Достаточно ли мы кормим нашу кожу?

Есть много факторов, от которых наша кожа нуждается в защите: загрязнение, сухой и засушливый или холодный климат, воздействие солнца, ветра, повреждения, вызванные неправильным питанием, психосоматические расстройства, такие как прыщи и угри различных типов. Кожа - это тот орган, который защищает нас, тот естественный барьер, который мы тоже должны уважать и защищать, чтобы он мог защитить нас.

Отнюдь не чисто эстетический дискурс и не устранение классических морщин, естественное лечение кожи - это хорошая и здоровая привычка, которую можно использовать день за днем, с помощью чистки, питания, отдыха, практически лечения. из глубины, чтобы сиять на поверхности. Чтобы встретить нас и поддержать нас в поисках естественной красоты, в дополнение к пище и кремам, на помощь приходят многие добавки для кожи, которые можно приготовить дома естественным путем или купить в фитотерапии, в форме капсул, эфирных масел, сиропы и травяные чаи. Мы хорошо знаем их композиции.

Добавки для кожи: какие выбрать?

На рынке представлено много продуктов и добавок для кожи. В таком огромном мире мы узнаем, что они могут сделать для нас.

Добавки для кожи на основе лопуха, одуванчика, артишока : эти добавки гарантируют поставку натуральных активных ингредиентов, полезных для очищения, способствуя физиологическим процессам замещения гидролипидов для поддержания хорошего состояния кожи. Их можно легко найти в капсулах.

Добавки для кожи на основе масла огуречника : помогают предотвратить старение и сухость кожи, сохраняют кожу мягкой и здоровой. Если к маслу огуречника добавить экстракт исландского лишайника, то все процессы, которые способствуют ненормальной выработке кожного сала и образованию комедонов, также уменьшают его действие.

Добавки для кожи на основе масла семян черной смородины, экстракта томатов, рыбьего жира, омега-3 и 6, ликопина, витамина Е и витамина С. Эти добавки помогают реактивировать производство керамидов изнутри, поэтому они являются "реконструктивными", так как участвуют в этих процессах сцепления между клетками дермы. В частности, витамин Е полезен для борьбы со свободными радикалами и вместе с витамином А играет роль антиоксиданта. Витамин Е одинаково важен для борьбы с признаками, оставленными псориазом и темными возрастными пятнами.

Добавки для кожи на основе лаванды : цветки лаванды, добытые в капсулах или взятые в виде травяного чая, выполняют антисептическое защитное действие против инфекций, способных устранять вредные бактерии из кожи и тела. Цветы также можно добавлять в салаты, десерты и основные блюда.

Вы можете узнать больше о свойствах и противопоказаниях лопуха, благоприятного для кожи растения

Добавки для кожи на основе календулы : календула является противовоспалительным, антисептическим и вяжущим дополнением; эффективно успокаивает раздраженную кожу и уменьшает воспаление; придает коже мягкий вид, так как она глубоко увлажняет. Календула может быть взята как в сухом экстракте, так и в травяном чае, делая красивые цветы сухими в домашних условиях.

Добавки для кожи на основе алхимиллы : алхимилла вступает в игру, чтобы протянуть руку коже, нарушенной менопаузой и гормональными факторами. Другим периодом, в течение которого кожа испытывает проблемы, вызванные гормонами, является подростковый возраст, даже в этом возрасте может быть полезно интегрироваться с алхимией как нормализация смешанной кожи или стремление набрать вес. Это растение также улучшает кровообращение и эластичность кожи.

Добавки для кожи на основе ромашки: ромашка является одной из самых безопасных травяных добавок, ее можно применять длительное время. Успокаивает воспаленные кожные ткани, он также полезен при лечении кожных заболеваний, возникающих в результате гормональных изменений, таких как беременность.

Добавки для кожи на основе алоэ вера : Клеопатра использовала его как эликсир молодости, в Африке они называют его «даром неба» и считают его ценным товаром. Алоэ содержит полисахарид ацеманан, который ускоряет образование фибробластов, клеток, которые стимулируют синтез белка, таких как коллаген и эластин, делая кожу более мягкой и эластичной.