Соли для ванн помогают расслабиться, снять напряжение, накопившееся в течение дня, слить лишнюю жидкость и глубоко очистить кожу: мы узнаем о преимуществах солей для ванн и о том, как их делать дома .
Преимущества солей для ванн
Соли для ванн являются полезными косметическими продуктами, когда мы хотим получить особую пользу от расслабляющей ванны. Благодаря соли, из которой они сделаны, и эфирным маслам, используемым для их парфюмерии, соли для ванн могут быть косметическим средством и естественным средством от различных пятен на коже .
Например, используя соли Эпсома и эфирные масла, извлеченные из кожуры цитрусовых, можно приготовить соли для ванн с особым обезвоживающим действием против целлюлита .
Вместо этого, используя всю соль с добавлением эфирного масла лаванды и розмарина, получают расслабляющие соли для ванн, которые помогают снять напряжение, накопившееся в течение дня, расслабить мышцы и лучше отдохнуть ночью; если вместо лаванды будут использованы свойства эфирных масел лимона и бергамота, эффект будет состоять в том, чтобы восстановить концентрацию и энергию, чтобы встретить суровый вечер.
Добавляя к солям бальзамические эфирные масла, такие как эвкалипт, сосна или розмарин, вы получите соли для ванн, полезные для лечения респираторных заболеваний, таких как кашель или простуда.
В случае кожных заболеваний или кожных аллергий, включая крапивницу, псориаз, дерматит или раздражение, вы можете извлечь выгоду из использования солей для ванн на основе солей Мертвого моря, к которым вы можете добавить эфирные масла лаванды и ромашки, от Успокаивающее действие против покраснения и зуда кожи.
Даже те, кто страдает от прыщей на теле, могут прибегнуть к использованию солей для ванн, приготовленных из цельной соли или с английской солью и эфирными маслами лаванды, чайного дерева, шалфея, лимона.
В дополнение к ванне, соли для ванн также могут быть использованы для создания расслабляющих ванн для ног, которые также помогают смягчить кожу, избегая образования мозолей, борясь с неприятными запахами ног, успокаивая волдыри и предотвращая или излечивая грибки, которые могут ударить ногти.
Как сделать соль для ванн в домашних условиях
Приготовление соли для ванн в домашних условиях действительно очень просто и дешево: для базового рецепта достаточно нескольких горстей крупной соли и эфирного масла на ваш выбор.
Приготовленные в домашних условиях соли для ванн можно затем настроить с помощью натуральных красителей (например, половины чайной ложки куркумы), сушеных ароматических трав и мелко нарезанных или других натуральных ингредиентов, включая бикарбонат натрия, крахмал или растительное масло по вашему выбору.,
Домашние соли для ванн хранятся в течение нескольких месяцев при комнатной температуре и в герметичном контейнере, чтобы они не впитывали влагу.
Хорошо упакованные домашние соли для ванн также могут быть отличным подарком даже в последнюю минуту.
Как очистить себя здоровым способом с помощью солей для ванн
Рецепт приготовления антицеллюлитных солей для ванн в домашних условиях
С помощью следующего рецепта вы можете приготовить соли для ванн в домашних условиях всего за несколько минут, чтобы противостоять апельсиновой корке или целлюлиту кожи .
Чтобы извлечь выгоду из этих солей для ванн, используйте их последовательно, в сочетании со сбалансированным питанием, умеренной физической активностью и здоровым образом жизни.
Ингредиенты
- 500 граммов английской соли
- две чайные ложки порошка куркумы
- 20 капель эфирного масла лимона
- 20 капель эфирного масла сладкого апельсина
- 10 капель эфирного кедрового масла
процедура
Вылейте грубую соль в миску и добавьте порошок куркумы; хорошо перемешать, пока соль не станет равномерно окрашенной. Добавьте эфирные масла и снова перемешайте, затем налейте в чистую и совершенно сухую стеклянную банку.
Позвольте солям для ванны отдохнуть в течение по крайней мере одного дня перед их использованием. Во время использования добавьте 4-5 столовых ложек соли для ванн в горячую воду ванны; оставайтесь погруженным в воду не менее пятнадцати минут, повторяя антицеллюлитную ванну два раза в неделю.