Как мы выбираем продукты для личной гигиены ? Что нас привлекает? Иногда аромат, другие - упаковка, иногда мы выбираем шампунь, потому что он находится в специальном предложении; в других случаях мы позволяем себе руководствоваться рекламой или очарованием крупных брендов.
Единственный критерий, который должен сопровождать нас при выборе всех средств личной гигиены, - это этикетка .
Личная гигиена: важность этикетки
Натуральные средства личной гигиены часто содержат ингредиенты, которые могут быть вредными для здоровья и вызывать кожные заболевания, аллергию и, в конечном итоге, даже серьезные заболевания.
К сожалению, многие продукты, которые рекламируются как «натуральные» и продаются в магазинах по продаже диетических продуктов, часто вместе с широко рекламируемыми натуральными ингредиентами содержат те же потенциально вредные компоненты многих средств личной гигиены, которые можно купить в супермаркетах.
Как выбрать то? Привычка читать INCI или список ингредиентов, из которых состоит продукт, и узнавать о самых вредных.
Действительной помощью в этом смысле является Biodizionario.it, который благодаря очень простому интерфейсу позволяет искать ингредиенты, используемые в составе продуктов для личной гигиены, а также во многих других обычно используемых продуктах, и предоставляет точное указание вредного потенциала этих ингредиентов.
Личная гигиена: действительно естественная альтернатива
Можно ли позаботиться о личной гигиене детей и взрослых с помощью натуральных продуктов? Ответ абсолютно да.
Прежде всего, есть бренды, занимающиеся маркетингом по-настоящему натуральных средств личной гигиены, в основном они немецкие и швейцарские, и, научившись читать этикетки, вы также узнаете, как узнать эти бренды и выбрать наиболее подходящие для вас.
Среди продуктов для личной гигиены есть очень простые натуральные продукты, которые сохраняют здоровье и кошелек. Во многих случаях это просто вопрос возвращения практики и рекомендаций наших бабушек. Давайте посмотрим на некоторые примеры:
- Уксус : при мытье, добавленное в последний полоскание делает волосы более блестящими.
- Молоко : оно обладает смягчающими и питательными свойствами и может быть налит в ванну с водой. Для более ароматной ванны в ванну можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды.
- Масло сладкого миндаля: хорошо увлажняет кожу и сжимает волосы после мытья головы; поэтому он может заменить как кремы для тела, так и кондиционеры или кремы для волос. Это также отличное средство от растяжек.
- Овес : может использоваться для личной гигиены, и, в частности, могут создаваться мешки с овсом и ромашкой для использования во время ванны вместо пены для ванн: их можно натирать на теле или хранить в «настое» в воде из ванны. Овес также можно использовать, просто добавив его в ванну с водой, добавив несколько капель эфирного масла иланг-иланга или лаванды. Овес идеально подходит для гигиены сухой и чувствительной кожи, даже в случае сыпи или для снятия зуда. Это идеально подходит для детей.
- Мята: освежает полость рта и гарантирует свежее дыхание. Это не означает, что вы не должны чистить зубы зубной щеткой и зубной пастой, но только то, что в случае неприятного запаха изо рта может быть полезно жевать свежую мяту вместо использования жевательной резинки или полосканий для рта.
