Болдо ( Peumus boldus ) - это многолетнее растение семейства Monimiaceae, которое используется для трудного пищеварения, запоров и печеночной недостаточности благодаря своим детоксицирующим, пищеварительным и желчегонным свойствам . Давайте узнаем лучше.
Собственность болдо
Листья болдо содержат эфирные масла (цинеол и аскаридол); флавоноиды и алкалоиды (болдина), которые придают растению общее детоксицирующее и желчегонное действие, то есть связывают жидкость, из которой повышается секреция и уменьшается ее вязкость.
По этой причине растение используется в сезонных очистительных процедурах, в качестве средства защиты печени, полезного для предотвращения повреждения печени, а также при легкой печеночной и желчной недостаточности.
Пищеварительные свойства делают его полезным для противодействия диспепсии (медленное пищеварение), потому что это способствует желудочной секреции и улучшает усвоение жиров.
Его мягкое слабительное действие делает болдо особенно подходящим в случае запора, так как увеличение солей желчи в кишечнике способствует кишечной функциональности, благодаря также противовоспалительному эффекту и расслаблению гладких мышц.
Способ использования
ВНУТРЕННЕЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
ДЕКОТТО: 1 столовая ложка листьев болдо, 1 стакан воды
Налейте листья в холодную воду, зажгите огонь и доведите до кипения. Варить несколько минут и выключить огонь. Накрыть крышкой и оставить настаивать в течение 10 мин.
Отфильтруйте настой и выпейте его вдали от еды, чтобы воспользоваться детоксикационным действием.
- Материнская настойка Boldo : 40 капель в небольшом количестве воды 2 раза в день между приемами пищи. Рекомендуемая максимальная суточная доза составляет 120 капель.
Болдо среди природных средств против камней в желчном пузыре: открой для себя другие
Противопоказания к болдо
Употребление болдо противопоказано во время беременности и кормления грудью, в то время как его следует выполнять под строгим медицинским наблюдением, в случае обструкции желчных путей и желчных камней.
В травяном чае Boldo количество эфирного масла (аскаридола) настолько мало, что оно не представляет опасности для здоровья. Однако в качестве меры предосторожности лучше не принимать инфузии Болдо в течение слишком длительных периодов или в дозах, превышающих рекомендуемые.
Описание растения
Вечнозеленое двудомное дерево, высота которого не превышает 5 м. У этого есть противоположные листья, кожистые и овальные, непрозрачного зеленого цвета, которые представляют очень короткий черешок. Мужские и женские цветки, как правило, белые, объединены в терминальные соцветия. Он производит фрукты в период с декабря по февраль, характеризующийся высоким содержанием сахара и, следовательно, очень сладким вкусом.
Среда обитания болдо
Родом из Южной Америки, а точнее из центрального Чили и Перу, сейчас он распространился на многие другие районы континента, а также был внедрен в Европу и Северную Африку.
Исторические заметки
В андийской народной традиции болдо веками использовался благодаря своим свойствам, которые стимулируют гепато-желчевыводящие и желудочно-кишечные функции. Эфирное масло, содержащееся в листьях, придает растению проникающий, острый и древесный ароматический запах, настолько, что в Южной Америке они используют его для приготовления настоев, особенно в Чили, Аргентине и Уругвае, где его используют вместе с йерба-мате, смягчить его сильный вкус.
Также в Чили много лет назад ученые отметили, что у коз, которые питались его листьями, не было заболеваний печени; Исходя из этих наблюдений, были предприняты исследования для обоснования его использования при заболеваниях, поражающих печень.
