Подагра - это воспаление суставов, которое проявляется сильной болью и повторяющимся отеком . Давайте узнаем лучше.

Симптомы и причины подагры

Подагра - это в основном воспаление суставов, которое может проявляться в сильных приступах и повторяющихся отеках . Когда приступы очень острые, вы можете испытывать эпизоды бессонницы или внезапного пробуждения и очень мало приятного из-за сильной жары, которая распространяется по всему телу.

Часто наиболее распространенные симптомы поражают ступни и связаны с определенным пальцем, который, как правило, является большим пальцем ноги, который может заметно опухнуть в течение нескольких часов . Подагра может также затронуть другие суставы, такие как колени и локти, или многократные суставы одновременно.

Симптомы обычно исчезают через 5-7 дней, но пациент может испытывать повышение температуры и плохой аппетит в качестве вторичных симптомов.

Причины подагры могут быть разными. Это чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и когда-то также было известно как болезнь богатых, потому что это было вызвано избытком пищи и алкоголя.

На самом деле, хотя есть наследственный фактор, который нельзя игнорировать, начало подагры часто происходит из-за избытка белков и углеводов, а также из-за стресса и отсутствия физических упражнений.

Патологии, такие как диабет, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина, также могут способствовать подагре.

Кормить при подагре

Существует прямая связь между продуктами, которые мы потребляем, и подагрой. Связь обусловлена мочевой кислотой : увеличение мочевой кислоты в крови в настоящее время считается метаболическим заболеванием так же, как гиперхолестеринемия и гипергликемия.

В большинстве случаев это расстройство вызвано значительным избытком белка (прежде всего белков животного происхождения), вызванным умеренным потреблением красного мяса, жирной рыбы, дрожжей, внутренних органов, а также избытком алкоголя (прежде всего пива), углеводов. Если вы можете, также ограничьте белую муку.

Считается, что вишня очень эффективна для лечения подагры, поскольку она содержит антиоксидант под названием антоцианин, который помогает снять воспаление. Избегайте консервированной вишни.

Пойдите также для овощных соков и других фруктов как бананы и лимон . Имбирь настоятельно рекомендуется из-за его способности выводить мочевую кислоту.

Пейте не менее 1 литра воды из еды, чтобы стимулировать выработку мочевой кислоты.

Вы можете узнать больше о свойствах полезной вишни против подагры

Травяные средства

Фитотерапия может сильно помочь: некоторые травы обладают мощным противовоспалительным действием. Мы помним кору белой ивы , корень имбиря, цветы полевки или сафлора, которые улучшают кровообращение и оказывают гигиеническое действие на кровь.

Очень полезными при лечении подагры являются молодые побеги можжевельника ( Junniperus comunis ) или хвоща ( Equiseto Arvense ), или почки березы ( Betula pubescens ) или тополя ( Populus Alba ): все они являются веществами, известными своим противовоспалительным действием. способен воздействовать как на костно-суставную систему, так и на мочевыделительную систему.

Бах цветы против подагры

Горечавка - это цветок Баха, показанный против подагры и ревматизма. На психосоматическом уровне Бах указал, что это двенадцатое из его лекарств для тех, кто легко падает духом, разочаровывается при малейших затруднениях и сразу же приходит в замешательство.

Традиционная китайская медицина

Подагра в традиционной китайской медицине соответствует Влажности-Теплу Селезенки, а также нарушению Штази дель Фегато (соотношение измененной древесины и земли из-за влаги).

Эти 2 точки связаны с движением Металла: Sp 5 является точкой рассеивания Sp, поэтому способен истощать избыток, а также разряжать Влажность, в то время как Lr 4 исправляет Qi (свойство Металла) и делает заблокированная энергия.

Объяснение, что большой палец ноги и другие суставы затронуты, связано с тем, что Тепло Влажности, не усваиваемое Шао Янгом, застаивается (если Шао Ян не устраняет Влагостойкость, оно атакует Суставы) и атакует соответственно на уровне Тай Инь (Селезенка) и Цзю Инь (Печень).

Эфирные масла для подагры

Эфирные масла, которые уменьшают боль, вызванную подагрой, являются эфирным маслом иланг-иланга и розмарина . Кроме того, эфирное масло тимьяна идеально подходит при острых формах и при расстройствах, связанных с подагрой.

Гомеопатия при подагре

Гомеопатические препараты против подагры дают хорошие результаты в случае ревматоидных симптомов, подагрического артрита и купирования боли при фибромиалгии. Среди средств, разработанных доктором Сэмюэлем Ганеманом, есть Rhus Toxicodendron (Rhus Tox), очень подходящий для человека, которому больно двигать конечностью или который испытывает сильный дискомфорт, когда рано встает с постели.

упражнения

Было показано, что подагра ведется не только за столом, но и с помощью физических упражнений. Малоподвижный образ жизни только ухудшает состояние суставов.

Холодные компрессы, наносимые на суставы и движение на открытом воздухе, превосходны. Не стоит недооценивать домашнее средство ванны для ног .