Метод Гринберга: что это такое и для чего он используется



Метод Гринберга - это система, которая революционизирует психические и моторные паттерны и повышает способность обращать внимание посредством осязания, дыхания и физических упражнений. Давайте узнаем лучше.

Происхождение и описание метода Гринберга

Метод Гринберга предлагается в качестве реальной системы для революционных умственных и моторных схем, которые стали ограничивающим программированием .

Метод использует прикосновение, дыхание, движение, физические упражнения, описание и технику для повышения способности обращать внимание . Метод фокусируется на фундаментальных базовых понятиях, таких как:

  • Исследование страха;
  • Анализ личной истории;
  • Углубление состояния боли;
  • Осознание тела;
  • Структурирование чистой воли .

Основатель Ави Гринберг. Структурирование теории прошло через его опыт в мире практических методов, таких как массаж, работа с телом и соматическая терапия.

Чтобы развить в себе качества расслабления, спокойствия и концентрации, он занимался медитацией, йогой и единоборствами. Он также работал фельдшером в течение двух лет, накапливая опыт работы в области медицины.

Он путешествовал и общался с местными целителями племен синайских бедуинов и племенными целителями в Южной Америке. Благодаря этому опыту он приобрел совершенно иную перспективу в рассмотрении личной гигиены.

За десять лет работы в прямом контакте с людьми он считал, что для эффективного лечения люди должны быть лично вовлечены в процесс их исцеления и выздоровления . Он открыл первую школу метода Гринберга в конце 1980- х годов в Израиле. Его книги включают в себя: Холистическая рефлексология (1989) и анализ стопы (1993).

Его книга «Страх, боль и другие друзья» (1994) представляет основные концепции метода Гринберга и предлагает практические способы использования в повседневной жизни. The Magician's Call (1998) - его первая художественная книга.

Для чего нужен метод Гринберга?

Цель состоит в том, чтобы преобразовать прошлый опыт каждого человека с его текущим состоянием и его желаниями на будущее, с целью приобретения лучшего здоровья и большей свободы выбора, кем и как быть в каждой ситуации. Опыт становится эволюционным случаем.

Результаты тех, кто попробовал метод, связаны как с физическим аспектом, так и с психическим. Среди преимуществ, перечисленных на официальном сайте терапии, мы находим: общее омоложение, повторное открытие тишины, покоя и ума, повышение физической формы, уверенность в движении, гибкость, сильная воля .

Типичный сеанс метода Гринберга

Работа полностью ориентирована на человека, происходит в его личной истории. Терапевт помогает человеку понять переживания физической и эмоциональной боли, управлять страхом, проявлять волю, развивать дисциплину. Клиент может выбрать, следует ли активировать отдельный или групповой процесс .

Мы должны думать о настоящем путешествии, а не о случайной сессии.

Кто может работать в Италии

Обучение для оператора метода Гринберга основано на 3-х годах . Каждый год там 330 часов занятий, с гарантией контроля и индивидуальных занятий с авторизованным преподавателем.

Обучение индивидуальное (разное в каждом году), процесс разработки и обучения индивидуальный, также предоставляется много часов работы с клиентами.

Предыдущая статья

Эликсир долгой жизни, супер еда

Эликсир долгой жизни, супер еда

Человек всегда задавался вопросом, в чем секрет долголетия, сегодня этот ответ, похоже, дал ему результат недавнего исследования, проведенного Британским университетом в Лидсе, который, кстати, составил список из 20 антивозрастных суперпродуктов. В этом списке представлены яблоки, ежевика, чай, черника, брокколи, крупы, вишня, томаты типа пачино, кофе, клюква, темный шоколад, зеленый чай, апельсины, персики, сливы, малина, красный виноград, красны...

Следующая статья

Река к реке - Флорентийский кинофестиваль 2012

Река к реке - Флорентийский кинофестиваль 2012

# R2R2012: как, где и почему? Индия - это не просто йога, медитация, путешествия. Индия также является синонимом кино, крупного производства, которое делает ее первой компанией по количеству произведенных фильмов в мире. В Италии индийское кино запомнилось XII изданием «Индийского кинофестиваля« Река в реку Флоренция »», единственного в Италии фестиваля, полностью посвященного индийскому...