Проблемы с задержкой воды? Давайте поможем себе с 4 травами



Все мы можем заметить, что в определенных областях нашего тела возникают отечные застойные явления, особенно в области живота, на бедрах, на ягодицах и руках.

Эти раздражающие скопления жидкости могут быть вызваны сидячим образом жизни, плохим питанием, сердечной и почечной недостаточностью, стрессом, который иногда заставляет нас «бегать и скучать, даже не успев пописать». .. сколько раз мы начали с этого заявления?

К сожалению, когда клеточный обмен, оксигенация тканей и циркуляция крови и лимфы не движутся в гармонии, образуются блоки, реальные застойные явления, отечные отеки.

Затем мы можем прибегнуть к 4 лекарственным травам, которые помогают бороться с задержкой воды .

Вишневые цветоносы

Вишневые цветоносы могут происходить как из Cherry (Prunus Avium), так и из Amareno (Prunus Cerasum).

Они используются как обезвоживающее средство. Они обладают мочегонным, противовоспалительным, вяжущим и седативным свойствами мочевыделительной системы. Плодоножки вишни должны быть использованы, как только собраны вишни или они должны быть высушены.

Способ применения : готовят в виде отвара : вскипятить цветоносы в воде 10-15 минут, дать остыть и пить в течение дня. Этот препарат может быть основным напитком в дополнение к другим дренирующим средствам в материнской настойке.

Предупреждения : может взаимодействовать с антикоагулянтами и ацетилсалициловой кислотой (аспирин).

Пилоселла (Hieracium Pilosella)

Pilosella - это средство с осушающими и очищающими свойствами. , Действует как на печень, так и на мочевой уровень. Он очищает кровь от излишков высокобелковой диеты, является желчегонным и желчегонным средством, поэтому способствует секреции желчи и ее оттоку.

Это вспомогательное средство для лечения мочевого пузыря, мочегонное средство, способствующее удалению мочевой кислоты и азотистых отходов, а также отводящее жировые и жидкие скопления . Это также выполняет небольшое антисептическое действие в случае инфекций тракта, таких как цистит.

Применение: Pilosella При глицериновом мацерате: 20 капель 2 раза в день, разведенные в воде или даже в нашем отваре вишневых цветоносов.

Центелла азиатская (Hydrocotyle Asiatica)

Центелла является средством для поддержки венозного кровообращения благодаря сапонинам . Фактически, при стимуляции фибробластов коллаген структурирует ткани, стенки кровеносных сосудов, соединительную ткань и дерму. Одним словом, 360-градусное вмешательство, которое стимулирует венозный и лимфатический стаз, обеспечивая новый тонус.

Он показан при венозной недостаточности, опухших и тяжелых ногах, болях в венах, ломкости капилляров, отеках, а также полезен при лечении целлюлита.

Назначение: рекомендуется использовать азиатскую центеллу в сухом экстракте в форме FTTCA (тритерпеновая фракция центеллы азиатской) по 30 мг 2 раза в день.

Предупреждения : не используйте Centella во время беременности или кормления грудью.

Березовый сок (Betula Verrucosa)

Береза ​​- это растение с мочегонными, осушающими, противовоспалительными свойствами, благодаря наличию флавоноидов и калия. Он показан для предотвращения почечных камней, отеков, вызванных сердечной недостаточностью, задержки воды из-за венозной недостаточности и целлюлита. Березовый сок собирают путем сверления отверстий в стволе, обращенном вверх, где канюля затем вставляется для транспортировки продукта. Также материнская настойка березы содержит бетулин с высокими противовоспалительными, мочегонными и очищающими свойствами . Растворяет мочевые отложения и удаляет мочевину.

Березовый сок в глицериновом мацерате: по 20/30 капель 2 раза в день в отвар вишневых цветоносов.

Предупреждения : не используйте Береза ​​в случае аллергии на ацетилсалициловую кислоту, в случае сердечной или почечной недостаточности. Не рекомендуется во время беременности или кормления грудью.

Удержание воды: другие советы, чтобы победить

Задержка воды является результатом нескольких связанных причин и должна рассматриваться с разных сторон.

Прежде всего, запас жидкости в нашем организме должен быть постоянным: важно пить воду, у каждого из нас есть свои предпочтения, и правильно их уважать, будь то гладкая или газированная, богатая или бедная минеральными солями, это зависит от нашего организма, от того, что терпеть, что ему нужно.

В этих случаях я рекомендую сливную воду с низким содержанием натрия и кальция, которая стимулирует диурез для устранения избытка жидкости и токсинов. Я не согласен указывать суточные стандартные количества.

Знаменитые 2 литра воды в день для некоторых людей могут быть чрезмерными и утомлять почки. Моча - это лакмусовая бумага, которая показывает нам, если мы находимся в состоянии правильного увлажнения или нет: если цвет темный и мутный, ясно, что мы не пьем достаточно, чтобы очистить свое тело от отходов.

Движение, ходьба, бег, гимнастика и, по возможности, дренажные массажи также должны сочетаться, даже если они выполняются в одиночку, возможно, с циркулирующими эфирными маслами.

Затем, если мы добавим некоторые травяные или фитотерапевтические экстракты в нашу простую воду, мы усилим эффект дренирования, чтобы очистить ткани и избавиться от застоя жидкости.

Узнайте, что такое диета для борьбы с задержкой воды

Предыдущая статья

Соевый лецитин: свойства, применение, противопоказания

Соевый лецитин: свойства, применение, противопоказания

Куратор Мария Рита Инсольера, Натуропат Соя, из которой извлекается лецитин Что такое соевый лецитин Лецитин - это фосфолипид, синтезированный из холина , который вводится в наш организм с пищей. Лецитин может быть растительного происхождения , например, содержащегося в сои или кукурузе, и животного происхождения , например, присутствующего в яйцах. Име...

Следующая статья

Устойчивость в производственной цепочке

Устойчивость в производственной цепочке

Что такое производственная цепочка Под цепочкой или производственной цепочкой мы подразумеваем последовательность обработки, осуществляемой последовательно для превращения сырья в готовую продукцию. Различные компании, которые выполняют одно или несколько действий в этой цепочке , интегрированы друг с другом и, благодаря экономической глобализации, могут находиться в раз...