Говорят, что «рис дает хорошую кровь», и на самом деле смех обладает подтвержденным терапевтическим потенциалом, запускает эндорфины, природные анальгетики, способные вызывать состояние благополучия, катехоламины, гормоны, которые улучшают настроение, глобулы. белые, которые защищают нас от инфекций и опухолей, и иммуноглобулины, которые улучшают иммунную систему; Все это активизирует энергию тела и помогает нам противостоять боли. Так что смех это серьезная вещь!

В медицине за последние 25 лет мы говорим о психонейроиммунологии, более известной как связь между телом и разумом. Понятно, что напряженность (физическая, психическая и духовная) влияет на биохимию и физиологию тела. Обширные исследования показали, что в долгосрочной перспективе такие элементы, как любовь, юмор, энтузиазм, любопытство, страсть, надежда, радость, стимулируют иммунную систему и помогают нашему телу бороться с инфекциями и болезнями, а также влияние на то, как мы заботимся о себе. Благодаря усилиям Патча Адамса, доктора и клоуна, который путешествует по миру, чтобы объяснить, что вы можете излечиться быстрее и лучше от смеха, сегодня врачи-клоуны являются частью больничных отделений, таких как педиатрия, кардиология, онкология, интенсивная терапия и многие другие с удивительными результатами лечения, благодаря технике, которую мы также можем назвать хорошим настроением. Для врачей-клоунов не важно, чтобы люди улыбались любой ценой, но чтобы быть там с сердцем, готовым приветствовать.

Смех уже общается, и мы учимся этому в детстве, мы просто должны помнить, чтобы делать это чаще, как взрослые; это универсальный и инстинктивный язык, который позволяет нам выражать скрытые эмоции и нюансы; важно, чтобы это был искренний смех или искренняя улыбка, которая выражает эмоции, исходящие из глубины человека, немного похоже на зов животного, врожденный, с внутренней способностью порождать других.