Между В книгах по йоге нельзя не упомянуть священный, океанический текст, сравнимый с нашей Библией, с Божественной комедией: Багавадгита . Это древняя санскритская поэма, которая вместе с классическими Упанишадами и Брахмасутрой составляет тройную науку Веданты.
Другие книги по йоге, ее практике, преимуществам и теории:
- Основы йоги. Первое чтение «Йога-сутры» Патанджали (2000) Т. К. Десикачар
На пути объединения с самим собой этот фундаментальный текст для понимания традиции, в которой Йога является физическим и духовным выражением вместе, не может быть упущен.
- Я изучаю йогу (1975) Андре ван Лизебет
Измерение йоги настолько богато и обширно. Иногда сложные вещи лучше раскрываются простыми словами . Чтение этой книги - лучший способ начать изучение йоги у начинающих.
- Сердце йоги (1997) TKV Desikachar
Сделайте первые шаги, поэкспериментируйте с первыми асанами, с этой книгой вы попадаете в самое сердце, в горячее чрево практики .
- Йога за Тутти (2016) Мета Чайя Хирш
От известного и опытного учителя йоги Мета Хая Хиршль, практическое пособие с множеством незаменимых иллюстраций для студентов и преподавателей. Йога для всех предоставляет метод обучения йоге сначала для себя, а затем для других, используя свои собственные уникальные внутренние дары.
