головной боли, боли в спине, формах артроза и артрита.

Мы можем принимать его в виде настоя, не очень приятного, по правде говоря, в сухом или водно-спиртовом экстракте.

Хмель

Он используется не только для производства пива, но его женские соцветия используются в фитотерапии из-за его седативных, спазмолитических, желудочных и мочегонных свойств .

Хмель является естественным миорелаксантом, особенно показан при спазмах желудка из-за гастрита, диспепсии . Он действует на центральную нервную систему с широким спектром седативных эффектов.

Небольшое любопытство: в северных европейских странах есть подушка для хмеля, подушка, точно заполненная высушенными хмелевыми стробилами, которые выпускают гиппоиндуцирующее лупполино, чтобы способствовать расслаблению и сну.

магний

Этот минерал, обладающий множеством свойств, также оказывает расслабляющее действие на мышцы. Он управляет правильной функциональностью мышц и нервной системы, обладает регулирующей и адаптогенной активностью. Сердечная мускулатура также приносит пользу.

Мы можем принимать магний в форме биологически активной добавки и, если принимать его ночью, облегчает отдых и сон.

лаванда

Это ароматное и красочное растение расслабляет по обонянию, для зрения, а также для мышц.

Благодаря своему эфирному маслу, флавоноидам, розмариновая кислота обладает спазмолитическим, гипотензивным и мягким седативным действием .

Отличное средство от головной боли, бессонницы, беспокойства. Мы можем принять это как настой, даже в сочетании с ромашкой.

Для местного применения эфирное масло лаванды в сочетании с маслом арники можно наносить на массажную контрактуру для прямого расслабления мышц.

стручковый перец

Мы находим стручковый перец во многих препаратах для местного применения на основе дьявольского когтя, арники.

Это именно перец чили, его плоды богаты капсаицином, флавоноидами, витамином С и оказывают обезболивающее, рубцовое действие, согревая его и помогая ослабить контрактуры.

Это естественный миорелаксант, предназначенный для мышечных спазмов в области шеи и рахидии, ревматических заболеваний.